Frases e Posts de cãibra (Página 2)
Além de ser um ótimo lanche, a banana possuí um monte de benefícios para a sua saúde, não deixe de inclui-la nas suas refeições ? #ahazou #nutrição #dicas #saúde #banana #vidasaudável
Quando alguém aplica uma massagem em você é liberado um hormônio chamado ocitocina, e esse hormônio auxilia principalmente no estresse, mas também no fluxo intestinal e pressão arterial. Além de relaxar ela ajuda na circulação, no sistema linfático e respiratório. ?♀?♂ #massagem #massagemrelaxante #ahazousaúde #relax #antiestresse
🤰 MARQUE UMA GESTANTE. Uma grande amiga no período da gravidez pode ser a musculação. A atividade promove uma série de benefícios para a mãe e o bebê, como os que estão na imagem. Claro que é importante ressaltar que a prática de exercícios durante a gravidez só pode ser realizada com a liberação do médico responsável e acompanhamento profissional. Sabia disso? 😉 #Gestantes #Gravidez #MusculaçãoparaGestantes #Musculação #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #QualidadedeVida #MusculaçãonaGravidez #AhazouSaúde
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