Frases e Posts de bom di (Página 82)
Nada como um bom pãozinho de coco para deixar qualquer dia sem graça, melhor e muito mais gostoso. Então aproveite e venha garantir o seu 😋. #bakery #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho #ahazoutaste #pãodoce #sabor #qualidade #pãodecoco
Mais um dia pra arrasar! Bom dia, seguidoras lindas ? #beleza #ahazou #amo #bomdia #Motivacional
Hoje é dia de TBT! Estudar a Bíblia já é bom, melhor ainda quando estamos junto com nossos irmãos. #AhazouFé #igreja #culto #tbt
Sabe quando a gente anda meio confusa(o) ou perdida(o) mas não sabe exatamente como formular uma pergunta para um tema específico? Bom, é aí que entro com a MANDALA ASTROLÓGICA. ✨ . Mas calma! É tarologia ou astrologia?? Eu explico! ? . Na astrologia existem 12 signos e cada um deles representa um setor de nossas vidas, são as 12 casas astrológicas.✨ E na tarologia conseguimos ter uma visão mais ampla de cada setor de nossas vidas através dessa disposição, com 12 cartas, uma para cada setor. Essa é a chamada Mandala Astrológica. Setores como: família, saúde física, relacionamentos, finanças, carreira, amigos… e muito mais podem ser apresentados na mandala astrológica.? Quer saber mais? Vamos marcar um horário! ? #Tarô #Tarot #Conselhos #AhazouFé #AhazouSaúde #Tarologia #TerapiaComplementar #Agenda
Benefícios da aveia: – Auxilia o bom funcionamento intestinal, pois retarda o esvaziamento gástrico, resultando em maior saciedade; – Diminui os níveis de colesterol total e LDL (colesterol ruim), além de ajudar a manter seus níveis adequados; – Diminui a liberação de açúcar no sangue; – Ajuda a reduzir os riscos de doenças coronárias. #aveia #food #comidasaudável #ahazousaúde #saúde
Bom dia minhas princesas, já agendaram o horário de vocês? ? #BomDia #Manicure #AhazouBeauty #pedicure #beleza #AhazouBeauty
Acorde e esteja preparado para um lindo dia! Bom dia! 💖😉 #AhazouEdu #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #acordar #behappy #bomdia
Um bom café da manhã é importante para começar o seu dia bem. Ele tem que ser gostoso e dar a energia que você precisa. E aqui você encontra isso e muito mais. É só pedir. #ahazoutaste #cafedamanha #breakfast #padaria #cafe
Bom dia! Siga com fé e não desanima ☀️☕️? #bomdia #ahazou #motivacional #farses #fé
Bom diaaaa ❤️ #bomdia #ahazoupet
Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Amanhã é dia de maratonar aquela série que você tanto gosta, dia de fazer o que você quiser e descansar a mente. Bom feriado a todos. #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #socialmedia #feriado #feriadaochegou
Bom dia, viajantes! Que o nosso dia seja empolgante igual um novo destino!🛫#bomdia #viagem #travel #AhazouTravel #viajantes #agenciadeviagens
Um bom dia com muita gratidão para todos nós! #gratidao #bomdia #ahazou #boraviver #maisumdia
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