Frases e Posts de aproveitar a vida (Página 7)
A sociedade contemporânea nos exige sempre mais, nós nos exigimos mais e se entrarmos nessa dinâmica de cobrança, de forma contínua e automática, podemos chegar a um nível elevado de esgotamento. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Hora de deixar tudo de ruim que te aconteceu para traz e começar a aproveitar a VIDA AO MÁXIMO. ✨? #Motivacional #Ahazou #Life
Depois de tanto trabalhar, enfim chegou a hora de descansar e aproveitar a vida. Você merece, parabéns! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #diadosaposentados #motivacional #aposentado
Quer ser um Cristão melhor? Então você precisa conhecer essas dicas, continue lendo: ➡️ 1 - Tenha um tempo diário de oração: A oração é a melhor conexão que temos com Deus. Tome tempo para se conectar com Ele e expressar suas necessidades, alegrias, tristezas e preocupações. ➡️ 2 - Leia a Bíblia diariamente: A Bíblia é a nossa fonte mais importante de conhecimento sobre Deus e o Seu plano para nós. Leitura diária mantém nossa mente enraizada na verdade de Deus e nos mantém no caminho certo. ➡️ 3 - Estabeleça limites: Estabelecer limites é extremamente importante para manter-se firme na fé e seguir os ensinamentos de Deus. Seja honesto consigo mesmo sobre o que você está disposto a aceitar e o que não está disposto a aceitar. ➡️ 4 - Ore por outros: Ore por aqueles que estão lutando com problemas, doenças, lutas financeiras, problemas familiares, etc. Ore por aqueles que estão ao seu redor e pela humanidade como um todo. ➡️ 5 - Pratique o perdão: Perdoe aqueles que lhe machucaram, independentemente de quanto dano eles lhe causaram. Busque a misericórdia de Deus para aqueles que não estão de acordo com você e não se vingue. Essas são apenas algumas das dicas para se tornar um Cristão melhor, caso queira conhecer ainda mais, siga o nosso perfil ou deixe nos comentário alguma dica que não foi falada aqui para ajudar mais pessoas a seguir os caminhos de Cristo. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você essas informações ou também pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que está precisando dessas dicas. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
O caqui é uma fruta que se parece muito com um tomate, porém seu sabor é bem adocicado e pode ser consumida diariamente, contato que seja moderado, conheça algumas vantagens e benefícios que o caqui pode trazer para a sua saúde: - O caqui é rico em fibras, que ajudam a regular o intestino e a prevenir a prisão de ventre. Além disso, as fibras também aumentam a sensação de saciedade e podem auxiliar na perda de peso. - O caqui é fonte de vitamina C, um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico e protege a pele dos danos causados pelo sol e pelos radicais livres. A vitamina C também favorece a produção de colágeno, que mantém a pele firme e jovem. - O caqui contém carotenoides, como o betacaroteno e a luteína, que são importantes para a saúde dos olhos. Eles protegem a visão dos raios UV e da luz azul, que podem causar catarata e degeneração macular. - O caqui tem minerais como o cálcio, o magnésio, o manganês, o fósforo e o potássio, que são essenciais para a saúde dos ossos, dos músculos, dos nervos e do coração. O potássio também ajuda a controlar a pressão arterial e a prevenir cãibras. - O caqui tem baixo índice glicêmico, ou seja, não eleva muito os níveis de açúcar no sangue. Isso é bom para evitar picos de insulina e prevenir a diabetes. As fibras do caqui também contribuem para esse efeito. Portanto, comer o caqui todos os dias pode ser uma ótima forma de aproveitar seus benefícios e saborear uma fruta doce e suculenta. Você pode consumir o caqui ao natural ou em receitas como sucos, saladas e doces. Mas lembre-se de moderar a quantidade, pois o caqui também tem calorias e açúcares. Caso queira saber mais, conhecer mais sobre o caqui entre em contato ou deixe nos comentários. #dicas #caqui #fruta #alimentaçãosaudável #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste
Que tal aproveitar o dia de folga para cuidar da pessoa mais importante da sua vida? Temos horário vagos com profissionais experientes em procedimentos que irão devolver a saúde e brilho da sua pele. Aproveite e entre em contato agora mesmo. #AhazouBeauty #estética #convite #limpezadepele #saúde #beleza #bemestar #esteticafacial #sábado
🍔 A melhor maneira de aproveitar a vida é comendo, e nada melhor para acompanhar sua noite com a galera, senão um de nossos combos irresistíveis! 💥 Preparados com muito amor e com os melhores ingredientes, você vai saborear uma explosão de sabores que vai fazer história. Faça já seu pedido através do nosso contato e garanta momentos inesquecíveis! 📞😍 #motivacional #frase #hambúrguer #sabor #burgers #ahazoutaste #AhazouPack
Muitas vezes nos vemos perdidos e precisando da ajuda e proteção de Deus. Não podemos ir até Ele apenas nos momentos em que precisamos, os salmos abaixo precisam ser lidos todos os dias para garantir a proteção diária. Conheça: ➡️ 1 - Salmo 18:2 - "O SENHOR é a minha rocha, a minha fortaleza e o meu libertador; o meu Deus, a pedra em que me refugio; o meu escudo e a força da minha salvação, o meu alto refúgio." ➡️ 2 - Salmo 27:1 - "O SENHOR é a minha luz e a minha salvação; a quem temerei? O SENHOR é a força da minha vida; de quem me recearei?" ➡️ 3 - Salmo 31:2-3 - "Inclina o teu ouvido a mim, livra-me depressa; sê tu a minha rocha de refúgio, uma fortaleza para me salvar; pois tu és a minha rocha e a minha fortaleza." ➡️ 4 - Salmo 36:7 - "Como é preciosa a tua benignidade, ó Deus! E os filhos dos homens se abrigam à sombra das tuas asas." ➡️ 5 - Salmo 91:1-2 - "Aquele que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do Onipotente descansará. Dir-lhe-ei: Tu és o meu Deus, o meu refúgio, o meu Deus em quem confio." O que achou desses salmos? Deixa aqui seu comentário contando para nós e se quiser deixar algum outro salmo de proteção, fique a vontade. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você para ler mais tarde ou pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que está precisando conhecer esses textos. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
E se para esse Dia Mundial do Livro a ideia seja mudar a sua percepção, hábitos e rotinas? Confira alguns dos melhores livros de autoajuda: 1 - O Poder do Hábito (Charles Duhigg): o livro explica o que são hábitos, como eles funcionam e como podemos usá-los para melhorar nossas vidas. Ele mostra como as empresas usam hábitos para influenciar o comportamento dos consumidores e como os líderes podem usar hábitos para criar equipes mais produtivas. 2 - A Sutil Arte de Ligar o F*da-Se (Mark Manson): é um livro que explora como viver uma vida significativa e feliz, ao invés de simplesmente tentar ser "bem-sucedido". O livro explora a ideia de que, por vezes, é preciso abraçar a incerteza, a dor e os fracassos para obter um sentido de propósito e alcance a autenticidade. 3 - A Coragem de Ser Imperfeito (Brené Brown): o livro oferece estratégias e ferramentas para desenvolver uma vida autêntica e empoderada. Ele explora o poder da verdade, a compaixão e o perdão, e como essas qualidades podem ajudar a aliviar a dor da culpa, da vergonha e da vulnerabilidade. Ela aborda a importância de aceitar nossas próprias imperfeições e aprender a lidar com elas, para que possamos viver a vida que queremos. 4 - As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera (Haemin Sunim): é um livro que oferece aos leitores práticas simples para que possam encontrar calma em meio à correria do dia-a-dia. O autor ensina aos leitores como desenvolver a autoconsciência, curar as feridas emocionais e aproveitar ao máximo as experiências da vida. Ele ainda oferece conselhos sábios sobre aceitação, flexibilidade e compaixão para que possamos nos conectar ao que realmente importa. 5 - Atitude Positiva Diária(Eduardo Volpato): é um livro de autoajuda para aqueles que querem começar a viver uma vida mais positiva. Ele dá dicas práticas sobre como levar uma vida mais saudável e produtiva, através da prática diária de atitudes positivas, como otimismo, disciplina, autoconfiança e motivação. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #autoajuda
Dá até para fazer em casa e aproveitar todos esses benefícios! A massagem facial é efetiva e simples. #carrosselahz #qualidadedevida #bemestar #saude #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta
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Tire um tempo para cuidar de você! Essa prática reduz o estresse, diminui o efeito da ansiedade no corpo, te ajuda na concentração e ainda promove um sono mais profundo. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Porque até aqui, Ele nos acompanhou, nos protegeu e cuidou de cada detalhe em nossa vida! Vamos aproveitar essa última sexta-feira do ano para agradecer nosso Pai. #gratidao #sextou #deus #AhazouFé
Cuidar da saúde sexual é de extrema importância, pois ela afeta diretamente o bem-estar físico, emocional e social de um indivíduo. E pra você que está solteiro(a) e quer aproveitar a data daquele jeito, trouxemos algumas dicas INDISPENSÁVEIS na hora de marcar um date, confira: 1️⃣ Eleve sua autoestima: Cuide de si mesmo em primeiro lugar. A insegurança corporal e preocupações diárias podem afetar sua vida sexual. Priorize sua felicidade e realização pessoal; 2️⃣ Faça exercícios regularmente: O sedentarismo prejudica a saúde sexual e reduz os níveis de libido; 3️⃣ Fuja do estresse e busque a tranquilidade: O estresse crônico pode ter um impacto negativo na vida sexual. Aprenda a identificar e lidar com o estresse através de atividades prazerosas, como meditação e exercícios físicos. Além disso, não se esqueça da proteção adequada e de manter os exames sempre em dia, hein? #AhazouSaude #diadosolteiro #solteiro #dicas #sexualidade #saúdesexual #sexoseguro
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