Frases e Posts de bem -vindo (Página 602)
Não deixe para depois aqueles exames que você vive adiando. Cuide da sua saúde e seja sua maior prioridade. Afinal, seu corpo é a sua morada pela vida toda! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional
A madeira é um material resistente e não vai manchar ou estragar facilmente. Panos umedecidos fazem bem o trabalho, só não esqueça de lustrá-lo uma vez por semana e, se quiser manter todo o vigor original, encerar pelo menos duas vezes ao ano. #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados #móveisplanejados #salaplanejada #cozinhaplanejada
Existe alguns tipos de jejum intermitente que demandam mais ou menos horas de jejum. Entretanto vale ressaltar que para começar a fazer o jejum é de extrema importância que você procure um profissional que fara os exames necessários, para te indicar qual jejum fazer. Jejum de 12 horas: É o tipo mais comum onde você passa metade do dia sem comer (incluso as horas de sono). É indicado que se coma 3 vezes ao dia, ficando por exemplo das 20h da noite até as 08h da manhã sem se alimentar. Sistema Leangains: Criado pelo sueco Martin Berkhan propõe que se fique 16 horas em jejum, com um espaço de 8 horas de janela de alimentação, podendo fazer de 2 a 3 refeições nesse período. Coma – pare – coma: Nesse tipo de jejum a pessoa escolhe um ou dois dias para ficar de jejum por exemplo, ao fazer uma refeição ela só se alimentará novamente no mesmo horário do dia seguinte. Esse sistema é o mais difícil de se adaptar. Coma apenas quando sentir fome: Esse tipo de jejum propões que a pessoa coma apenas quando estiver realmente com fome, nesse caso é indicado o consumo de alimentos se tragam mais saciedade como proteínas legumes verduras e carboidratos ricos em fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente #AhazouSaude
Nada se compara com os caldos e sopas bem quentes que podemos comer enrolados em um cobertor no inverno. Faça já o seu pedido e esquente-se. #marmita #AhazouTaste #sopasecaldos #inverno
Para uma pele bem cuidada, consuma laranja! #laranja #dicas #ahazou
Seu pet muito mais confiante e diminuição do medo, ajudando no seu bem-estar! #AhazouPet #dogs #cats #petlovers #dogsofinstagram
Em resumo: não seja tão duro consigo mesmo. Por mais difícil que tenha sido o obstáculo, você superou 100% dos dias ruins que teve até hoje!#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Ingredientes: 400 gramas tofu firme (pesar depois de drenado), 1 abobrinha pequena,1 pimentão amarelo pequeno, 1 pimentão vermelho pequeno, ½ cebola, 2 colheres de sopa molho shoyu, 1 colher de sopa páprica defumada picante, 1 colher de sopa mix de temperos, 2 colheres de sopa óleo vegetal. Preparo: Drene o tofu para tirar o líquido, Higienize os pimentões e a abobrinha. Depois, fatie cada um, descartando as sementinhas dos pimentões e aquele miolo da abobrinha, e pique a cebola. Em uma frigideira grande, refogue a cebola com 1 colher de sopa de óleo, sem deixar queimar. Depois, acrescente os pimentões e a abobrinha. Refogue por 5 minutos em fogo médio. Em outra frigideira, vamos fritar o tofu. Aqui, usei 1 colher de sopa de óleo mas você pode usar óleo de gergelim pra dar um sabor extra. Quando começarem a dourar, acrescente a páprica picante, mix de temperos e o shoyu. Quando estiver bem douradinho, junte ao refogado e cozinhe por 3 minutos. E pronto agora é só comer. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #vegan #vegetariano #veggie
Tem desconto melhor que esse!? Aproveite e venha dar um passo para ter mais qualidade de vida! Mais informações pelo número (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #cuidese #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #diadanatação
O primeiro profissional a se procurar é o fonoaudiólogo, por ser uma condição que afeta a fala. Tendo suspeita de ser apraxia, outros médicos podem ser envolvidos no processo, como neurologista, pediatra, terapeutas ocupacionais e até geneticistas. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Deixe suas unhas bem de princesinha com os nossos serviços! ??? #unhas #unhasdehoje #nailart #AhazouBeauty #manicure #beleza #unhasnaturais
Hoje em das a maquina de lavar é essencial dentro de uma casa, mas para isso é preciso tomar alguns cuidados para que ela tenha uma boa durabilidade, se liga nessas dicas: ? Deixe a máquina bem equilibrada, nivelada ? Não deixe a máquina vibrar, é bom manter ela fixa no lugar ? Mantenha a máquina aberta depois de usada para que possa secar ? Use água de boa qualidade ? Siga as recomendações do fabricante, é importante se atentar ao nível de água e ao peso que a maquina suporta. #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos
Já pensou em dar um novo rumo para a sua saúde? Aposte em uma boa nutrição! 👊🏻😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Os melhores serviços para seu lar estão aqui. E um cliente tão especial como você merece ficar com o lar bem cuidado. Então aproveite o Dia do Cliente e agende o seu horário. #agendamento #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #limpeza #organização #reparos #cliente #clientes #diadocliente #felizdiadocliente
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