Frases e Posts de alma (Página 15)
O alongamento deve fazer parte da sua rotina diária, assim como escovar os dentes. Ele traz diversos benefícios pro corpo e pra alma. ?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #alongamento #dicas #beneficios #stretching #AhazouSaude
É uma forma super divertida de interagir com os pequenos e fortalecer os vínculos afetivos. Separamos 3 exercícios para a prática de yoga com criança. - Aquecimento: borboleta imaginária nas mãos Peça ao pequeno para imaginar que na palma das mãos há uma borboletinha. Pergunte qual é a cor dela e como ela é, depois peça para soltar a borboleta e tentar persegui-la pela sala. Suba no alto, pule, abaixe, rasteje com ela. - Alongamento em dupla com as mãos nos ombros De pé, coloque as mãos nos ombros da criança – ou facilite que ela coloque em outra criança (dupla). Nesta postura, o tronco se dobra formando um ângulo de 90 graus com as pernas. Permaneça algum tempo alongando as costas, os ombros, as pernas e solte a cabeça. - Avião com a criança nos pés Deite-se com as costas no chão e os joelhos flexionados. Coloque os pés nos ossos da bacia da criança. Em seguida, segure em suas mãos e estique as pernas. Peça para a criança esticar as pernas atrás e olhar para cima. Importante: peça a ajuda de outro adulto para fazer a segurança da criança no alto. Gostou? Comente aqui em baixo o que você achou! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogacomcrianças
Parece bobagem, mas não é. Manter e cuidar da saúde mental das crianças é extremamente importante para um desenvolvimento saudável e sem traumas no futuro. Veja algumas dicas do que fazer: • Mantenha sempre um diálogo aberto. Se a criança estiver demonstrando comportamentos diferentes do comum, sente e converse. Pergunte o que está acontecendo, demonstre interesse e confiança. Só assim ela se sentirá à vontade para desabafar. • Sempre dedique um tempo. Leia um livro, brinque, assista um desenho junto a ela, ajude nos estudos. A hora de criar laços é agora. Jamais deixe-a pensar que não é importante ou que não mereça sua atenção. • Seja paciente. Às vezes pode ser difícil, mas lembre-se que a criança só quer um pouco de atenção. Se ela fez algo errado, explique o porquê ela não deve fazer mais aquilo. Fale com calma, mas com firmeza. • Se sentir que há necessidade, jamais hesite em procurar um profissional qualificado e de confiança. Alguns transtornos só podem ser tratados com terapia e em determinados casos, até com medicamentos. Quando mais cedo buscar auxílio, melhor e mais saudável será o desenvolvimento da criança. #viverbem #saudemental #criança #saudementalinfantil #AhazouSaude
É possível sim! Os cães e gatos podem se dar muito bem, se forem apresentados com calma e cuidado. Se as duas espécies forem filhotes, o processo fica muito mais fácil! O que pode acontecer quando um já é adulto, é o ciumes do animalzinho mais velho. Cuide para tratar ambos igualmente e garantir que os dois tenham seu próprio espaço garantido, com suas próprias rações e água. Dê um tempo para que os dois se conheçam e tenha paciência! ? #cachorro #gato #ahazoupet #petshop #veterinario
A nossa linha de cosméticos naturais veganos tem como propósito cuidar do corpo e da alma do nosso cliente. Nossos produtos veganos são produzidos com responsabilidade ambiental e livre de componentes que possam fazer mal para a natureza ou seu organismo. Venha conhece-los! ? #cosmeticos #naturais #corpoemente #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #produtosnaturais #veganos
Costurar é uma terapia, acalma e nutre a criatividade. 💜 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira
Diante das circunstâncias é necessário criar um plano terapêutico e ir com calma, para não pressionar a criança, traumatizá-la e atrapalhar no seu desenvolvimento. Os fonoaudiólogos abordam uma terapia individualizada e bem específica que varia de caso para caso, mas todas as terapias têm como base modelos como, o TEACCH, ABA e PECS, de acordo com a necessidade de cada indivíduo. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
A essência da alma do homem é amar. Por isso, devemos sempre nutrir nossos relacionamentos com muito amor. 💜 #AhazouInk #tattoo #tattoocasal #tatuagem #estudiodetattoo #diadosnamorados #amor #casal
“Saudade é só a nossa alma dizendo pra onde ela quer voltar...” 30 de janeiro - Dia da Saudade! ?? #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem #saudade #diadasaudade #engraçado
Mantenha a calma, já é quinta-feira!! #quinta #ahazou #motivacional #bandbeauty
Comece seu dia respirando fundo e se enchendo de calma! Essa é a chave de um bom dia! #bom dia #chaveiro #AhazouServiços
Quem mais aí também é do time que até acorda mais cedo, mas só pra se atrasar com mais calma e classe? 🤔 Responda aqui nos comentários! 👇🏼 #humor #engraçado #ahazou #quote #motivacional
O ato de fazer carinho e conversar com o cão podem aliviar um dia de estresse. Só o contato com o animal é capaz de provocar a sensação de calma no tutor e deixar tudo mais alegre. ?? #azahoupet #cães #amigos #felicidade #amor #love #pet
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