Frases e Posts de alimentação natural (Página 38)
As frutas podem ser consideradas os alimentos mais versáteis e saudáveis do mundo! Além de serem super práticas de carregar na bolsa, garantindo saciedade e saúde a qualquer momento, elas podem ser consumidas in natura ou desidratadas, e ainda na forma de sucos, saladas de frutas, purês, frozens, doces, no meio de saladas. E você, já comeu fruta hoje? #fruta #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #qualidade
Foco, força e fé que vai dar tudo certo! #AhazouSaude #ahazou #saudavel #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Que pipoca é uma delícia, todo mundo já sabe, mas você sabe o que acontece com o milho para ele virar pipoca? Se não sabe, vai descobrir agora! Os grãos de milho armazenam água em sua parte interna. Com o calor, a água evapora e faz com que a casca do milho estoure e o grão se torne uma massa de amido e fibras – também conhecida como pipoca!🍿 Incrível, né? 🤗 Conta pra gente se você já sabia disso. 📢 #pipoca #diadapipoca #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #culinaria #gastronomia #foodlover #foodie #gastronomy #instafood
Alimentos ricos em vitamina C diminuem a secreção de cortisol, hormônio liberado pela glândula adrenal em resposta ao estresse e à ansiedade sendo responsável por transmitir a notícia de estresse para todas as partes do corpo. O consumo de alimentos que contém vitamina C promove o bom funcionamento do sistema nervoso e aumentando a sensação de bem-estar. Exemplo: laranja, acerola, limão, kiwi, entre outros. #ansiedade #vitaminaC #ahazou #dicas
Para o inverno ficar especial, só com nossos pratos especiais de inverno! Venha experimentar! #ahazoutaste #inverno #pratos #gastronomia #culinaria #instafood
Se no inverno sentimos mais fome é comum que nos dias mais quentes nosso apetite diminua. Isso ocorre porque gastamos menos energia para manter o corpo aquecido. No entanto precisamos nos alimentar bem no verão, consumir alimentos com bastante água é indicado para manter o corpo hidratado e saciado. Aumentar o consumo de saladas frutas e sucos é uma excelente opção para você estar bem alimentado e não ficar com a sensação de peso o dia inteiro. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem
Novo mês se inicia e como ele novas oportunidades para você conhecer nosso cardápio e se deliciar! #ahazoutaste #gastronomy #gastronomia #culinaria #foodie #bemvindoabril #abril
A gastronomia une tudo o que há de bom no mundo e hoje, mais do que nunca, somos gratos por realizarmos esse trabalho tão maravilhoso. Feliz Dia do Trabalho!👩🍳🎉 #diadotrabalho #trabalho #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #foodlover #foodie #culinaria
Com ingredientes ricos em fibras e nutrientes, esse suco funcional vai purificar seu organismo! Segue a receita! Ingredientes - 2 folhas de couve - 1 maçã - 1 limão siciliano espremido - 1 pedaço pequeno gengibre. Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador! E beba geladinho! É uma delicia e ótimo para uma rotina saudável. #ahazoutaste #sucodetox #suco #sucofuncional #sucopurificante #saudavel #fit
Com uma culinária de imensa variedade que temos fica difícil se decidir para aonde ir? Não se preocupe venha para cá que temos pratos para todos os gosto e paladares. hummm ? ? #ahazoutaste #culinaria #gastronomia #foodie #instafood #foodlover
As cores influenciam no seu ano novo e na sua saúde. Laranja é cor ideal para os dois. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #ahznoel #alimentacaosaudavel #viverbem
Você sabia que uma alimentação bem variada e nutritiva normalmente é super colorida? #comidasaudavel #ahazou #saudavel #saude
Os alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, como os citados acima: .Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia; .Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha; .Legumes em geral, exceto batata, batata doce, macaxeira e inhame, pois têm elevada concentração de carboidratos; .Frutas em geral, desde que consumidas 1 unidade por vez; .Carnes em geral, exceto carnes processadas; .Gorduras boas: abacate, coco, azeite; .Leite e derivados, mas sem adição de açúcar. Tenha hábitos e uma alimentação saudável.? #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #diabete #cuide-se
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