Frases e Posts de banho (Página 89)
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Para ter o cabelo dos sonhos, é importante que você adote uma rotina de cuidados, usando sempre produtos específicos para o seu tipo de cabelo. Essas 4 dicas podem te ajudar 👉🏻 1) Shampoo e condicionador - sempre lave os fios na água morna ou fria, massageando o couro cabeludo e retirando todo o resíduo de produtos; 2) Pentear - deve ser feito sempre com cuidado e delicadeza para não quebrá-los, sempre de baixo para cima; 3) Leave-in - deve ser usado todos os dias e você pode apostar em um com protetor solar para proteger os fios do sol e deixá-los hidratados; 4) Máscaras - invista em um cronograma capilar para repor os nutrientes perdidos, mesmo que os produtos sejam aplicados durante o banho. Gostou dessas dicas? Me conta aqui nos comentários se aplica elas no dia a dia! 👀 #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revendedoras #produtosdebeleza #revenda
Se sorvete e brownie separados já são bons, imagina juntos em uma receita! 🤩 Para fazer essa delícia, você vai precisar de: 👉🏻 🍧 5 colheres (sopa) de manteiga; 🍧 2 xícaras (chá) de chocolate ao leite picado; 🍧 3 colheres (sopa) de farinha de trigo; 🍧 3 colheres (sopa) de chocolate em pó; 🍧 4 ovos; 🍧 1 xícara (chá) de açúcar; 🍧 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio; 🍧 1 e 1/2 xícara (chá) de sorvete de flocos amolecido; 🍧 500g de chocolate ao leite fracionado picado; 🍧 Margarina para untar. Como preparar? 1) Derreta a manteiga e o chocolate ao leite picado em banho-maria ou microondas, depois adicione a farinha, o chocolate em pó, os ovos, o açúcar e o bicarbonato, mexendo até ter uma massa homogênea; 2) Despeje a massa em uma fôrma de 30cm x 22cm untada e forrada com papel-manteiga e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até assar; 3) Depois que a massa estiver morna, desenforme e corte em quadrados de 5cm x 5 cm. 4) Corte os quadrados ao meio no sentido do comprimento e recheie com uma porção do sorvete. 5) Coloque um palito de sorvete no centro do docinho e leve ao congelador por 2 horas. 6) Banhe os brownies no chocolate derretido e aproveite! 😋 #ahazoutaste #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
No inverno, é importante reservar tempo para relaxar e cuidar de si mesmo. O estresse pode se acumular durante a temporada fria. Dica: Reserve momentos regulares para praticar atividades de relaxamento, como meditação, yoga, massagem, banho quente ou leitura de um bom livro. Encontre o que funciona para você e estabeleça esses momentos como prioridade em sua rotina. O autocuidado é essencial para reduzir o estresse e promover a saúde mental. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
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Quando as temperaturas caem, é tentador correr para um banho quentinho e relaxante. No entanto, é importante lembrar que a água quente pode ser um inimigo da saúde da nossa pele, especialmente durante o inverno. Veja por que: 1️⃣ Ressecamento da Pele: A água quente remove os óleos naturais da pele, deixando-a ressecada e desidratada. Isso pode levar a problemas como coceiras, descamação e sensibilidade. 2️⃣ Agressão à Barreira de Proteção: A temperatura alta da água pode danificar a barreira protetora da pele, tornando-a mais suscetível a infecções, inflamações e alergias. Isso compromete a capacidade da pele de se defender contra agressores externos. 3️⃣ Dilatação dos Vasos Sanguíneos: A água quente faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, o que pode levar ao aparecimento de veias vermelhas e até mesmo agravar condições como a rosácea. 4️⃣ Prejuízo à Produção de Colágeno: A exposição frequente à água quente pode interferir na produção de colágeno, uma proteína essencial para a elasticidade e firmeza da pele. Isso pode acelerar o envelhecimento cutâneo e o aparecimento de rugas. 5️⃣ Irritação e Sensibilidade: A água quente pode irritar a pele sensível, levando a vermelhidão, coceira e até mesmo agravando problemas como a dermatite. Além disso, a pele sensibilizada torna-se mais propensa a reações adversas a produtos e tratamentos. Então, ao invés de se entregar aos banhos escaldantes, opte por água morna ou até mesmo fria. Essa mudança de hábito ajudará a preservar a hidratação natural da sua pele, a proteger sua barreira de proteção e a manter a saúde e a beleza durante o inverno. ❄️💧 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticafacial #esteticista #saúde #skincare
Durante o inverno, é comum sentir-se mais introspectivo e lidar com flutuações no humor. Cuide da sua saúde mental com estas dicas para manter o bem-estar emocional: 1️⃣ Exercícios de Relaxamento: Reserve um tempo para praticar técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda ou ioga. Essas práticas podem ajudar a aliviar o estresse e promover o equilíbrio emocional. 2️⃣ Mantenha-se Ativo Socialmente: Apesar do frio, não deixe de manter conexões sociais. Organize encontros com amigos, participe de atividades em grupo ou busque apoio emocional quando necessário. O contato humano é essencial para o bem-estar mental. 3️⃣ Aproveite a Natureza: Mesmo com o frio, tente passar algum tempo ao ar livre. A luz solar e a natureza têm um impacto positivo na saúde mental. Faça caminhadas em parques, visite jardins de inverno ou simplesmente respire o ar fresco. 4️⃣ Auto-Cuidado: Dedique tempo para cuidar de si mesmo. Faça atividades que lhe tragam prazer e relaxamento, como ler um livro, tomar um banho quente, ouvir música ou praticar um hobby. Crie uma rotina de autocuidado que atenda às suas necessidades. 5️⃣ Procure Ajuda Profissional: Se você está enfrentando dificuldades emocionais significativas, não hesite em buscar apoio profissional. Um terapeuta ou psicólogo pode ajudá-lo a lidar com questões específicas e desenvolver estratégias para o bem-estar mental. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
O inverno chegou e não vamos deixar ele estragar nossa pele, né? Siga essas dicas e arrase com uma pele macia e linda, sem nenhum ressecamento: 1️⃣ Hidratação Intensa: Use e abuse de cremes hidratantes poderosos para manter sua pele macia e suave, como um abraço quentinho. 2️⃣ Rosto Protegido: Mesmo no frio, o sol está aí! Então, não esqueça do protetor solar para manter sua pele protegida dos raios UV. 3️⃣ Banho Morno: Nada de água fervendo! Opte por banhos mornos para não ressecar sua pele, e aproveite esse momento relaxante. 4️⃣ Esfoliação Suave: Remova as células mortas com uma esfoliação suave para deixar sua pele radiante e pronta para brilhar. 5️⃣ Alimentação Nutritiva: Invista em alimentos ricos em ômega-3, como abacate e salmão, e beba bastante água para manter sua pele hidratada de dentro para fora. Agora é só seguir essas dicas e arrasar com uma pele maravilhosa mesmo no inverno. Você vai ser pura maciez e beleza! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticafacial #esteticista #saúde #skincare
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