Frases e Posts de aqui mora (Página 10)
Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para o bom funcionamento do organismo, principalmente durante o frio, quando o corpo precisa de mais energia para se aquecer. Portanto, é importante priorizar os alimentos ricos em nutrientes, como: ➡️ 1 - Fontes de proteínas magras (feijão, lentilha, soja, quinoa, tofu, etc.); ➡️ 2 - Frutas e vegetais frescos; ➡️ 3 - Grãos integrais; ➡️ 4 - Leite e derivados desnatados; ➡️ 5 - Alimentos ricos em gorduras saudáveis (nozes, sementes, óleo de coco, entre outros); ➡️ 6 - Alimentação ricas em vitamina C (laranja, morango, kiwi, limão, tangerina, entre outros); ➡️ 7 - Alimentos ricos em ômega 3 (salmão, atum, sardinha, linhaça, etc.). Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. Não se esqueça de informar amigos e familiares sobre a alimentação no frio, então marque-os aqui. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Muitos não conhecem os princípios da religião e acabam julgando sem antes saber, por este motivo, deixaremos aqui alguns dos princípios básicos dos praticantes da Umbanda para você conhecer melhor, continue lendo: ➡️ 1 - Respeito às crenças e costumes de outras religiões e culturas. ➡️ 2 - Reconhecimento e aceitação da existência de seres espirituais positivos e negativos. ➡️ 3 - Respeito às leis da Natureza. ➡️ 4 - Trabalho para a evolução espiritual, moral e intelectual. ➡️ 5 - Busca pela paz interior e harmonia com o meio ambiente. ➡️ 6 - Prática da bondade, compaixão, justiça e caridade. ➡️ 7 - Reconhecimento de que todos os seres vivos são parte de uma única consciência divina. ➡️ 8 - Aceitação do livre-arbítrio e da responsabilidade pessoal. ➡️ 9 - Compreensão de que o bem e o mal são criações humanas. ➡️ 10 - Prática da tolerância, da solidariedade e da fraternidade universal. É sempre importante conhecer mais sobre a cultura e crença de outras religiões, você concorda? Caso queira saber mais sobre a umbanda, deixe um comentário que logo mais nós responderemos. #candomblé #umbanda #dicas #AhazouFé #religião #fé #matrizafricana #espiritualidade
Queridinho de muitos, o açaí pode ficar ainda mais gostoso se você misturar com as combinações certas. Aqui vão 5 dicas para você testar 👀 💜 Banana cortada com mel - mais docinho e sabor; 💜 Mix de sementes - + fibras para o seu açaí com sementes de abóbora, girassol e chia, por exemplo; 💜 Granola doce com frutas - granola com mix de cereais, castanhas, fibras de arroz e uva passas; 💜 Morangos com flocos de arroz - rico em vitamina C, complexo B, antioxidante, fibras e aminoácidos essenciais; 💜 Kiwi com farinha de tapioca - exótico e rico em vitaminas, além de muito harmônico. E aí, qual desses você quer experimentar primeiro? 🤩👀 #ahazoutaste #açaíteria #açaí #cupuaçú #gelados
Já falamos algumas vezes por aqui que, mesmo que o sofrimento psíquico seja comum a todas as pessoas, os impactos são diferentes para alguns grupos. Isso porque quando falamos em saúde mental é preciso considerar os determinantes sociais que atravessam o tema, como acesso à educação, moradia, alimentação, trabalho, transporte, cultura, entre outros. E, com a pandemia, as desigualdades sociais foram agravadas e a saúde mental das mulheres especialmente afetada, aumentando a taxa de depressão, por exemplo. Além disso, o quadro de tentativas de suicídio e automutilação dobraram, acarretados pela auto cobrança em diversas áreas da vida e os estigmas impostos sobre corpo feminino. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #headspace #mulher #saudefeminina #desigualdade
Aqui, a felicidade é servida em cada colher! Delicie-se com nossas irresistíveis sobremesas geladas, perfeitas para adoçar os seus momentos especiais. Escolha a sua tentação favorita do nosso menu! 🍦🍰 🍨🍰 Descubra o Paraíso Gelado: Nosso Irresistível Menu de Sobremesas Geladas! 🌟✨ No [Nome da Sua Sobremesaria], a felicidade é servida em cada colher! Delicie-se com nossas irresistíveis sobremesas geladas, perfeitas para adoçar os seus momentos especiais. Escolha a sua tentação favorita do nosso menu encantado! 🍦🍰 **1. Sundae Supremo: Sorvete cremoso, cobertura de chocolate belga, chantilly e amêndoas crocantes. Uma explosão de sabores em cada camada! **2. Taça de Verão: Sorvete de frutas tropicais, calda de manga fresca, pedaços de kiwi e granola crocante. Uma viagem tropical em cada colherada! **3. Brownie Bliss: Delicioso brownie quentinho servido com uma generosa bola de sorvete de baunilha, calda de caramelo e nozes caramelizadas. Uma indulgência irresistível! **4. Café Gelado Dreamy: Café gelado cremoso, acompanhado de sorvete de cappuccino, chantilly e lascas de chocolate. A combinação perfeita de cafeína e doçura! **5. Waffle Wonderland: Waffle recém-assado, servido com sorvete de morango, frutas vermelhas frescas e uma generosa porção de calda de chocolate. Uma explosão de sabores e texturas! **6. Banana Split Sensation: A clássica banana split com sorvetes de baunilha, chocolate e morango, cobertura de frutas frescas, chantilly e amendoins crocantes. Uma verdadeira obra-prima de sabores! **7. Cone de Felicidade: Escolha seu sorvete favorito e receba no nosso cone artesanal crocante. Perfeito para levar a felicidade para onde você for! 🎉 Personalize Sua Experiência: Adicione extras como marshmallows, biscoitos, caldas especiais ou frutas frescas para tornar sua sobremesa ainda mais especial! 🌟 Agende Sua Visita e Faça uma Viagem ao Mundo das Sobremesas Geladas! 🍨🎂 Visite-nos em [Endereço] ou ligue para [Número de Contato] para reservar sua mesa e explorar o paraíso gelado do nosso menu. Estamos ansiosos para fazer parte dos seus momentos mais doces! Sua jornada de sabores irresistíveis começa aqui! 🍦🍰✨ #SobremesasGeladas #Menu #DocePrazer #Sobremesa #AhazouTaste #AhazouPack
O saci-pererê, uma das lendas mais conhecidas do folclore brasileiro, é um muleque travesso de uma perna só que mora nas florestas e prega peças nos viajantes e moradores das zonas rurais. Ele é considerado por muitos um símbolo nacional, pois congrega as três raças que compõem o povo brasileiro (branco, negro e índio), apesar de sempre ser retratado e descrito como um garoto negro. 😉 Você conhece mais alguma curiosidade sobre o saci? Compartilha com a gente aqui nos comentários! Dia do Saci. #AhazouEdu #diadosaci #saciperere #curiosidades #vocesabia #folclore #folclorebrasileiro #lendas #lendadosaci #brasil
Divertidas e gostosas, não há quem deixe de lado as minhocas de gelatina. Além de fáceis de fazer, são super realistas! Passo a passo: 1. Bata gelatina de morango, água fervente (conforme instruções da embalagem de gelatina) e misture também com a gelatina sem sabor. 2. Coloque creme de leite e corante verde na mistura. 3. Em um copo com vários canudos de plástico, despeje o líquido em cada buraco e leve para a geladeira 4. Para retirar, basta apertar cada extremidade e pronto! Para ficar mais realista, amasse bolo de chocolate e despeje as minhocas de gelatina para simular terra. O que achou da receita? Comenta aqui embaixo! halloween / dia das bruxas#ahazoutaste #instafood #gastronomia #gastronomy #foodlover #foodie #culinaria
O Halloween é uma época excelente para explorar a criatividade na hora de fazer receitas. Separamos a receita do Fantasma de morango, que é basicamente morango 🍓 coberto com chocolate branco para simular um fantasminha. Envolva os moranguinhos em chocolate branco derretido e coloque para secar. Após isso, faça os rostos fantasmagóricos 👻 como preferir! Gostou da receita? Comenta aqui embaixo! #ahazoutaste #culinaria #instafood #gastronomy #gastronomia #foodlover #foodie
Todo mundo sonha com alguma coisa, tem gente que sonha em ter uma casa na praia. 🌊 Você conhece alguém assim? Marque essa pessoa aqui nos comentários! 👇🏻🤩 #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #apartamento #casa #construcaocivil #financiamento #mercadoimobiliario #morarbem
A moradia que você está buscando está aqui, aproveite para agendar uma visita. 🏠 #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #apartamento #casa #corretordeimoveis #mercadoimobiliario #morarbem #estudantes #moradiaestudantil
Nós sabemos o quanto é importante encontrar o lar dos sonhos. E aqui nós fazemos de tudo para que você a casa perfeita par a você e sua família. #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #apartamento #casa #construcaocivil #morarbem #casadossonhos #postdefrase #motivcional #frases #quote #quinta-feira
Seja de chocolate, morango ou maracujá, o seu bolo de pote favorito está aqui esperando por você! 😉🍰 #bolodepote #ahazoutaste #bolo #bolocaseiro #bolosdecorados #confeitaria #doces
Seja de morango, chocolate ou trufado, a fatia de bolo que vai adoçar o seu dia depois do almoço está aqui, peça já a sua! 😍🍰 #ahazoutaste #bolo #bolocaseiro #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #docinhos #foodlovers
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