Frases e Posts de alho (Página 62)
1 - Comece o dia se exercitando! Se puder, antes de ir ao trabalho, pratique exercícios e alongamentos para preparar o corpo para um novo dia. 2 - Alongue-se na cadeira. Alongue os braços, mãos e pescoço para relaxar. 3 - Faça pausas! Levante para caminhar de hora em hora, se possível. 4 - Não cruze as pernas: a melhor posição é mante-las ligeiramente afastadas, com os pés no chão. 5 - Dedique-se a pequenos exercícios no trabalho, como usar as escadas ao invés do elevador. #fisioterapia #posturacorporal #ahazou #postura #dornocorpo
Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Vai fazer um estúdio de música caseiro ou de trabalho? Conte com nosso vidro para isolamento do ambiente. #AhazouVidraçaria #editaveisahz #motivacional #orçamento #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado
Saladinha de grão-de-bico é uma delícia e super nutritiva. Que tal preparar a sua para comemorar o Dia mundial das leguminosas? Ingredientes: 300 g de grão-de-bico 1 cebola picadinha 3 dentes de alho 3 colheres de cheiro verde picadinho 2 colheres de mostarda (da sua preferência) 4 colheres de azeite Suco de ½ limão Sal a gosto Preparo: Cozinhe o grão-de-bico, deixe escorrer e retire a casca. Em uma tigela misture todos os ingredientes (exceto o cheiro verde) Leve a geladeira por cerca de 30 minutos e acrescente o cheiro vede na hora de servir. Deu até água na boca não é mesmo? Então aproveite e prepare essa receitinha prática e deliciosa para seu almoço de hoje. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
A sujeira acumulada aparelhos que possuem ventiladores de exaustão, dificulta o trabalho do aparelho e causar superaquecimento ou até mesmo a formação de gases perigosos que podem causar risco de incêndio elétrico. A limpeza regular evita esses riscos. #seguranca #dicas #AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa
A minha seria uma bagunça! Comemore o dia de vocês, vocês merecem #AhazouServiços #trabalho #doméstico #orgulho #dignidade #serviços #atendimento #agendamento #comemoração
Você já conhece nosso site? Agora facilitou demais na hora de dar seu feedback! Entre no site me.ahazou/(editavel) e compartilhe tudo o que pensa a respeito do nosso trabalho ;-)! #ahazou #capadedestaque #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
Para que um trabalho seja feito com excelência é necessário que o ambiente ofereça infraestrutura, segurança e seja saudável. Assim os trabalhadores se sentiram motivados a desempenhar suas funções! ? #ahazou #datacomemorativa #saúde #saúdeocupacional #conscientização #saúdedotrabalho
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🍝 2 abobrinhas cortadas em tiras finas 🍝 150gr de cogumelo shimeji branco 🍝 2 tomates cortados em cubo 🍝 sal e pimenta a gosto 🍝 1/2 xícara (chá) de castanha do Pará picada 🍝 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem 🍝 1 dente de alho picado 🍝 1 colher (chá) de cúrcuma 🍝 4 colheres (sopa) de molho de tomate 🍝 folhas de manjericão Como fazer? 1) Escalde a abobrinha em água fervente com um pouco de sal por 1 minuto e escorra. 2) Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho, acrescente o cogumelo e refogue. 3) Acrescente o tomate, a cúrcuma, o sal e a pimenta. 4) Desligue o fogo e junte o molho de tomate. 5) Envolva o espaguete de abobrinha ao molho, salpique a castanha do Pará e as folhas de manjericão e sirva em seguida! #receitas #receitasaudavel #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Nossa agenda de julho está aberta, vem marcar um horário e receba todo o nosso carinho, atenção e dedicação pelo nosso trabalho ?? #beleza #saúde #agenda #agendamento #AhazouSaude #horários #julho #agendadejulho #bemestar #qualidade #cuidados
Se você confia no meu trabalho e quer recomendar para outras pessoas, sua indicação é muito importante pra mim! ? #dica #AhazouServiços #diarista #faxina
Os escorpianos são misteriosos e muito intensos, e seu hambúrguer não pode ser menos que isso. Uma opção excelente para agradá-los é um hambúrguer de costela bovina, com alho frito maionese, picles, queijo parmesão e molho de pimenta. #artesanal #burger #burgerlovers #ahazoutaste #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #signos #zodiacos #signs
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 14.575 posts de alho disponíveis