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Frases e Posts de articulação (Página 116)

A massagem relaxante te proporciona qualidade de vida! Alivia dores como: - Dor de cabeça; - Dor nas costas; - Dor no pescoço; E muito mais! Venha nos fazer uma visita! #AhazouBeauty #massagemrelaxante #estetica #esteticacorporal #saúde

A massagem holística tem como função produzir efeitos terapêuticos sobre o sistema nervoso, muscular, respiratório, circulatório, sanguíneo e linfático, local e sistêmico por meio de toques, suaves ou profundos, através das mãos. Agende seu horário e experimente está técnica! #massagemholistica #ahazou #saude

Tenha momentos relaxantes e de bem-estar com o nosso spa dos pés. Quer arrasar no presente? Presentei com este tratamento, é um sucesso. #AhazouSaude #diadosnamorados #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

Mangas longas e bufantes para o look perfeito e muito quentinho! #ahazourevenda #ahazouvalisere

Pilates deixa a coluna ereta e o coração tranquilo. Tudo para o seu dia ser ainda melhor. Bom dia! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #frases #frasedebomdia #bomdia #motivacional

Fique atenta aos sinais do seu corpo! Uma massagem relaxante pode te auxiliar com os incômodos do dia a dia. Agende já o seu horário. #massagem #ahazou #relax

Já percebeu que o banho muda de acordo com o mood? Se o dia tá preguiçoso, o banho é pra despertar. Se vai rolar um date, o banho é mais envolvente, marcante. Se o dia foi cansativo, é a hora de relaxar. Cada momento pede um banho diferente e #NaturaTododia tem a fragrância ideal para todos eles. Agora, conta pra gente: que banho você vai tomar hoje? #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 7 imagens. na 1ª, aparecem alguns sabonetes em barra e embalagens de sabonete líquido Tododia. sobre a foto, entra o texto: “que banho você vai tomar hoje?”. na 2ª imagem, temos sabonetes em barra Tododia envoltos em espuma e o texto “um banho”. na imagem seguinte, uma modelo de top e calcinha aparece com os braços pra cima, como se estivesse se espreguiçando. sobre a foto, temos o texto “#1 pra despertar”. na 4ª imagem, uma modelo de body aparece de costas, mas com o rosto virado pra câmera, sorrindo. o texto “#2 pra relaxar” entra em cima da foto. na 5ª imagem, uma modelo aparece usando óleo corporal e temos o texto “#3 de autoestima”. na sequência, entra uma foto do sabonete líquido de Noz Pecã e Cacau sendo derramado sobre uma embalagem refil e outra normal do mesmo produto. o texto “#4 especial?” acompanha a imagem. o carrossel termina com a foto de uma modelo passando creme na costas e o texto “Tododia é um dia especial. Tododia é dia de você”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Esse lindo top bra possui um recorte que alonga a silhueta e oferece excelente vestibilidade. Use a peça para criar looks despojados com peças de cós alto ou combine com blusas transparentes, jaquetas, blazers e coletes. Ref. 14185 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco

Só sou assim por causa de você, te amo! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #diadasmães

⁣ ? 'O que devo comer depois de treinar?' ⁣ ⁣ ✅ PÓS TREINO:⁣ ⁣ ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso!⁣ ⁣ ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo.⁣ ⁣ ❌ EVITE:⁣ ⁣ ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina.⁣ ⁣ ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção.⁣ ⁣ ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura⁣ ⁣ ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo.⁣ ⁣ Gostou da dicas? ⁣ #postreino #alimentação #nutrição⁣ #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar

É muito importante praticar atividade física, pois trás muita qualidade de vida e bem-estar! ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Enquanto a artrose é um desgaste na cartilagem que liga os ossos, a artrite é uma inflamação nas articulações. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

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