Frases e Posts de bem esta (Página 340)
A endometriose traz, além da dor constante, sérias consequências na saúde mental de quem é portador, ocasionadas pela sociedade e o auto julgamento. Procure estar próximo de pessoas que te apoiam e acolham, isso vai te ajudar a conviver com a endometriose, mas ela não te define, você é mais que tudo isso! 💪🤩✨ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Essa é uma meta que tenho todos dias e melhora o meu dia quando cumpro. Permitir que vocês sintam-se bem consigo mesmas, elevando sua autoestima e bem-estar é tão bom para mim, quanto para vocês. Tenham um bom dia. #bomdia #estética #cuidados #AhazouBeauty #frases #motivacionais #beleza
Apesar de custar mais do que uma academia tradicional, o pilates possui um ótimo custo-benefício por conta da forma direcionada das aulas. Além disso, a prática oferece bem estar para o corpo, tranquilidade para a mente e emancipação do espírito. #AhazouSaude #pilates #pilatesbody #pilateslovers #qualidadedevida #workout
Para quem busca ter um físico bonito com pernas bem torneadas, barriga tanquinho e abdômen sarado, tem que fazer musculação. Um dos exercícios de musculação que é ideal para isso é o levantamento de terra. Por exercitar intensamente as musculaturas de membro inferiores e extensores da coluna, ele é um dos melhores para hipertrofia. Também trabalha com a maioria da musculatura do core, ou seja, os 29 pares de músculos que suportam o complexo lombo-pelvico-quadril que ajuda na estabilização lombar. Assim você alcançará mais resultados e força na musculação.💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #musculaçao #dicas #exercicios #levantamentodeterra
A terapia complementar não substitui a medicina convencional, mas complementa a sua saúde e bem-estar. Nela, estão presentes tratamentos como: mindifullness, aromaterapia, ioga, reiki, fitoterapia, homeopatia e cromoterapia. Venha conhecer! ✨ #AhazouSaude #terapiaintegrativa #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Promova saúde e bem-estar e livre-se das dores com uma sessão completa de fisioterapia com ozônio. Entre em contato para tirar todas as suas dúvidas e agendar sua avaliação. #AhazouSaude #ozônio #fisioterapiacomozônio #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
A endorfina é um hormônio conhecido por promover a sensação de bem-estar físico e mental. Praticar atividades físicas estimulam a produção desse hormônico, produzido pela glândula hipófise no cérebro. Esses exercícios, quando realizados regularmente, ajudam a relaxar, melhoram a sensação de prazer, o humor, a autoconfiança e autoestima. #Exercícios #AhazouSaude #Físicos #Praticar #Atividades #Saúde #Benefícios #SaúdeMental #Qualidade #Vida #BemEstar
Que São Paulo é um mundo inteiro dentro de uma cidade, todos já sabemos, mas existem alguns lugares que merecem sua atenção na hora de escolher um roteiro de passeio e um deles é o Museu da Resistência. Pertinho da estação da Luz, bem no centro de São Paulo, esse museu fica dentro do antigo prédio do DEOPS (Departamento Estadual de Ordem Política e Social de São Paulo), lugar marcante na história da ditadura militar (1964-1985). No local é possível andar pelas celas, onde presos políticos ficaram encarcerados, além de ser um lugar dedicado à preservação histórica dos diferentes movimentos de resistência à repressão política. Se estiver por lá, aproveita e dá uma passadinha na Pinacoteca de São Paulo, que fica no mesmo prédio, e conta com várias exposições muito interessantes. Gostou da dica? 👍Deixe aqui seu like e siga nossas redes sociais para mais conteúdos como este.#AhazouTravel #saopaulo #passeios #roteiro #cidadedesaopaulo #sampa #agenciadeviagens #trip #viagens #museudaresistencia
Procure construir um planejamento semanal para coordenar as atividades do seu dia a dia com mais assertividade. Estabeleça horários para ter o seu lazer, praticar atividadesd físicas, trabalhar em projetos pessoais, etc, e siga esse cronograma à risca. Não espere surgir uma motivação ou encorajamento para você colocar suas tarefas em prática, procure idealizá-las para realizá-las! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologia #saúdemental
👉 Você sabia que além da lubrificação e proteção das peças, o óleo ajuda no controle gerado pelo motor? Por isso que a troca de óleo deve ser realizada com seriedade. Venha onde você sabe que o seu carro estará bem assistido. 😉 #TrocadeÓleo #Automotivo #AhazouAuto #Automóveis #Carro #Moto #ÓleoAutomotivo #ProdutosAutomotivos #Mecânico
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A terapia integrativa é uma abordagem terapêutica que combina diferentes modalidades de tratamento para ajudar indivíduos a alcançar bem-estar físico e emocional. Essa abordagem pode envolver terapias tradicionais, como a terapia cognitivo-comportamental, e terapias alternativas, como acupuntura, massagem e meditação. A terapia integrativa é personalizada para as necessidades individuais do paciente e busca tratar a pessoa como um todo, em vez de apenas tratar sintomas específicos. #AhazouSaude #bemestar #saude #vivabem #terapiascomplementares
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