Frases e Posts de agendar (Página 66)
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✨Fortalece os ossos: Além de tonificar os músculos, a prática de yoga também fortalece a ossatura e ajuda no combate à osteoporose. ✨Previne as quedas: praticar yoga ajuda a manter ou recuperar o equilíbrio, melhorando a flexibilidade e os reflexos do praticante. ✨Reduz o estresse e a pressão arterial: a sensação de relaxamento diminui a produção de adrenalina e cortisol pelo organismo, diminuindo o estresse. Com isso, também há uma diminuição na pressão arterial. ✨Fortalece os pulmões: Os exercícios de respiração ensinam as pessoas a respirarem de forma correta. Assim, os pulmões usam toda sua capacidade de respiração, melhorando seu funcionamento. Agora que você já conheceu alguns dos benefícios do yoga, que tal agendar uma aula? Fale com a gente: 📲(preencher). 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #benefícios #idosos #terceiraidade
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A massagem com utilização das pedras quentes é um dos tipos de massagem relaxante. Ao invés da usar as mãos é feita com pedras aquecidas. Além de quando posicionadas no corpo, realizam um estimulo no sistema nervoso central e trazem um relaxamento profundo. Então não perca tempo e venha já fazer a sua. Entre em contato para agendar ou saber mais das massagens relaxantes que temos. #massagemrelaxante #AhazouSaúde #pedrasquentes #bem-estar
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