Frases e Posts de auto estima (Página 6)
Não deixe lado a sua auto-estima! Realize o desejo de ter lábios desenhados, com volume e hidratação. #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
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Afirmação do dia: Acreditar em si próprio é uma grande arma contra ataques de negatividade e de baixa auto-estima. A segurança em nós mesmos nos ajuda a realizar objetivos sem interferência dos outros. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
A ideia de que depois de aposentadas as pessoas da terceira idade não precisam fazer mais nada é ultrapassada. Não há nada mais tedioso do que passar dias e noites sem fazer nenhuma atividade. Exercícios físicos são muito importantes para os idosos por que além de prevenir doenças, e fortalecer a musculatura que protege as articulações, exercícios são ótimos para auto estima e saúde mental dos idosos já que a depressão é algo comum nessa idade. Fazer atividades monitoradas por um personal trainer é muito importante, pois ele levara em consideração as enfermidades do aluno, e passara os melhores exercícios para ele dentro de suas condições. #personaltrainer #idosos #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar
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