Frases e Posts de ainda bem (Página 71)
Você ainda precisa, claro, comer pelo menos três vezes ao dia. Mas se o caso for daquele café da tarde que não inclui nenhum nutriente em seu corpo, experimente tomar água antes de comer. Se não matar sua vontade, pelo menos vai te saciar um pouco. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao #AhazouSaude #AhazouSaude
É muito importante tomar cuidado com seus acessórios de uso diário ou uso específicos. Por isso segue algumas dicas de como manter os seus acessórios bem guardados e conservados. Tanto bolsas como sapatos devem ficar em locais arejados e sem umidade. Por isso é recomendado que evite caixas e utilizes sacos feitos com TNT para melhor circulação do ar, ainda é importante colocar saquinhos de sílica que podem ser comprados em armarinhos para ajudar na absorção da umidade. Lembre-se, não coloque os acessórios um em cima do outro, sempre lado a lado. #dicasdelimpeza #AhazouFashion #sapatos #acessórios #bolsas
Para transformar a sua casa não é preciso gastar muito. Existem maneiras de fazer uma reforma barata e, ainda assim, deixar seu lar diferenciado. Pequenas modificações já conseguem trazer efeitos visuais e decorativos bem bacanas. Alguns exemplos para facilitar sua reforma são: 1. Use adesivos para os azulejos de cozinha ou de banheiro; 2. Adesivar os móveis ou eletrodomésticos; 3. Pintar as paredes de uma cor nova; 4. Aplicar papel de parede em um dos cômodos da casa. #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis
Tudo bem ser uma obra de arte em construção! Tudo bem não ter chegado lá ainda. As coisas vão acontecendo em seu próprio tempo e sua vida não precisa parar por causa disso. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Se seu filho está precisando de atendimento com fonoaudióloga, eu posso ajudar. Meu método específico para crianças torna os atendimentos ainda mais lúdicos e benéficos, então, ligue para marcarmos um horário (inserir número). #bemestar #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude #viverbem #fonoinfantil #convite #atendimentofono #atendimentoinfantil
◾ Feche bem todas as torneiras, deixe os registros abertos; ◾ Anote o número ou marque a posição do ponteiro maior que aparece no relógio de água/hidrômetro; ◾ Aguarde 1h e verifique se o número mudou ou se o ponteiro se movimentou. Em caso positivo, é bem possível que haja algum vazamento. Mas se ainda restarem dúvidas, não hesite, agende uma visita técnica: (contato) #Vazamento #Hidráulico #ServiçosdeCasa #Dicas #Encanamento #Encanador #Ahazou
O bambu, é uma das plantas de crescimento mais rápido do mundo! As nossas escovas ecológicas são uma alternativa às de plástico que contribuem para a resolução de um problema que afeta o meio ambiente, pois essas escovas tradicionais são responsáveis por resíduos que causam um impacto ambiental gigantesco. Separamos 5 vantagens das escovas de bambu para você trocar a sua agora! ?- O bambu é 100% biodegradável. Ao contrário das escovas de dente de plástico, que demoram mais de 400 anos para se decompor, o bambu demora cerca de 30 anos, e por isso é uma ótima opção para uma escova biodegradável ! Você pode cortar as cerdas e descartá-las junto com o plástico na coleta seletiva, e a haste de bambu pode ser enterrada em um vasinho de plantas ou ir para composteira para se tornar um incrível adubo natural! - Antibacteriano natural. O bambu tem na sua composição agentes que previnem a proliferação de bactérias, além de ser um material sem porosidade o que evita a contaminação por fungos. Bem mais higiênico! - Eco-friendly. Por ser uma matéria prima de rápido crescimento, o bambu não causa forte agressão ao meio ambiente, e ainda utiliza pouca água no seu plantio! - Vida útil. O tempo de vida útil dessas escovas de bambu pode ser o mesmo das escovas convencionais, pois nessas horas conta muito mais como ela foi utilizada e armazenada do que de qual material é feita. Nunca se esqueça de deixar sua escova secar em um local arejado! - Acredite na mudança. Pequenas mudanças como trocar as escovas de dente tradicionais pelas de bambu são uma ótima forma de começar a contribuir com o meio ambiente, contribuindo para que essas pequenas atitudes aos poucos se tornem grandes! #escova #bambu #bamboo #odonto #odontologia #ahazouodonto
Que sua tarde seja repleta de bem-estar depois de um trino maravilhoso! E para quem ainda não treinou hoje, mantenha o foco nos seus objetivos! #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #postdefrase #motivacional #tarde #frasesdeboatarde
Uma receitinha que vai chocolate e creme e acreditem se quiser, só tem 71 calorias por unidade. Ingredientes: Para a massa: - 1 xícara (chá) de água (200 ml) - 4 colheres (sopa) de margarina light - 1 colher (chá) de adoçante - pitada de canela em pó - pitada de sal - 3/4 de xícara (chá) de farinha de trigo - 2 ovos Para o creme: - 1 embalagem de Pudim sem açúcar sabor baunilha - 1 e 1/2 xícara (chá) de leite desnatado (300 ml) - 1 xícara (chá) de creme de leite light (200 ml) Para a cobertura: - 4 tabletes de chocolate ao leite diet (25 g cada) - 50 ml de leite desnatado (1/4 de xícara de chá) Modo de preparo: Massa Aqueça a água, adicione a margarina, o adoçante, o sal a canela e aguarde, quando ferver adicione a farinha e continue mexendo até que a massa desgrude da panela. Apague e o fogo e aguarde até ficar morno para adicionar os ovos, um a um, misturando bem. Coloque a massa em um saco de confeiteiro e faça bolinhas de tamanho médio em uma assadeira untada e enfarinhada. Coloque no forno alto (250ºC) por mais ou menos 10 minutos ou até as bolinhas estufarem, depois abaixe o fogo médio (180ºC) e aguarde até eles dourarem, cerca de uns 15 minutos. Faça o creme enquanto assa a massa: Em uma panela em fogo baixo coloque o pudim, o leite e o creme de leite em uma panela e cozinhe mexendo sempre até o creme engrossar (cerca de 5 minutos). Quando estiver grosso coloque-o em uma tigela, cobrindo com um pano e leve à geladeira para esfriar. Para fazer a cobertura: Quebre e misture o chocolate com o leite, leve para o micro-ondas em potência de 50% por 30 segundos. Misture bem e coloque mais 30 segundos. Se a cobertura ficou bem lisa e uniforme, ela está pronta, caso ainda não tenho ficado nessa consistência leve ao micro-ondas por mais 30 segundos. Depois de tudo pronto, corte os profiteroles ao meio, recheie com o creme gelado e sirva com a cobertura ainda quente. #receitas #saudável #chocolate #saude #bemestar #AhazouSaude
Atenção, clientes! Fiquem atentos ao nosso horário de funcionamento durante esta época de festas! Se você não garantiu o seu horário, corre porque ainda dá tempo! ✨ #saude #bemestar #ahazou #comunicado #horariodefuncionamento
Por não ser um procedimento invasivo pode funcionar como terapia complementar, podendo ser aliado com outros tratamentos de saúde. Ainda entre os benefícios estão: a melhora para a falta de energia, cansaço, dificuldade de emagrecimento e prevenção de outras doenças. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
O degradê é aquela tendência que nunca sai de moda! Veja 3 formas de fazer o seu: 1) com uma esponjinha: corte um pedaço de esponja com o tamanho necessário para cobrir toda a sua unha, pinte em linhas com as cores que você deseja e carimbe o efeito nas unhas; 2) sobreposição de esmaltes: aplique primeiro o mais escuro em uma metade da unha e enquanto essa camada ainda estiver fresca, passe o segundo esmalte, mais claro, por cima de toda a unha, criando um gradiente bem suave; 3) pincel vassourinha: aplique os esmaltes escolhidos em uma base reta, saturando o pincel com os esmaltes, pincelando na horizontal e transfira para as unhas no mesmo sentido, repetindo se necessário! #degrade #nailart #AhazouBeauty #manicure #nailsaloon #unhas #beleza
Quem não ama uma massagem né? Pois neste mês o momento relax vai ser melhor ainda! Agende seu horário e curta um tempinho só para você ? #massagemrelaxante #ahazou #spadospes #mesdoconsumidor #bemestar
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 3.916 posts de ainda bem disponíveis