Frases e Posts de au au (Página 2)
Antes de mais nada entenda que tudo o que o nosso cérebro quer fazer com a gente é nos proteger de uma possível frustração, por isso antes de se sentir ainda mais culpada(o) por estar se deixando levar pela Autossabotagem, abrace este momento e seja gentil consigo mesma(o). ? . ✨Algo interessante para se fazer é imaginar o pior cenário. ✨Por exemplo: Eu preciso fazer uma apresentação de trabalho para um cliente estrangeiro. Neste caso o pior cenário? ❇ Esquecer como falar a língua em questão? ❇ Ficar sem voz? ❇ Perder a apresentação por algum problema técnico? . Quando racionalizamos e nos imaginamos no pior cenário que pode nos impedir de seguir em frente, automaticamente já podemos nos concentrar em como resolver a questão, logo nenhum problema é insuperável, certo? ? Se é possível contornar situações adversas e sair do degrau do perfeccionismo, podemos resolver qualquer questão da vida e seguir em frente rumo aos nossos objetivos. ? #Autossabotagem #SaudeMental #Saude #BemEstar #SaudeeBemEstar #AhazouSaude #Psicologia #Psico #Psi #Terapia #Psicólogo #Psicanalista #Autoconhecimento
Fica mais fácil, né? Tente criar frases como "O rapaz era mau de verdade" ou "O mal do século é a solidão". #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #concursopúblico #professorparticular #AhazouEdu
Você sabia disso? Assim como o pão francês, o petit gâteau não é exatamente como você imagina! #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Lavar seu carro internamente é tão importante quanto lava-lo externamente! Com o tempo, seu carro pode adquirir mau odor interno, manchas, bactérias, ácaros e outros vírus que podem ser prejudiciais a sua saúde. Então higienize seu carro no mínimo a cada seis meses! #AhazouAuto #esteticaautomotiva #carros #lavajato #automotiva #higienização #carros #carlovers #lavarapido #AhazouAuto
O fonoaudiólogo é o profissional responsável por verificar o grau de surdez no paciente, que pode ser leve, moderada, severa ou profunda. Após essa avaliação, o profissional irá indicar o melhor aparelho para a necessidade do paciente. #fonoaudiologia #saúde #bemestar #audição #AhazouSaude #fono #viverbem
Olha só quantos benefícios o BLUEBERRY (mirtilo em português) fornece para quem o inclui na alimentação, abaixo estão detalhados os 7 benefícios dessa fruta poderosa, confira: 1. Poder antioxidante O blueberry é um dos frutos com mais quantidade de antioxidantes, principalmente pelo alto nível de antocianinas. Esses agentes ajudam a manter o sistema imunológico forte, auxiliando também no combate contra algumas doenças crônicas, cardiovasculares e até degenerativas. 2. Longevidade Com apelido de fruta da longevidade o blueberry preserva o sistema imunológico, deixando-o mais saudável, fazendo com que o organismo consiga combater com mais eficácia doenças e infecções. 3. Contra o envelhecimento precoce Devido à grande quantidade de antioxidantes presentes, essa fruta tem grande capacidade de combater os radicais livres. 4. Preserva a memória O blueberry ajuda contra os efeitos da degradação do cérebro. Com isso, preserva não apenas a memória como também evita o desenvolvimento de doenças relacionadas ao sistema nervoso central. 5. Auxilia no índice glicêmico Para quem tem diabetes, o blueberry é uma ótima opção. Seu baixo nível de açúcar ajuda na regulação da glicemia no sangue. 6. Diminui riscos de problemas cardiovasculares Ajuda no fluxo sanguíneo e também reduz as chances de ataques cardíacos em mulheres. 7. Diminui o colesterol A presença de fibras solúveis presentes no mirtilo ajudam a reduzir o nível do mau colesterol. ?Gostou da informação? Compartilhe com os amigos. #alimentaçaosaudavel #blueberry #fruta #saude #ahazou #comerbem #dicasdesaude
A catarata causa sintomas como: dificuldade para enxergar e perceber imagens, enxergar pessoas distorcidas e com contornos borrados e disformes, enxergar objetos e pessoas duplicados, visão embaçada, sensação de enxergar a luz brilhando com mais intensidade e com formação de halos, o que pode piorar de noite, aumento da sensibilidade à luz, dificuldade para distinguir bem as cores e identificar tons semelhantes, mudanças frequentes no grau dos óculos e nos casos mais avançados o surgimento de uma mancha branca no olho. Esses sintomas podem aparecer juntos ou separados, por isso devem ser avaliados por um oftalmologista. #catarata #sintomas #oticas #AhazouÓticas #oculos #lentesdecontato #oculosdegrau #oculosdesol #otica
Ninguém gosta de ter mau hálito. E esses alimentos auxiliam neste problema. Mas nada substitui uma boa higiene bucal e visitas regulares a um dentista. #AhazouSaude #odonto #odontologia #bemestar
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