Frases e Posts de bem estar e saúde (Página 81)
O inverno está chegando e precisamos estar atentos ao nosso pet nessa estação tão fria. Veja essas 5 dicas de como cuidar do seu pet no inverno! ??❄️ #pet #inverno #dicas #cuidados #carrosselahz #AhazouPet #petlovers
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Investimento bom é investimento na saúde. Já passou da hora de sair do jogo do tigrinho e começar a investir em uma vida mais saudável. Venha treinar com a gente e tenha ganhos para a sua saúde física e mental ✨. #AhazouSaude #treino #personal #personaltrainer #aulas #saúde #bem-estar #vidasaudável
A castanha é ótima para devolver a elasticidade natural da pele, prevenindo assim o enrijecimento ou envelhecimento dos tecidos da pele. #Castanha #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
✅ Os familiares e cuidadores são as pessoas que ajudarão no cotidiano do paciente e, por isso, contribuirão para atender às necessidades físicas e emocionais. #AhazouSaude #4deabril #amor #familia #cuidado #parkinson #bemestar #saude #qualidadedevida #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude
Quando nos mantemos em dia com os cuidados físicos, se torna muito mais fácil sentir-se em paz com os pensamentos! #AhazouSaude #novembro #corpo #mente #saude #viverbem #cuidese #bemestar
No inverno, com os dias mais curtos e o clima frio, pode ser tentador dormir mais ou desregular o horário de sono. No entanto, manter uma rotina de sono regular é essencial para a saúde mental. Dica: Estabeleça um horário regular de sono, indo para a cama e acordando nos mesmos horários todos os dias. Crie um ambiente propício para o descanso, com um quarto escuro, tranquilo e uma temperatura confortável. Evite estimulantes, como café e eletrônicos, antes de dormir. Uma boa noite de sono contribui para o bem-estar mental durante o inverno. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
Às vezes, o segredo está no silêncio, na escuta atenta do que sua alma sussurra. ✨ Descubra a magia de se conectar consigo mesmo para desvendar fontes inesgotáveis de inspiração. #AhazouSaude #saudemental #bem-estar #autoconhecimento #autocuidado #motivacional #inspiração
A massagem holística ajuda a despertar a nossa consciência corporal e de nossas energias. Então aproveite para se reequilibrar com uma sessão de massagem especial. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende já o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #relax #saúde #bem-estar #qualidadedevida #massagemholística #massagista
Desenvolvida pelo médico britânico Edward Bach a partir de pesquisas com flores, a terapia floral promove bem estar e trata dores no corpo por tensão, deixando sua vida totalmente mais leve 🌸💐 #AhazouSaude #floraisdebach #flores #tratamento #terapiascomplementares #saude #bemestar
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