Frases e Posts de café (Página 86)
Dezembro é o mês que marca o fim de um ciclo. É onde muitos começam a fazer promessas e traçar planos pro próximo ano. Que tal pensar em uma reeducação alimentar? Ter uma vida saudável tem total relação com a forma que nos alimentamos. Aqui vão algumas dicas pra quem quer mudar sua relação com a comida: - Café da manhã é fundamental! Mas não coma qualquer coisa. Se o tempo for curto, as frutas podem ser uma boa opção. - Almoço é a coluna que sustenta o nosso dia! Divida seu prato entre legumes crus, cozidos, proteína e acompanhamentos. - Carboidratos importam! Não trate o carbo como inimigo, ele é importante para o equilibrio do nosso corpo. - Comer de 3 em 3 horas não é uma regra! Pode ser um bom aliado, mas deve ser feito com responsabilidade. - Janta leve! Não gastamos energia a noite, coma menos para ter um sono tranquilo. - Dormir é bem é sucesso! É tão importante quanto praticar algum esporte, então dê descanso ao seu corpo. Siga essas dicas e claro, consulte um nutricionista antes de começar uma dieta. #vidasaudavel #reeducaçaoalimentar #ahazou
É preciso paciência para aguentar gente fresca! Mas se for café, quanto mais fresco, melhor. #ahazoutaste #café #cafefresco #coffee #cafeteria
Conheça nossos cafés e apaixone-se pelo sabor! #ahazoutaste #barista #cafeteria #café #coffee #coffeelife
Todos os pedidos ficam com entrega por nossa conta, para você tomar seu cafézinho favorito sem preocupação! #ahazoutaste #cafeteria #café #coffee #barista #coffeelife
Ops, cheia de café ? Bom dia! #bomdia #ahazou #cafe #frases
Quer comemorar o Dia da gula? Então o que você quer é cappuccino. #ahazoutaste #diadagula #gula #café #cafeteria #coffee
Que o seu mês seja repleto de gostosuras! E para iniciar o mês com bastante disposição, vai um gole de café?? #julho #ahazoutaste #cafe #cafeteria
Você se pergunta se existe diferença entre o sabor do café curto e do café longo? A resposta para essa pergunta é “sim”. O café longo contém mais água, portanto, possui um sabor menos intenso do que o café curto. #café #cafeteria #coffee #ahazoutaste #coffeelife #cafélongo #cafécurto #curiosidades #coffeelovers #amocafé
Para ter um café da manhã perfeito, tem que ter um pão quentinho! Conheça nossa padaria, você vai amar!? #ahazoutaste #pãoquentinho #padaria #padariaartesanal #cafedamanha #panificadora #confeitaria
Sexta-feira é para ser comemorada com um sorriso no rosto e café! Boa sexta a todos! ?☕#ahazoutaste #coffee #café #coffeelife
Uma explosão de sabores perfeita pra deixar seu dia mais gostoso! Peça já o seu pelo delivery. #ahazoutaste #açaí #açaíteria #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife #gelados #icecream #sorvete #sorveteria #milkshake #ovomaltine #pedido #delivery
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
Bata no liquidificador o café, o creme de avelã, o gelo, o leite e o sorvete até tudo ficar bem homogêneo. Coloque a mistura em um copo e acrescente o chantilly. #cafe #cafegelado #ahazoutaste #dicas #receitas #cafecremoso
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