Frases e Posts de as vezes (Página 90)
Alguns exercícios de fisioterapia respiratória para aumentar a capacidade pulmonar em caso de dificuldade respiratória, por exemplo, são: 1 - Permanecer deitado de lado numa superfície inclinada, onde as pernas e pés permanecem mais elevados que o tronco, o que ajuda a eliminar as secreções; 2 - Sentado numa cadeira, segurar uma bola ou bastão à frente do corpo e ao inspirar elevar a bola acima da cabeça e ao expirar, voltar com a bola ao centro; 3 - De pé, colocar as mãos à frente e inspirar profundamente pelo nariz enquanto abre os braços horizontalmente (como cristo redentor) e soprar o ar devagar pela boca ao trazer os braços novamente à frente do corpo. Os exercícios devem ser realizados devagar, sem nenhuma pressa, e podem ser repetidos cerca de 5 a 10 vezes. #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Esse ato de piscar acontece milhares de vezes por dia e quando piscamos, lubrificamos os olhos. E aí, quantas vezes você piscou só lendo esse post?👀😂 #curiosidades #óculos #AhazouÓticas #otica #oticas #oculosdesol #oculos #oculosdegrau #lentesdecontato
Praticar alguns hábitos específicos ajudam na prevenção e no controle dos sintomas da labirintite. Por exemplo, evitar lugares barulhentos que possam causar inflamação ao labirinto, procure relaxar e se possível faça massagens algumas vezes no mês, aumente o consumo de peixes e castanhas, esse alimentos são ricos em ômega 3. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas
Manter o cabelo sempre brilhoso requer alguns cuidados necessários que às vezes não percebemos, por isso preparamos esse post recheado de dicas valiosas para manter a hidratação e o brilho do seu cabelo! #carrosselahz #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #dicas #cabelosbrilhosos
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Sabemos que o isolamento as vezes pode ser difícil, mas vamos lembrar que é importantissimo e que estamos todos juntos! ?? #coronavírus #covid19#todosjuntos #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou
Você já deve ter percebido que o TikTok é o aplicativo do momento! Mas não é só de dancinhas que ele vive! Você sabia que você pode usar o app ao seu favor e ganhar mais seguidores e clientes em potencial? Então confira as dicas que separamos especialmente para você! Você não precisa decorar coreografias mirabolantes para mostrar seu serviço (mas, se você gosta se joga nas trends)! Você pode gravar vídeos mostrando dicas práticas que facilitem o dia a dia dos seguidores, mostrar erros mais comuns que as pessoas comentem, mitos e verdades, antes e depois dos seus serviços! Comece seu vídeo dizendo, “Olá pessoal tudo bem? Hoje eu trouxe dicas de como economizar água, em tempos de crise hídrica!” ou "Bom dia donas e donos de casa de plantão, hoje eu vou mostrar como consertar a torneira pingando!". Você também pode finalizar o vídeo fazendo um convite "Se você gostou do conteúdo, aproveita para curtir e compartilhar com os amigos!". Lembre-se de ficar atento as músicas que estão fazendo sucesso nos vídeos, muitas vezes a letra pode ser inadequada! E o principal, esteja confortável para gravar e divirta-se criando conteúdos incríveis para os seus seguidores! Então bora gravar? #servico #conserto #faxina #limpeza #reforma #manutençao #reparos #dicas #TikTok #roteirodeTikTok #AhazouServiços
Os elementos utilizados pelos guias têm como objetivo auxiliar o passe através da energia da qual dispõem. A fumaça do cachimbo auxilia na limpeza e na transmutação de energias densas. As ervas possuem capacidade energética, curativa e, também, de limpeza. Objetos como terços, rosários, bengalas, são muitas vezes confirmados com a energia do guia e/ou da casa onde o trabalho é desenvolvido, tornando-se importantes aliados durante o passe. Cada elemento tem sua função, de acordo com a linha de trabalho do guia. #Umbanda #Orixas #Natureza #AhazouFé #Olorum #Umbandista
Anote aí essas dicas maras para cuidar das unhas: ? Tenha seu próprio kit. É muito comum casos de doenças transmitidas através de palitos, alicates e lixas, portanto, é importante ter um kit próprio e levá-lo para o salão. ? Verifique a validade do esmalte, mesmo os que ainda estejam fechados e mantenha-os em um lugar fresco, evitando luz e calor. ? Se alimente bem. ? Se livre da acetona, pois o álcool em sua composição acaba ressecando as unhas, substitua-a por um removedor de esmaltes. ? Hidrate as mãos e unhas pelo menos 3 vezes ao dia. ? Deixe a unha descansar, elas precisam ficar um tempinho sem esmalte. ? Use luvas. Essa é uma ótima dica na hora de fazer atividades domésticas que envolvam água e produtos químicos. E aí, o que acharam das dicas? #unhas #dicas #ahazou #habitosaudaveis #manicure #pedicure
Os pelinhos encravados podem causar muito desconforto e correm o risco de virar uma foliculite. Siga esses cuidados para evitá-los: 1 - Faça uma esfoliação no corpo pelo menos 2 vezes na semana e principalmente um dia antes da depilação, para retirar as células mortas. 2 - Evite roupas apertadas e calças jeans, pois o atrito com a pele pode irritar os poros. 3 - Após a depilação, use produtos hidratantes e calmantes no local. Com essas dicas, seu momento de depilação vai ser bem mais tranquilo! #depilacao #ahazou #peloencravado
?O uso de descartáveis muitas vezes é ligado à praticidade, mas sabia que tem como fazer melhores escolhas optando por produtos duráveis? ?? Clique no link na BIO e fale com um Consultor para conhecer as opções de Eco Tupper® e encontrar a que se encaixa em seu cotidiano. ? #NaoHaTempoAPerder #ahazoutupperware #ahazourevenda
Os bichinhos não entendem, muitas vezes, o que queremos. Por isso, gerar uma rotina e ter paciência sempre que ele “errar” o local certo para fazer xixi é essencial para educá-lo. Fica a dica. #dogsofinstagram #dogwalkersofinstagram #dogtraining #AhazouPet #dogsitter #dogwalk #dogwalker #petsitter #dica
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