Frases e Posts de cada dia (Página 121)
Em um mundo de constante evolução, fica cada dia mais difícil pensar em nossa vida sem os benefícios da tecnologia. E no dia da tecnologia o agradecimento especial vai para aqueles que trabalham para que a tecnologia seja cada dia mais eficiente e esteja em constante evolução. 16 de outubro - Dia da Tecnologia #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #redessociais #tecnologia #diadatecnologia #AhazouMktDigital
Hoje, 16 de outubro, é o Dia Mundial da Alimentação. Por isso, separamos algumas dicas para você manter uma alimentação saudável. Confira! 1 - Faça as refeições com calma: seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos; 2 - Mastigue bem os alimentos: a mastigação deve tornar o alimento pastoso, facilitando o processo digestivo; 3 - Líquidos x Refeição: Não ingira líquidos junto com as refeições. O líquido faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo; 4 - Alimente-se a cada 3 horas: comendo de 3 em 3 horas, a fome se mantém sob controle; 5 - Alimentos integrais: consuma alimentos integrais, eles contém vários nutrientes que estão na película do grão; 6 - Consuma frutas e hortaliças: são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais; 7 - Ingira líquido: ingerir líquidos durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado e ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos; 8 - Evite os industrializados: evite os alimentos industrializados, processados e embutidos, eles contêm inúmeras substâncias químicas que não são reconhecidas pelo nosso organismo. #alimentaçãosaudável #DicaDeSaúde #ahazou #bandbeauty #CuidadosComOCorpo
🎓💡 Vamos lá, a vida é cheia de lições! Se eu tivesse um real para cada vez que ouvi isso, poderia me aposentar em uma praia... onde a única fórmula que eu usaria seria a do coquetel! 🍹 #ahazou #professor #professora #diadoprofessor #professores
Se você tem osteoporose, ou pré disposição genética à doença, é importante ter atenção com relação à ingestão adequada de cálcio. Para te ajudar a variar o cardápio, seguem dicas do que incluir na alimentação: ✅ Fontes animais - iogurte, leite, queijo e sardinha ✅ Fontes vegetais - manjericão, linhaça, farinha de soja, grão de bico, nozes, uva passa, amendoim, acelga, gergelim, tofu, feijão preto. . Quer saber mais? Agende uma consulta e saiba qual a quantidade diária indicada para o seu organismo. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude
A Osteoporose é uma doença muito comum e cada vez mais frequente. Principalmente caracterizada pelo enfraquecimento dos ossos e perda de massa óssea, essa doença pode ser evitada - ou pelo menos suavizada - com apenas alguns hábitos simples como consumir alimentos ricos em cálcio e manter uma rotina de exercício que fortaleça os ossos. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #osteoporose #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Uma fratura causada pela osteoporose acontece a cada 3 segundos no mundo. Se previna! Cuide dos seus ossos. 🦴💙 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #AhazouSaude #cuidese #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem
➡️ Com a chegada da menopausa, há uma queda de estrogênio no organismo da mulher. Este hormônio é responsável por levar o cálcio até os ossos e, com sua diminuição, a regeneração óssea fica prejudicada. ✅ Daí a importância de realizar atividades físicas que irão fortalecer os músculos, criando condições para que haja reconstituição da massa óssea que é, naturalmente, perdida com o passar dos anos. ??Procure ajuda de um profissional especializado e comece agora mesmo a praticar exercícios. Prevenir é a melhor forma de não sofrer com a doença no futuro. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude #AhazouSaude
Que possamos continuar trazendo cada dia mais sorrisos para o mundo! Feliz Dia do Dentista ? 25 de outubro - dia nacional do Dentista #Dentista #Odonto #AhazouSaude #DiaDoDentista #Odontologia
Cada tratamento varia de acordo com a gravidade dos danos que o AVC causou no corpo, porém existe o tratamento com anticoagulantes em casos menos graves, e em casos mais agravantes é feito o tratamento de reabilitação e até cirurgia. 29 de outubro - dia mundial do AVC #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #cuidese #combateaoavc #avc #AhazouSaude
Hoje é o dia dos profissionais que embelezam o interior de cada ambiente. Feliz Dia do Designer de Interiores!🎉 30 de outubro - dia do designer de interiores #diadodesignerdeinteriores #designerdeinteriores #designer #interiores #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao
Nossa gratidão por todo o trabalho que vocês têm para deixar cada ambiente o melhor possível. Feliz Dia do Designer de Interiores!🎉 30 de outubro - dia do designer de interiores #diadodesignerdeinteriores #designerdeinteriores #designer #interiores #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao
Hoje é o dia desses profissionais que dão seu melhor em planejar o melhor ambiente para cada cliente. Feliz Dia do Designer de Interiores!🎉 30 de outubro - dia do designer de interiores #diadodesignerdeinteriores #designerdeinteriores #designer #interiores #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #homedecor
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