Frases e Posts de benefícios (Página 134)
A ideia por trás do treinamento funcional é que cada exercício deve ser mais natural e transitar para a vida diária. Exercícios de treinamento funcional tendem a ativar mais músculos e, portanto, consomem mais energia. A atividade se baseia nos movimentos naturais do corpo, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Por conta da quantidade infinita de exercícios e possibilidades, costuma ser mais motivador que a musculação. Principais benefícios do treinamento funcional: - Aumenta a força muscular; - Melhora o equilíbrio estático e dinâmico; - Desenvolve condicionamento, resistência e agilidade; - Desenvolve a percepção dos movimentos; - Acelera o metabolismo e queima gordura; - Correção da má postura e desequilíbrios musculares; - Aumento da estabilidade da região core (saúde da coluna vertebral); - Alivia o estresse; - Melhora as estruturas afetadas por lesão no processo de reabilitação. E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @catracalivre #ahazou #exercicio #funcional #fitness #personal #dicas
O óleo essencial de grapefruit tem um efeito revigorante e renovador. Suas propriedades lipolíticas facilitam a eliminação de toxinas do organismo, excelente para tratamentos estéticos como drenagem linfática, pois auxilia na redução de celulites. Já quando inalado traz benefícios mentais como iniciativa (ajuda a tomar os primeiros passos), traz energia, leveza, auxilia na autoaceitação além de promover foco mental. #bemestar #energia #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #saude #terapiascomplementares #vivabem #óleosessenciais #beneficios #dicas
Todo mundo ama um cafézinho gostoso feito na hora!! Melhor ainda é conhecer esses benefícios incríveis! #café #ahazou #beneficios
A laranja lima é rica em vitamina C, perfeita para fazer um excelente suco ou até mesmo comer ela naturalmente. Alguns benefícios da fruta são: Atuar no funcionamento contra a geração de coágulos no sangue, equilibrar o colesterol, controlar o intestino, aperfeiçoar o sistema circulatório e fortalecer as proteções do corpo humano. ? #ahazoutaste #AhazouSaude #laranjalima #laranja #vitaminac #vitamina #corpohumano #fortalecer #sucos #natural #frutas #mercearia # #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel #viverbem
A corrente russa é um procedimento com diversos benefícios. Ele promove o relaxamento muscular e define a musculatura. Além disso, fortalece os músculos e combate a flacidez da pele. Quer saber como ele funciona? Fale conosco. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #benefícios #correnterussa #tratamento
A carne vegana é igual a carne tradicional, com a única diferença de que ela é feita de vegetais. Então peça já a sua e aproveite o sabor da carne com os benefícios dos vegetais. #ahazoutaste #carnevegana #carne #veganismo
A Máscara Matizadora fornece aos cabelos hidratação e restauração pelos danos causados com a descoloração, ao mesmo tempo, que proporciona a tonalidade perfeita. ❤️ Benefícios: - Intensificador da cor loira - Hidratante e restaurador dos fios - Contém em sua formulação Açaí, Acerola, Uva, Pantenol e Vitamina E - Ajuda a reter por mais tempo a cor nos fios - Para manutenção dos cabelos loiros, descoloridos e grisalhos. #AmakhaParisOficial #AmakhaParis #AhazouAmakha #Matizador
Mais do que um relaxamento, a massagem com fins terapêuticos atua como auxiliar no tratamento para artrite e traz grandes benefícios para quem sofre com a doença, indo além do conforto momentâneo.✨ Quer saber mais sobre massoterapia em casos de artrite: (inserir contato) #Artrite #Massoterapia #QualidadedeVida #AhazouSaúde #SaúdeeeBemEstar
Você já conhece o benefícios do lançamento da linha Time Reverse? O bioestimulador de Colágeno e elastina vai revolucionar a sua rotina de cuidados. Experimente! #AbelhaRainha #SkinCare #Bioestimulador #Colageno #Elastina #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Quem tem barba já sabe, os benefícios são infinitos. #barbearia #ahazoubarbearia #barba #ahazou #barbaderespeito #beard #benefícios #dicas
Comprar um imóvel diretamente com a construtora é uma alternativa que pode trazer diversos benefícios exclusivos. A aquisição direto com a construtora mostra-se extremamente vantajosa, visto que tende a ter uma quantidade menor de burocracias, taxas contratuais e oferece maior facilidade de obter crédito. Como o interesse de negociação é mútuo, as possibilidades acabam sendo bem mais flexíveis do que com instituições financeiras. ? #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis
Desfrute dos benefícios das artes marciais com aulas especiais! #ahazou #artesmarciais #luta #saúde #personalfight #BoraLutar
Confira os principais benefícios do parkour: - Melhora a coordenação motora - Melhora o sistema cardiorrespiratório - Aumenta a concentração - Aumenta a consciência corporal - Eleva a autoestima - Eleva os níveis de dopamina, endorfina e serotonina - Melhora o condicionamento físico Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdoparkour #parkour #personaltrainer #esporte #pratiqueparkour #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
Confira alguns benefícios deste tipo de piso: - Resistência à umidade. - Resistência térmica. - Não deve ser aplicado no local do chuveiro, pois pode descolar. Este tipo de piso fica bastante elegante e tem vários modelos. #AhazouServiços, #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #pisos #tiposdepiso #pisoparabanheiro #dicas
Já pensou em se exercitar usando o seu sorriso? É isso que o yoga do riso faz! É a prática de rir sem motivo e usamos esse momento como um exercício físico, através de movimentos corporais, contato visual e espírito infantil, simulando o riso até se tornar real. Nos baseamos no fato de o cérebro não conseguir distinguir entre risos forçados e os reais, produzindo os mesmos benefícios. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogadoriso
A quarentena é um momento delicado que estamos vivendo, sentimos diversos sentimentos como estresse, tristeza, ansiedade entre outros e com isso a nossa pele acaba sofrendo junto. Para te ajudar a passar por essa fase temos algumas dicas; 1.Tente se desligar do que não te faz bem. 2.Tire um tempo para se divertir, faltando com amigos, vendo séries, lendo livros… 3.Beba água! Ela traz benefícios enormes não só para a sua pele, como também para sua saúde. 4.Faça um dia de skincare, com direito a esfoliação, hidratação e massagem no rosto. 5.Tenha uma alimentação mais saudável e reserve um dia para comer aqueles docinhos, mas não abuse. Cuide-se e lembre-se isso vai passar ? #quarentena #coronavírus #pele #saudemental #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #beleza #saúde #skincare
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