Frases e Posts de alimentação natural (Página 52)
Dizem que quando mais colorido o prato ?, mais saudável e cheio de nutrientes ele é! Por isso, queremos te ajudar a manter sua alimentação cheia de nutrientes. Venha conferir nossos produtos fresquinhos ???! # mercearia #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #qualidade #frutas #organic #alimentacaosaudavel #verduras #legumes
Enquanto alguns alimentos são ótimos para regularizar os intestinos, hoje eu vou falar um pouco de 5 alimentos que você deve evitar quando estiver sofrendo com prisão de ventre e constipação: ?Chocolate: Difícil de muita gente abrir mão, mas como ele tem uma grande quantidade de gordura acaba retardando o processo de digestão; . ?Laticínios: Quando consumido em grandes quantidades, tanto o leite quanto o queijo pode causar constipação em muitas pessoas. Além disso, a lactose pode causar gases e inchaço; . ☕Cafeína: A cafeína é um estimulante natural que pode aumentar os movimentos intestinais, é verdade, mas se você estiver desidratado(a), a cafeína presente no café, chá preto e chocolate só aumentam o quadro de constipação. Neste caso, se for muito difícil de tirar ele da sua rotina, redobre o consumo de água. . ?Carne Vermelha: Na verdade não existe apenas uma razão para evitar ingerir carne vermelha em grande quantidade ou frequência, mas várias. Por ser rica em gordura, leva mais tempo para o sistema digestivo processar, ou por ser rica em proteínas, pode ser difícil para o estômago digerir e, além disso, a carne vermelha é rica em ferro, que pode causar constipação. . ?Bananas: Pode parecer estranho esta fruta estar nesta lista, mas ela está aqui para lembrar que enquanto as bananas maduras podem ajudar a aliviar os sintomas, as bananas verdes podem causar prisão de ventre. . Tinha algum dessa lista que você não sabia que pode causar constipação e prisão de ventre?? Responda aqui embaixo! #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras
Já está mais que comprovado que uma alimentação saudável aliada com tratamentos estéticos dá sim resultado! Cuide seu do corpo e da alimentação sempre. ? #alimentacao #estetica #ahazou #esteticacorporal #emagrecimento
Se é uma alimentação leve, gostosa e saudável que você busca, com certeza vai encontrar aqui! #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #vegan #veggie
A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel que pode ser obtido após exposição solar ou por meio da alimentação. A substância é essencial para o corpo humano e sua ausência pode proporcionar uma série de complicações. #sol #dicas #ahazou #verao
Boa alimentação é sobre você escolher melhor o que come, fazer escolhas inteligentes, sem se esquecer do que você gosta. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #alimentação #saudável #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #diamundialdaalimentação
As proteínas são essenciais para nossa saúde, a falta delas podem causar fragilidade nas unhas, perda de cabelo, dores musculares e cicatrização de feridas. Então, fica a dica: mantenha uma dieta nutritiva com proteínas, para passar muito bem o dia mundial da alimentação. #alimentacaosaudavel #bemestar #AhazouSaude #nutricao #saude #viverbem #diamundialdaalimentacao #dicas
Quando inserimos na nossa alimentação frutas, legumes e grãos, estamos prevenindo toda classe de doenças e mal-funcionamento do corpo: de virose até câncer! Mude seus hábitos, viva mais saudável ?✨ #AhazouSaude #saude #bemestar #alimentaçaosaudavel
Tente trocar alimentos gordurosos da sua dieta por alimentos mais leves que aumentem a sua saciedade, assim você mantém a sua alimentação mais saudável e balanceada! 😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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Rico em vitaminas A, D, E, além de óleos, o abacate ajuda na hidratação natural da pele sem deixá-la oleosa. Vai um abacate aí? ? #Abacate #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
Planta natural da Amazônia e também conhecida com insulina vegetal, a pedra ume caá tem sido usada para auxiliar no controle do diabetes. Tem ativo hipoglicêmico, abaixa os niveis de glicose de plasma e inibe a absorção intestinal de glucose. No entanto, diabéticos que desejam fazer uso dessa planta devem procurar um médico para acompanhamento. . O conteúdo desse post é apenas para fins informativos. Procure sempre um profissional para te recomendar o melhor tratamento. #saude #planta #chá #natural #nutricionista #AhazouSaude #nutrição #bemestar #viverbem #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
A castanha é repleta de benefícios para a saúde e a beleza ?? Ela já faz parte da sua alimentação? Conta aqui pra gente nos comentários ?? #castanha #saude #beleza #alimentosdabeleza #nutrição #ahazousaude #bandbeauty
O Dia do Nutricionista é celebrado anualmente em 31 de agosto. ??? Esta data visa homenagear o profissional responsável por planejar programas de alimentação para as pessoas, além de preparar dietas específicas para ajudar a melhorar a qualidade de vida e saúde dos seus pacientes. #nutricionista #diadonutricionista #ahazousaude #saude #nutriçao
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