Frases e Posts de ajudar (Página 192)
A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade. É importante também ter uma boa qualidade de vida. Por isso, separamos algumas dicas que irão te ajudar a melhorar a saúde. 1 - Prefira alimentos naturas, consuma verduras, frutas e legumes; 2 - Beba em média 2 litros de água por dia; 3 - Pratique atividade física regularmente; 4 - Cultive pensamentos positivos e valorize as relações humanas; 5 - Mantenha uma vida organizada, como ambientes higienizados, vida financeira controlada e tarefas em dia; 6 - Respeite o seu tempo e seus limites, a boa qualidade física vem com mudança de hábito, em longo prazo. Ou seja, não existe dietas ou exercícios milagrosos; 7 - Use sempre protetor solar; 8 - Dedique um tempo para você; 9 - Mantenha uma postura corporal adequada; 10 - Dormir é essencial para ter bem-estar no dia a dia. #saúde #DiaMundialDaSaúde #BemEstar #ahazousaúde
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O oftalmologista pode indicar um tratamento a base de substâncias que estimulam o sistema neurotransmissor inibitório ou à base de substâncias depressoras do sistema neurotransmissor excitatório. Também pode ser recomendado a troca de óculos por lentes de contato para ajudar no tratamento. #AhazouSaude #nistagmo #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
É muito importante levar as sobrancelhas a sério, pois elas podem mudar completamente o visual. Esses 3 truques que separamos, pode te ajudar a manter as sobrancelhas bem cuidadas. ? #sobrancelhas #CuidadosSobrancelhas #dicas #AhazouBeauty #beauty #beleza
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Ela tem muitas outras propriedades curativas A vitamina C é altamente ácida e, quando usada na pele, a mesma é estimulada para a cura, acelerando a produção de colágeno e elastina. Lembre-se: o colágeno e a elastina são fibras naturais de proteínas que ajudam a manter a pele firme. Assim, a Vitamina C ajuda a prevenir o envelhecimento prematuro da pele.Com o uso tópico contínuo, a vitamina C pode ajudar a prevenir a formação de manchas. #estetica #pele #ahazou #vitaminac
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Fim de ano chegando e já ficamos preocupados com os nossos peludos: O que fazer para diminuir o estresse na hora dos fogos da virada? Por isso separamos 5 dicas para te ajudar nessa hora!?? #carrosselahz #AhazouPet #cats #petlovers #dogs #dogsofinstagram #petoftheday #dicas #fimdeano #fogos #fogosdavirada #AhazouPet
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