Frases e Posts de bem cuidado (Página 141)
Manter um estilo de vida saudável exige alguns cuidados. Afinal, não se trata apenas da alimentação, mas também de zelar pelo corpo, fazer planejamentos e se organizar. Confira essas dicas que separamos para te ajudar! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
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Essa é a forma do seu corpo pedir por cuidados profissionais! Entre em contato com a gente 🤗 #AhazouSaude #diadasaudade #saudades #corpo #cuidados #saude #viverbem
Não deixe de lado os cuidados com a sua voz e fala. Entre em contato conosco e agende hoje mesmo a sua primeira sessão de fonoaudiologia em nossa clínica. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #fono #viverbem #saude
Para evitar ter problemas cardíacos, você deve manter uma alimentação equilibrada. Evite consumir alimentos ricos em gorduras trans e saturadas e cuidado com o consumo excessivo de sal e açúcar. Alguns alimentos recomendados são aveia, abacate, azeite extravirgem, castanhas, frutas vermelhas, vegetais, linhaça, feijão e tomate. E não deixe de buscar um profissional da nutrição, para que você seja acompanhado de perto.#AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #diadocoração
Hansenianos precisam tomar mais cuidados com os pés! E aqui nos temos profissionais especializados para deixar seu pé sempre saudável e bem cuidado! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #podologiacomamor #podologia #AhazouSaude #podolog #saude #hansenianos #tratamento #serviços #podologiaparahansenianos
Você precisa se cobrar menos e entender que a vida vai ter altos e baixos e tá tudo bem dar uma desacelerada, o importante é não parar. ?#AhazouSaude #autocuidado #autoajuda #ansiedade #cuidado #viverbem #headspace #saudemental #mentalhealth #saude #motivacional #frase
Algumas vezes pode até ser preguiça, mas se for constante o fato dele diminuir a mobilidade, não conseguir saltar em móveis que tinha costume, cambaleia ao andar, não consegue movimentar as patinhas traseiras ou dianteiras, entre outros fatores relacionados a mobilidade, ele precisa urgente ir ao veterinário, já que esses sintomas são bem preocupantes. #pet #cuidados #dicas #doença #sinais #AhazouPet
Mesmo no verão, seu rosto tem aspecto ressecado? Então, anote essa receitinha especial: ?Máscara de #oleodecoco para o rosto (excelente alternativa para quem necessita de uma hidratação profunda. Seu uso não é recomendado se você sofre de pele oleosa ou acne.) Para fazer essa máscara você precisará: 2 colheres de chá de óleo de coco e 1 colher de sopa de mel. Você deve primeiro aquecer o óleo de coco, caso seja sólido. Pode-se fazer isso entre 20 e 40 segundos no microondas. Uma vez líquido, misture ambos os ingredientes e, com a face previamente lavada, aplique esta máscara por 15 minutos, depois remova com água morna. Você pode usá-la uma vez por semana. Teste e conte o que achou! #oleodecoco #esteticafacial #mascaranatural #ahazou #belezanatural #cuidadosdobem
Agora você não precisa mais sair de casa para deixar seu carro bem cuidado. Basta entrar em contato 📞 (inserir número) e agendar um de nossos serviços delivery. #automotiva #automotivos #carro #esteticaautomotiva #esteticaelavajato #lavajato #limpezadecarros #servicoautomotivo #AhazouAuto #serviços #cuidados #serviçosdelivery
Aqui seus pés tem os melhores cuidados, para que você tenha mais bem-estar e qualidade de vida! Então entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #podologiacomamor #podologia #podolog #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #tratamento #calos #calosidades #saudedospés
Não adianta se forçar! Ouvir seu corpo também é sinônimo de autocuidado e de seguir uma vida saudável. Só não dá pra procurar desculpas para evitar a academia pra sempre... #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #cuidadosnoinverno #dicas #inverno #cuidados #saudavel
São pequenas coisas como essas que podem deixar seu dia mais leve menos estressado e ansioso. Que tal começar a praticar o seu auto cuidado! ? #AhazouSaude #bemestar #saude #vivabem #saudemental #autocuidado #dicas #AhazouSaude
Se você se sente sobrecarregado de emoções, ansiedade ou estresse, pode ser o momento de procurar ajuda profissional. Não deixe o cuidado com a sua saúde mental para depois.🧠🤍 #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem
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