Frases e Posts de alimentação saudavel (Página 8)
Não esqueça de montar suas refeições com todos os nutrientes necessários para uma alta qualidade de vida. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Não esqueça de montar suas refeições com todos os nutrientes necessários para uma alta qualidade de vida. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Feliz Dia da Mulher! Hoje é dia de relaxar e comemorar. Conheça nosso cardápio e faça seu pedido. #diadamulher #fit #ahazoutaste #saudavel #comidasaudavel
Nos nossos pratos você encontra: - Equilíbrio - Sabor - Qualidade. Peça já nossos pratos e se mantenha no foco. #ahazoutaste #comidasaudavel #marmita #comidadeverdade #delivery #saudavel
Planeje sua refeições para que todos os nutrientes necessários sejam consumidos e aproveite todos os benefícios de uma alimentação saudável. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Planeje sua refeições para que todos os nutrientes necessários sejam consumidos e aproveite todos os benefícios de uma alimentação saudável. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Planeje sua refeições para que todos os nutrientes necessários sejam consumidos e aproveite todos os benefícios de uma alimentação saudável. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Deliciosa, a granola é um acompanhamento saudável que não pode faltar na sua cozinha, ainda mais se for de chocolate ?#ahazoutaste #granola #saudavel #alimentação #chocolate #granoladechocolate
A erva-doce é uma planta aromática que tem vários benefícios para a saúde. Ela é rica em vitaminas, minerais, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que podem ajudar a prevenir e tratar diversas doenças. Alguns dos benefícios da erva-doce são: - Melhora a digestão e alivia cólicas, gases e náuseas. A erva-doce tem propriedades carminativas e espasmolíticas que relaxam os músculos do trato gastrointestinal e facilitam a eliminação de gases. Ela também estimula a produção de saliva e sucos gástricos, favorecendo a digestão dos alimentos. - Combate a retenção de líquidos e o inchaço. A erva-doce é diurética e ajuda a eliminar o excesso de água e toxinas do organismo. Ela também tem um efeito depurativo que auxilia na limpeza do sangue e do fígado. - Alivia os sintomas da menopausa e da TPM. A erva-doce contém fitoestrógenos, substâncias que imitam a ação do hormônio feminino estrogênio. Isso pode ajudar a regular o ciclo menstrual, reduzir as ondas de calor, as alterações de humor e a osteoporose nas mulheres na menopausa. A erva-doce também alivia as cólicas, a dor nos seios e a irritabilidade na TPM. - Fortalece o sistema imunológico e previne infecções. A erva-doce é rica em vitamina C, um poderoso antioxidante que protege as células dos radicais livres e aumenta a resistência do organismo. Ela também tem propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais que combatem micro-organismos causadores de doenças como gripe, resfriado, candidíase e herpes. - Melhora a saúde bucal e o hálito. A erva-doce tem um sabor refrescante e adocicado que ajuda a eliminar o mau hálito causado por alimentos ou problemas digestivos. Ela também previne o acúmulo de placa bacteriana, a cárie e as inflamações na boca e na garganta. Sem contar é claro que existe uma infinidade de possibilidades para utilizar a erva-doce, então só aproveitar todos esses benefícios. Caso queira saber mais, conhecer receitas e tirar suas dúvidas, entre em contato. #dica #ervadoce #benefícios #alimentaçãosaudavel #vidasaudavel #ahazoutaste
Alimentos de origem animal, como leite e ovos, além de verduras com folhas escuras, são ricos nessa vitamina. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Alimentos de origem animal, como leite e ovos, além de verduras com folhas escuras, são ricos nessa vitamina. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Alimentos de origem animal, como leite e ovos, além de verduras com folhas escuras, são ricos nessa vitamina. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
A primeira refeição é a mais importante do dia! Aposte em iogurte e cereal para ter disposição. #cafedamanha #cereal #iorgurte #ahazouapp #ahazougastronomia #saudavel #healthyfood
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 802 posts de alimentação saudavel disponíveis