Frases e Posts de ahazou saúde (Página 62)
Hoje trazemos 3 dicas para você que quer se tornar mais produtivo. Confira: 1️⃣ Esclareça suas metas. Estabeleça e cumpra suas metas diariamente. Elas irão te ajudar a chegar no objetivo final. 2️⃣ Estabeleça prioridades. Selecione o que você pode ou não fazer e as coisas que são mais importantes. 3️⃣ Cuide do seu corpo e da sua mente. Se você não tiver saúde, não terá produtividade. Por isso, se alimente e durma bem. Também procure praticar exercícios físicos. Coloque em prática essas 3 dicas e aumente a sua produtividade!🚀 #dicas #produtividade #metas #alvos #objetivos #foco #ahazou #motivacionais
O Taping Estético consiste em aplicar uma ligadura elástica adesiva na pele que irá ativar um processo de drenagem, através da criação de um espaço entre a pele e o tecido muscular. ? Desta forma, a bandagem libera o tecido conjuntivo, o que permite a drenagem de substâncias que estavam congestionadas nos tecidos abaixo da pele. ? Para mais informações, ou dúvidas, entre em contato. ? #ahazou #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #bemestar #esteticafacial #beleza #saúde #skincare #taping #tapingestetico #bandagem #bandagemfuncional
Os cuidados pré e pós depilatório são essenciais para que o resultado final fique como o esperado, principalmente se queremos evitar as famosas mancha ou pelos encravados, por exemplo, que podem surgir se não tivermos os devidos cuidados. Por isso, separamos algumas dicas, confira: ?1. Faça esfoliação antes e depois da depilação: a esfoliação é um grande aliado contra os pelos encravados. Por isso, procure realizar o procedimento como forma de prevenção. ?2. Hidratação: manter a pele hidratada é essencial e a sua saúde também mas cuidado, evite usar óleos densos demais para não obstruir os poros. ?3. Proteja-se e evite muita exposição ao sol: depois de remover os pelos, a pele estará super sensível e por isso você deve proteger imediatamente da radiação solar, para evitar vermelhidão e até mesmo, manchas. #ahazou #dicas #depilacaonacera #estetica #beleza #cuidadoscomapele #esfoliacao #posdepilatorio #predepilatorio #beauty #cuidados #skincare
A terapia capilar ajuda a prevenir problemas e tratar o couro cabeludo e os fios, recuperando a saúde do cabelo. Pode ser feita a partir da massagem capilar, máscaras de argila, fotobioestimulação e peeling capilar, entre outras. Agende seu horário e conheça! #terapiacapilar #ahazou #cabelo
Mesmo nas baixas temperaturas, a pele do rosto fica exposta aos efeitos do cotidiano e mantê-la sempre limpa, é essencial para garantir a sua saúde e vitalidade! Marque uma amiga para ela não esquecer. #lembrete #dica #estetica #estética #esteticafacial #skincare #skin #hoemcare #hidratação #pele #ahazou #braziliangal #frio #lavarorosto
Ser esteticista é se preocupar com a saúde por inteiro, física e mental. ?? #diadoesteticista #estética #amo #ahazou #parabéns #saúde #bemestar #beleza #autoestima #profissão #cuidado
Drenagem é uns dos tratamentos mais procurado por vocês. E não é por menos, né? É maravilhoso, indolor, relaxa, desincha, e é fundamental para o cuidado com o nosso corpo e nossa saúde. Agende já a sua sessão! #drenagem #tratamento #ahazou #estetica
Nesse momento de alto estresse e incertezas, faça questão de priorizar sua saúde mental! Não descuide de si mesmo e continue seu caminho de evolução e autoconhecimento. #terapia #terapiaonline #terapiaalternativa #ahazou #ahazouterapia #terapiascomplementares #bemestar #cuidado #autocuidado #autoconhecimento
1- Usar acetona em vez de removedor de esmaltes. 2- Lixar as unhas da forma errada: fazer movimentos de vai e vem ou usar uma lixa potente em toda a superfície também pode enfraquecê-las, fazendo com que descamem e afinem. 3- Descascar o esmalte com o dedo: ao tirar o esmalte descascando, você também retira a camada protetora da unha, fazendo com que ela quebre e ondulações apareçam na superfície. 4- Ficar mais de 1 semana com o mesmo esmalte: deixar o esmalte por dias nas unhas corre o risco de ressecamento e manchinhas brancas. Então, a dica é remover a cor a cada 6 ou 7 dias. 5- Usar o teclado do computador com frequência: pode acontecer! Geralmente, nos dedos que fazemos mais força para digitar, as unhas costumam quebrar. 6- Ter maus hábitos alimentares: a sua alimentação influencia diretamente na saúde das suas unhas. Muitas vezes, as unhas enfraquecem devido a falta de vitaminas no organismo. #unhas #unhasperfeitas #ahazou #manicure #pedicure #dica
Em eventos diurnos, aposte em tons CLAROS: Na prática, quanto mais cedo for, mais suave deve ser a maquiagem. O bastante para esconder as imperfeições e dar um ar de saúde ao rosto, algo mais natural. #ahazou #maquiagem #makeup #makeprodia
Manter nossa mente saudável é extremamente necessário para que possamos viver de uma forma mais leve e produtiva. Algumas ações, contribuem muito para a nossa saúde mental, que assim como o nosso corpo, também merece toda atenção e cuidado! Me conta nos comentários o que você achou dessa dica ? #saudemental #tempo #bemestar #saude #bandbeauty #ahazou
Praticar atividade física nem que seja por apenas 30 minutos, traz benefícios substanciais para a saúde. Se feito regularmente, este tempo de exercícios resulta em uma redução significativa no risco de incidência de doenças crônicas, como câncer, doencas cardíacas, derrame, hipertensão arterial e diabetes. Além disso, 30 minutos de atividade moderada é uma quantia razoável para as pessoas que não praticam exercícios regularmente. #AtividadeFísica #VidaSaudável #saúde #ahazou #fitness #BemEstar #academia
Proteja a saúde da sua família. ???? Agende o serviço de dedetização e fique livre das moscas. ? #dedetizador #dedetização #ahazou #controledepragas #fiquelivredasmoscas
Cuidar dos pés reflete no nosso humor e na saúde geral do nosso corpo. Venha cuidar dos seus! #podologia #ahazou #Podologa
Ser podólogo é cuidar, proporcionar bem-estar e ter comprometimento com a saúde de cada cliente. Ser podólogo é cuidar da raíz (os pés) para que a árvore (o corpo) floresça! #podologia #podologo #ahazou #podologiaporamor
Ligada ao behaviorismo, a terapia monitora e modifica as relações com o ambiente. Trabalha com reforços positivos para mudar os comportamentos que atrapalham a vida. #ahazou #saúde mental #terapia #terapeuta #psicologia
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