Frases e Posts de amor e saude (Página 54)
Você já se perguntou o que realmente significa nutrir uma relação saudável consigo mesmo? O amor próprio vai além da aparência física e dos títulos sociais; é uma conexão profunda e autêntica com quem você é. Por isso, trouxemos algumas dicas essenciais para você aderir no seu dia a dia e que vão te ajudar nessa jornada, olha só: ➡️ Reconheça seus sentimentos: Esteja consciente de suas emoções e permita-se senti-las sem julgamento; ➡️ Pratique a autocompaixão: Trate-se com gentileza e compreensão, como trataria um amigo querido; ➡️ Cuide de seu bem-estar físico: Priorize uma alimentação saudável, exercícios regulares e boas noites de sono; ➡️ Defina limites saudáveis: Aprenda a dizer "não" quando necessário e estabeleça limites que protejam seu tempo e energia. Aproveite para compartilhar esse post com aquela pessoa que também precisa aprender o valor do amor próprio e transforme-se! #AhazouSaude #diadoamor #amorpróprio #saúde #bemestar #saudemental #dica
1-Hidratação diaria 2-Pele limpa e seca 3-Sapatos confortáveis e que não machucam 4-Cuidados com as unhas #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Uma das coisas mais difíceis ao assumir uma postura de amor e respeito próprio é entender e estabelecer seus limites. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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🤯 Unhas encravadas podem ser uma dor de cabeça e tanto! Separamos algumas dicas para prevenir esse problema: ✨Evite tirar as cutículas, pois elas protegem a unha contra bactérias e fungos. ✨Use meias de algodão e alterne os sapatos. Procure deixá-los em um local arejado, para evitar a invasão de fungos e bactérias. ✨Mantenha as unhas sempre bem aparadas. ✨Escolha sapatos adequados aos seus pés e confortáveis. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #podolog #saude #dicas #cuidados #unhaencravada
Deixe sua sexta-feira mais especial, venha nos visitar e tenha todos os cuidados que seus pés precisam e merecem. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende sua vista. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bem-estar #cuidados #pés #cuidadoscomospés #tratamento #saúdedospés #sexta #sexta-feira
Que tal tirar um tempinho para você relaxar e dar os cuidados especiais que seu pé merece e precisa? Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário para você, estamos te esperando #podolog #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #saudedospés #péslisinhos #plasticadospés #procedimento #tratamento
Cuidar da sua saúde e estar atento aos sinais do seu corpo, é um gesto de amor com você e com quem você ama. Informação e prevenção é a arma mais poderosa contra o câncer. #prevençao #cuidados #saude #ahazou #editaveisahz #diamundialdecombateaocancer #saude #bemestar #qualidadedevida #diagnosticoprecoce
Você ja conhece nosso tratamento de Spa dos pés? Com ele seus pés ficam muito mais macios, lisinhos e saudáveis. Experimente e sinta na prática os benefícios. 📞 Entre em contato agora mesmo e agende seu horário. #AhazouSaude #spadospes #podologa #podologiacomamor #saude #saudedospes #cuidados #unhassaudaveis
Os pés são a base do corpo e merecem um cuidado especial, principalmente se tratando de atletas, onde a prevenção e tratamento de lesões são fundamentais e fazem a diferença no desempenho final do esportista. #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #editaveisahz#podologiaesportiva #atleta #cuidadoscomos #pés
Não! Outras doenças têm sintomas e aparências parecidas com a micose de unha, como a psoríase, tumores, distúrbios de tireoide, deficiências hormonais e vitamínicas. O melhor é procurar um especialista e realizar os exames laboratoriais para ter certeza. #AhazouSaude #editaveisahz #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Sim, você vai voltar a usar chinelo e sandálias sem constrangimentos. Com a laser terapia a micose vai embora e a sua autoestima volta. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende suas sessões. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #pés #cuidados #cuidadoscomospés #micose #fototerapia #bemestar
É um tratamento inovador! É indolor e acelera o processo de cicatrização. O tratamento é realizado por sessões e o número varia de acordo com cada caso. Venha nos fazer uma visita e desfrutar dos benefícios do procedimento. #AhazouSaude #laser #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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