Frases e Posts de bem cuidado (Página 222)
Estamos muitos felizes em ter todos vocês conosco a cada dia crescemos mais graças a cada um de vocês ? - #saúde #1k #seguidores #follow #ahazou #bemestar #cuidados
Os melhores cuidados para as feridas do seu pé diabético estão aqui. Realizamos limpeza e curativo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende já o seu horário. #podologa #podologia #podologo #AhazouSaude #podologiacomamor #saude #bemestar #qualidadedevida #tratamento #curativo #limpeza #feridas #pédiabético
A combinação perfeita da cor de batom para pessoas de pele negra é o tom vermelho alaranjado. Isso irá destacar a pele negra que tem o fundo quente. Mas escolha usar os bem pigmentados, para que haja uma boa harmonia e não correr o risco de se transformar em um laranja mais claro ou em tom pastel.😉 #AhazouBeauty # #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
No marketing existem muitas tarefas, realmente sempre tem muito para fazer. Ter uma equipe é importante para dar conta de tudo. Mas o que é uma equipe sem motivação e tarefas bem distribuídas? Por isso, um bom líder deve delegar o máximo de atividades e mostrar a importância de cada uma para empoderar a equipe para a entrega das atribuições. #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing #liderança
Essa verdura tem folato. Essa vitamina ajuda na produção de novas células e recuperam o DNA. Também possui fibras e antioxidantes como a vitamina C. A melhor forma de aproveitar os benefícios do espinafre é por comê-lo cru ou levemente cozido. #alimentacaosaudavel #bemestar #cuidese #nutricao #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Sabe aquela pessoa que te motivou a mudar de vida e a ter uma alimentação mais saudável? Marque ela aqui para saber o quão grato você é, por ela ser sua maior inspiração. #alimentacaosaudavel #bemestar #autocuidado #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #nutricionista #marquealguém
Fazer um acompanhamento com um nutricionista no seu tratamento oncológico é fundamental para prevenir e minimizar os efeitos colaterais durante o período do tratamento! Por isso venha já me visitar, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #nutricionista #nutricionistaoncologico #qualidadedevida
Uma excelente forma de regular o intestino é treiná-lo. Você deve tentar ir ao banheiro todos os dias sempre no mesmo horário, mesmo que não esteja com vontade de evacuar, de preferência pela manhã ou após alguma refeição, quando os movimentos intestinais são mais frequentes. Isso ajuda o intestino a criar um hábito e ter um melhor funcionamento do trânsito intestinal. Deve-se ir ao banheiro sempre que der vontade, pois ficar prendendo favorece a constipação. O intestino bem treinado funciona como um relógio, evacuando regularmente. Para que isso aconteça, as refeições precisam ser feitas sempre nos mesmos horários, de 5 a 6 refeições ao dia, se alimentando de 3 em 3 horas e em pequenas quantidades. Lembre de mastigar bem os alimentos, pois além de ajudar na digestão, evita a formação de gases intestinais. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Prevenir é a melhor escolha! Não deixe chegar a um ponto que não tenha mais volta. Dia da Saúde Ocular! ?️❤️ #diadasaúdeocular #saúdeocular #olhos #AhazouSaude #AhazouÓticas #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Quer matar sua vontade de doce sem sair da dieta? Já salva essa receita de brownie: Misture ½ xícara de chá de abóbora cozida e amassada, 1 ovo, 3 colheres de açúcar demerara, 3 colheres de farinha de aveia e 2 colheres de cacau. Acrescente uma pitada de bicarbonato, 1 colher de café de fermento e misture até incorporar. Passe para uma forma untada com óleo de coco e polvilhada com cacau em pó e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos. Lembre-se: a moderação é o segredo. Bom apetite! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #bemestar #dicas #dicadodia #receitafit #browniefit #receitas
Uma vida saudável não é somente alimentação e atividade física, você precisa ter descanso e uma boa noite de sono, a hidratação é extremamente importante e lembrar que você não é uma máquina e precisa de momentos de descanso, do corpo e da mente. Se você tiver uma vida equilíbrada a sua fome e a sua saúde estarão no mesmo ritmo. 💛 Talvez a sua 'fome' não seja fome de verdade e possa ser algum desses fatores, fique de olho nos sinais do seu corpo.😉😉 #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #fome #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Sorrir fica bem mais legal, né? Cuidar dos dentes deixa qualquer um feliz! ? #AhazouSaude #bemestar #saude #odonto #odontologia #frases #engraçado #limpeza #dentes
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