Frases e Posts de alimentação saudável (Página 52)
Sim, é isso mesmo! O que você come interfere diretamente na sua saúde bucal, por isso é importante manter uma rotina de alimentação mais saudável. Evite o excesso de doces e coma mais frutas, legumes e verduras. E aí, você já tem o costume de comer coisas saudáveis?🦷🥗 25 de outubro - Dia Nacional da Saúde Bucal #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #saude #odontologia #odonto #bemestar
29 de outubro - dia mundial do AVC 🩺 Você sabe o que é preciso fazer no seu dia a dia para se prevenir contra o AVC? Separamos algumas dicas que podem te ajudar a manter esse mal súbito fora da sua vida: ⤵️ 🔹 Alimentação saudável. 🔹 Prática de atividades físicas regulares. 🔹Conheça o seu corpo, fique atento a doenças como: hipertensão, diabetes e alterações no colesterol. 🔹Tenha uma vida mais leve, preserve a sua saúde mental. Fique longe do estresse e depressão. 🔹Evite fumar e ingerir álcool em excesso. 🔹 Atenção para o acúmulo de gordura abdominal. Também mantenha seus exames e visitas ao médico em dia. E COMPARTILHE esse post com mais pessoas. Fonte: HCor. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #ConsientizaçãoAVC #Conscientização
Você pode comer brigadeiro no halloween e servir para a garotada, sem que ele seja o pesadelo das dietas e da alimentação saudável! Para isso, troque o achocolatado por cacau 70% e decore-os com granulado 70% e balinhas de confete para fazer olhinhos. #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #diadascrianças
Apenas uma boa limpeza de pele não irá manter sua pele perfeita. É preciso ficar de olho no prato, nos seus hábitos alimentares. ? Evite alimentos gordurosos e muito açúcar. Prefira uma alimentação mais saudável e equilibrada, com pratos bem coloridos e deliciosos sucos detox para refrescar e promover aquela limpeza no organismo! #limpezadepele #ahazou #alimentacaosaudavel #peleperfeita
As frutas são consideradas alimentos de baixa caloria e à elas são atribuídas bom valor nutricional, porque contêm vitaminas e minerais. Frutas com alto teor de gordura, têm maior densidade calórica, considerando que um grama de gordura tem o dobro de calorias que um grama de proteína. Se você está buscando ter uma alimentação mais saudável, salve esse post e confira sempre que precisar. #frutas #calorias #ahazoutaste #organic #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia
BRÓCOLIS ? A beleza não vêm apenas de cremes e maquiagem. A alimentação é parte fundamental para manter a pele saudável e o cabelo bonito. O brócolis é rico em zinco, vitamina A, vitamina C, luteína, sulforafano e betacaroteno. Ele previne o ressecamento da pele e o envelhecimento precoce. #saude #ahazou #nutricao #alimentacao #bemestar
Deliciosa, a granola é um acompanhamento saudável que não pode faltar na sua cozinha, ainda mais se for de chocolate ?#ahazoutaste #granola #saudavel #alimentação #chocolate #granoladechocolate
Está tendo um dia corrido, mas não quer abrir mão de uma alimentação saudável? Então nosso wrap de frango é perfeito para você! Peça já o seu. #ahazoutaste #comidasaudável #fit #wrap
Se o que estava faltando para você escolher uma alimentação saudável era um motivo, nós temos vários. Mas, hoje em especial, é Dia de Frete Grátis! Peça agora mesmo. #gastronomia #comidasaudavel #ahazoutaste #veggie #vegan #fit #vegetariano
A alimentação saudável vai muito além de dieta! Reduzir o consumo de alimentos industrializados faz bem pra sua energia, sua qualidade de vida, sua disposição e muito mais. #alimentaçãosaudavel #ahazoutaste #alimentação #saude
Sabe como manter o bronze perfeito por mais tempo? Dá uma olhada nestas dicas: 1- Alimentação: Consuma alimentos ricos em betacaroteno como: cenoura, mamão, acerola, abóbora e a laranja. Eles contribuem na produção e na manutenção de melanina. 2- Hidratação: Quando você se mantém hidratada, a pele se renova, deixando o resultado do bronzeamento muito mais uniforme. Hidrata-se por dentro e por fora! 3- Proteção da pele: Para um bronze saudável, o protetor solar é imprescindível!! 4- Esfoliação: A esfoliação remove as células mortas da pele e a deixa mais suave e homogênea, isso facilita um resultado uniforme e sem manchas. Siga estas dicas e garanta que o seu bronze fique perfeito por muito mais tempo! #bronzeamento #ahazou #esteticacorporal
Muitas vezes achamos que ter uma alimentação bem é algo muito complicado, mas na verdade não é. O simples ato de desembalar menos e descascar mais os seus alimentos já vai fazer você ter uma alimentação muito mais saudável e saborosa no seu dia a dia❣️ #QUALIDADEDEVIDA #DICAS #BEMESTAR #SAÚDE #VIVERBEM #AHAZOUSAUDE #AhazouSaude
Sabe aquela pessoa que tem uma relação saudável com a alimentação? Marque ela nesse post para saber que ela é sua maior inspiração. #alimentacaosaudavel #bemestar #autocuidado #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #nutricionista #marquealguém
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