Frases e Posts de beba água (Página 20)
Um treino intenso pede uma refeição digna de repor todos os nutrientes, não é? Então, confira! Ingredientes: ?1 scoop de whey protein (25 g) isolado sabor baunilha; ?1/2 copo de água (150 ml); ?1 polpa de açaí (50 g) puro (sem xarope de guaraná; ?1 unidade de banana madura pequena; ?5 unidades de morango. ?Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. #AhazouSaude #shake #receita #nutricional #saudavel #shakesaudavel #proteico #alimentacaosaudavel #saude #nutricao
Além de machucar a sua pele, a pressão que é feita na hora pode empurrar as bactérias para camadas mais profundas da pele e gerar uma inflamação.? . Quer ter uma pele linda e livre de espinhas? Se alimente bem, faça exercícios, beba MUITA água, limpe, tonifique e hidrate a sua pele todos os dias e nos visite regularmente para fazer uma limpeza de pele profissional.? #AhazouBeauty #DiadoAdolescente #CuidadoscomaPele #Adolescência #BelezaeEstética #DicasdePele #SkinCare #Espinhas #Cravinhos #EsteticaFacial
Hoje é o dia da gula???. Mas como comer sem culpa e sem cometer exageros? Para ao bater aquela culpa você precisa entender que a comida não é sua inimiga, você pode comer qualquer alimento desde não exagere na quantidade da porção e a frequência em que come esse alimento, afinal equilíbrio é tudo. Já para não exagerar na quantidade evite períodos longos de jejum e beba água. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #diadagula
Também lembre-se de fazer pausas quando passar grandes períodos de tempo em pé, isso ajuda a evitar esse desconforto. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Você tem o hábito de seguir essas dicas a risca e preveniu muitas cáries ou você não é muito cuidadoso com sua saúde bucal? Conta aqui pra gente! #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Como está a sua preparação para esse verão super quente? 👀 A gente sabe que o verão costuma ser a época do ano com as temperaturas mais quentes, mas, também estamos vendo um recorde de ondas de calor nos últimos tempos. Por isso, todo cuidado é necessário, principalmente quando o assunto é a sua pele. 👁️👄👁️ 👉 SALVE esse post para ter essas dicas sempre com você e COMPARTILHE com aquela amiga que adora viver perigosamente e deixar a rotina de beleza de lado. 😂 #DicasdeBeleza #AhazouBeauty #Beleza #BelezaeEstetica #Verão #DiasQuentes #Estetica #ProtetorSolar #Hidratacao #BebaAgua #LimpezadePele
O relacionamento que as pessoas mais tentam fazer dar certo é entre a vida saudável, e estar de bem com o espelho. Confira nossas dicas para te ajudar a deixar esse relacionamento muito mais fácil. Arraste para o lado. #Saúde #AhazouSaúde #Dicas
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Você sabia que o surgimento de espinhas na região das têmporas e nas sobrancelhas pode indicar a má circulação sanguínea, problemas na vesícula biliar ou então que sua alimentação tem excesso de gordura, processados ou álcool? ??? Por isso é bom sempre ter em mente que a beleza vem sempre de dentro para fora. Alimente-se bem, com uma dieta completa e livre de gorduras e beba muita água! ? #AhazouBeleza #EstéticaeBeleza #Dicas #CílioseSobrancelhas #Sobrancelhas #Espinhas #Cuidados #Beleza
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