Frases e Posts de aves (Página 38)
A respiração é uma parte fundamental do Pilates, e o controle motor é enfatizado em cada exercício. Através da respiração consciente, você oxigena os músculos de maneira mais eficiente e ajuda a relaxar áreas tensas. O controle motor desenvolvido no Pilates promove movimentos suaves e controlados, minimizando a probabilidade de movimentos bruscos que poderiam levar a lesões. #PilatesPrevenção #PilatesParaSaúde #FortalecimentoMuscular #PosturaCorreta #FlexibilidadeSegura #ControleMotor #EquilíbrioCoordenação #BemEstarFísico #MovimentoConsciente #ExercíciosSeguros #AhazouSaude
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🌿✨ O verão está chegando e promete muitos dias de sol e calor de rachar! ☀️🔥 Por isso, transforme a sua casa em um verdadeiro refúgio e traga mais leveza ao ambiente com 3 coisinhas simples. Bora conferir? 1️⃣ Invista em plantas: A natureza dentro de casa traz tranquilidade e uma sensação de frescor. Escolha plantas que se adequem ao seu espaço e permita que a natureza faça parte do seu refúgio. 🌱🏡 2️⃣ Cores suaves: Opte por tons claros para criar uma atmosfera leve e arejada. Cores como branco, tons pastéis e neutros refletem a luz natural, dando a sensação de amplitude e frescor aos ambientes. 🎨💫 3️⃣ Organização: Um espaço arrumado traz sensação de paz e facilita a circulação de ar. Dedique um tempo para organizar seus pertences, eliminar o que não é mais necessário e criar espaços funcionais. Um ambiente organizado contribui para um verão mais relaxante. 🧹🏠 E aí, está preparado(a) para a estação mais quente do ano? Comenta aqui embaixo e já envia essa dica pra um amigo(a) que precisa saber disso também! #CasaLeve #Dicas #DicasdeVerão #CasaemOrdem #Serviços #Reparos #AhazouServiços #AhazouPack #CasaArrumada #Verão #Conserto #atendimento #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
O tratamento para o lipedema pode ser buscado por qualquer pessoa que suspeite ou tenha sido diagnosticada com a condição. 😊 Porém, como todo tratamento, existem algumas contraindicações que DEVEM ser observadas antes de buscar o tratamento, confira: Contraindicações Relativas à Cirurgia: Condições Médicas Graves: Se uma pessoa tem condições médicas graves que aumentam significativamente o risco de cirurgia, como problemas cardíacos não controlados, diabetes descompensado, ou outras condições médicas graves, a cirurgia para o tratamento do lipedema pode não ser recomendada até que essas condições estejam sob controle. Contraindicações Relativas a Procedimentos Específicos: Alergias ou Sensibilidades: Algumas pessoas podem ser alérgicas a certos materiais utilizados em procedimentos cirúrgicos, como anestésicos locais. Nesses casos, o cirurgião deve avaliar alternativas ou evitar procedimentos que envolvam esses materiais. Complicações de Cicatrização: Indivíduos com histórico de complicações de cicatrização ou tendência a queloides podem requerer atenção especial em procedimentos cirúrgicos, uma vez que a cirurgia pode aumentar o risco de cicatrizes anormais. É importante ressaltar que a avaliação das contraindicações e a decisão de tratamento devem ser tomadas em consulta com profissionais de saúde especializados, que considerarão o histórico médico individual, as condições do paciente e os objetivos do tratamento! #AhazouBeauty #lipedema #tratamento #dicas #cuidados #gordura #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada
✨ Uma das principais dúvidas quando o assunto é PAPEL DE PAREDE são essas aqui: ◼️ O cômodo já está decorado? ➡ Nesse caso, escolha algo na decoração para combinar, seja uma cor predominante no ambiente ou um padrão. Ex: listras. ◼️ Qual será o ambiente? ➡ Enquanto uma sala de jantar dependerá do restante da decoração, um quarto de bebê fica mais harmonioso com cores mais suaves ou pasteis. ◼️ Aplicar em todas as paredes ou em uma só? ➡ Se a escolha é aplicar em uma parede só, o resultado é chamar atenção para aquele ponto, setorizar, o que permite mais brincadeiras com cores e estampas. Mas se a escolha é por todas as paredes, opte por sobriedade. Gostou dessas dicas? 😉 #PapeldeParede #ArquiteturaDecoracao #Arquitetura #Decoracao #Decorar #RenovarAmbientes #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #DesigndeInteriores #HomeDecor #Decor #Dicas #Arquiteto #Arquiteta
Além do protetor solar, lance mão dos chamados protetores físicos como chapéus, óculos de sol, roupas em tecidos leves. A exposição solar em excesso é prejudicial e pode causar reações como erupções cutâneas, irritação, vermelhidão e, em casos mais graves, queimaduras profundas. Aproveite o verão com responsabilidade! #protecaosolar #verao #AhazouSaude #sol #cuidadoscomapele #cuidadoscomasaude #saude #bemestar #AhazouSaude
O verão chegou e é hora de garantir que nossos amiguinhos peludos estejam aproveitando a estação da melhor forma possível! Aqui vão algumas dicas e cuidados importantes: 1️⃣ Hidratação em Dia: Certifique-se de que seu pet tenha sempre acesso a água fresca, principalmente nos dias mais quentes. Hidratação é fundamental! 2️⃣ Passeios no Horário Adequado: Evite passeios nos horários de pico de calor. Opte por manhãs e finais de tarde, quando a temperatura está mais amena. 3️⃣ Proteção Solar: Animais de pelagem clara ou com áreas sem pelos podem precisar de protetor solar pet-friendly para evitar queimaduras. 4️⃣ Áreas de Sombra: Garanta que seu pet tenha acesso a áreas sombreadas ao ar livre. Isso é crucial para evitar superaquecimento. 5️⃣ Cuidado com as Patinhas: Superfícies quentes podem queimar as patinhas dos pets. Passeios em gramados ou use sapatinhos protetores. 6️⃣ Banho Refrescante: Ofereça banhos mais frequentes para manter a pele limpa e fresca. Certifique-se de usar produtos suaves e adequados para pets. Compartilhe nos comentários suas próprias dicas ou pergunte-nos sobre cuidados específicos para seu pet. 🐶❤️ #AhazouPet #AhazouPack #CuidadosPet #VerãoPet #DicasPet #BemEstarAnimal
Seja recebendo amigos ou celebrando em família, aposte na elegância e simplicidade para seu Réveillon! ✨ Escolha uma paleta de cores suaves, como branco e dourado, e adicione elementos metálicos para um toque chique. Velas proporcionam uma iluminação suave e romântica. Lembre-se, menos é mais quando se trata de criar uma atmosfera sofisticada para brindar ao novo ano com estilo. #DecoraçãoRéveillon #EstiloSimples #ElegânciaBrilhante #AhazouServiços #servico #residencia #servicosparacasa
Após as celebrações, é comum sentir a pele do corpo um pouco ressecada. Recupere a hidratação perdida com banhos relaxantes, utilizando sabonetes suaves, e invista em loções ricas em nutrientes para nutrir e revitalizar a pele. Mime-se com cuidados pós-festas para manter a pele macia e radiante. Sua pele agradecerá pelo carinho extra! 🚿💖 #HidrataçãoPósFestas #CuidadosComOCorpo #MimeSe #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica
Este é o Desafio da Hidratação Labial! Mantenha seus lábios suaves e hidratados ao longo da semana. Use um bálsamo labial nutritivo diariamente e dê um toque de cor leve com um gloss hidratante.Vamos mostrar que lábios bem cuidados são o complemento perfeito para qualquer look! 💄💖 #CuideDosSeusLábios #BelezaNosDetalhes #DesafioHidrataçãoLabial #BelezaNatural #AmorPróprio #AutocuidadoBeleza #AhazouBeauty #beleza #estetica #beauty
Não tenha medo de adicionar cor ao seu guarda-roupa! Tons sóbrios e neutros são elegantes, mas um toque de cor pode iluminar qualquer look. Experimente incorporar nuances suaves em acessórios ou peças-chave para expressar sua personalidade vibrante. 💖👠 #ModaColorida #EstiloVibrante #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #modafeminina
🚗🛣️ Dirigir por longas horas pode ser uma jornada desafiadora, especialmente quando se trata de manter a postura correta ao volante. Muitos motoristas enfrentam dores musculares e desconfortos devido à má ergonomia durante as viagens. No entanto, com algumas práticas simples, é possível transformar a experiência de dirigir em algo mais confortável e seguro. Confira: 🚗 Alinhe corretamente o banco: É fundamental ajustar o banco de forma que seu corpo fica alinhado em em uma posição em que braços e pernas fiquem relaxados e exijam pouco esforço na hora de guiar. O ângulo do encosto deve ficar entre 100 e 120 graus, ligeiramente inclinado, ou seja, nunca reto ou deitado demais. 💪 Tenha um apoio para os braços: Alguns veículos já vem com o apoio instalado, mas se esse não for o seu caso, você pode investir em uma peça e adaptar no seu carro. 👣 Mantenha os calcanhares apoiados no assoalho do veículo: Evite lesões graves no tornozelo, panturrilha e joelho mantendo os calcanhares apoiados no assoalho do veículo. 🛑 Tire pausas durante o dia e alongue-se: Planeje pausas para alongamento e descanso a cada duas horas de direção para evitar lesões e fadiga. Com essas dicas simples, você pode transformar a saúde da sua coluna e melhorar significativamente sua qualidade de vida enquanto dirige. 🚗💪 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
🐾 Mesmo tão pequenos, as pulgas e carrapatos podem causar grande preocupação quando chegam nos nossos pets. Para evitar que seus pets contrariam doenças graves por causa deles, aqui vão algumas dicas de prevenção: 👉 Entenda como funciona o ciclo de vida desses parasitas. Eles nascem em ovos encontrados em gramados, carpetes e mobílias. 👉 Quando chegam à fase adulta eles botam novos ovos, por isso, atenção total ao ambiente. 👉 Conheça bem os amigos do seu pet antes de deixar ele brincar com outros animais. 👉 Mesmo que seu bichinho não tenha sido infectado, atualmente existem muitos produtos no mercado para o tratamento em caso de infecção. Converse com o seu veterinário e encontre a melhor solução. 👉 Por último, fique de olho no seu bichinho. De tempos em tempos faça uma vistoria minuciosa no seu pet. Atenção redobrada para áreas como: entre os dedos, as almofadinhas embaixo das patas e atrás da orelha. Com atenção e carinho, seu pet estará seguro e protegido contra as pulgas e carrapatos. Gostou dessa dica? COMPARTILHE esse post com mais pessoas. #Prevencao #Pulgas #Carrapatos #AhazouPet #Pets #AnimaisdeEstimacao #SaudeAnimal #BemEstarAnimal
Xadrez é a tendência da vez! 🍂 Nosso novo conjunto é a aposta perfeita para o outono/inverno: chic, moderno e cheio de estilo. O sutiã possui taças em espuma moldada, com aro, proporcionando o suporte e o conforto que você merece. Com barbatanas nas laterais e alças revestidas, além de uma presilha nas costas que dá aquele up no visual. Biquíni com elásticos suaves para muito conforto. Sutiã Top Xadrez Tam.: 42 a 50 R$62,99 Biquíni Xadrez Tam.: PE a XG R$19,99 Preços válidos para as campanhas 09-10/24. #DeMillus #DeMillusLovers #DeMillusBr #RevendaDeMillus #ahazoudemillus #ahazourevenda
A Beauty Station Eudora reuniu as principais tendências de make e hair dos desfiles e nossas It Girls escolheram suas favoritas! Entre glossy lips e fresh waves hair, trouxemos tudo que estará em alta durante o ano para você reproduzir na sua casa ✨ #EudoraEmParis #EudoraNaModa #ahazoueudora #ahazourevenda
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