Frases e Posts de chão (Página 26)
Monte uma tenda acolhedora com lençóis e almofadas e crie um espaço divertido para ler histórias, brincar e imaginar. A diversão está garantida! 🏕️📚 Reúna lençóis, cobertores e almofadas na sala de estar. Utilize cadeiras, sofás ou outros objetos para criar uma estrutura firme, cubra a estrutura com os lençóis, formando a tenda e disponha almofadas no chão para tornar o espaço confortável. Adicione lanternas ou luzes de Natal para criar um ambiente aconchegante. Dentro da tenda, vocês podem ler histórias, brincar com jogos de tabuleiro, fazer desenhos ou simplesmente imaginar aventuras divertidas! #FériasEmCasa #TendaDivertida #MomentosEmFamília #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Com as costas alinhadas e mãos e pés apoiados no chão, é hora de fazer força para flexionar os braços sem tocar o peito no chão. Se iniciante, apoie os joelhos. Esse exercício vai te fortalecer os braços e colaborar na concentração, ajudando a aliviar o estresse da rotina. Experimente 3 séries com cerca de 10 repetições! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudemental #atividadefisica
Pular corda é uma atividade que as crianças adoram e que consome muita energia em comparação com outras opções, como corrida, dança e caminhada. É aconselhável começar devagar, respeitando os limites do seu corpo e também é importante ter cuidado com o impacto, portanto, evite pular com os calcanhares no chão, mantendo-se sempre na ponta dos pés. As crianças, podem pular corda sem limite de tempo ou obrigação de repetições. Devido à sua capacidade de adaptação e maior tolerância ao movimento, elas se recuperam mais rapidamente e suportam melhor o estresse do exercício. Com certeza, elas divertirão muito. 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
A atividade de "minhoca acordando" é uma brincadeira divertida e simples de realizar. A criança começa separando os pés e apoiando as mãos no chão sem dobrar os joelhos. Em seguida, ela pode se mover pelo ambiente mantendo o corpo em uma posição semelhante à de uma "prancha", e a partir daí, surgem diversas outras possibilidades de brincadeiras com esses movimentos. Para estimular a imaginação, você pode pedir à criança que imite um animal que anda com quatro patas e incentivá-la a criar jogos e desafios utilizando a atividade da "minhoca acordando". 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
Essa atividade é muito popular porque pode ser adaptada conforme o espaço disponível e os materiais que você tem à mão. Consiste em criar um percurso com obstáculos, pequenos desafios, que demande muita energia. Você pode usar cordas, bambolês, almofadas, baldes, cabos de vassoura, caixas e até desenhos feitos com giz no chão. A criatividade pode ser solta, aproveitando tudo o que estiver ao seu alcance. Desde o começo, essa brincadeira estimula a imaginação, então convide seu filho para pensar com você na montagem do circuito. Além de ser uma atividade prática, a criança também desenvolve a coordenação motora fina e aprende sobre o reaproveitamento de objetos, dando a eles novas utilidades. A ideia por trás do circuito de exercícios é criar um percurso que envolva uma variedade de movimentos, como saltos, agachamentos e corridas. Isso faz com que a pessoa gaste energia e supere seus próprios limites, enquanto alguém registra o tempo com um cronômetro. Você pode buscar por exemplos inspiradores e fáceis de aplicar em casa procurando por circuitos de exercícios para crianças. 🧒🏻💪🏻 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #bemestarinfantil #exercíciosinfantis #saúdeinfantil
Primeiro ponto, não coloque sapatinhos nos seus pets no verão, isso aumentará a temperatura deles. Caso for passear com seus bichinhos, leve-os em horários em que o chão já está frio, evitando assim que haja queimaduras nas patinhas. #ahznoel #cuidados #pets #verão #dicas #petlovers #AhazouPet #AhazouPet
🐾 Nos dias quentes, proteger nossos animais de estimação é fundamental para garantir seu bem-estar. E não é só a gente que precisa de protetor solar não. Os pets também precisam! É recomendado aplicar o protetor solar específico para pets em áreas menos peludas, como orelhas, focinho e barriga, prevenindo doenças como a dermatite solar e até câncer de pele. Evitar exposição solar entre 10h e 16h, mesmo em dias nublados, é crucial, já que a radiação UVA pode penetrar vidros. 🌞 As patinhas também merecem atenção. Contato com chão quente, areia e água salgada pode causar queimaduras e ressecamento. Por isso, aplique loção hidratante para ajudar a prevenir esses problemas. 👀 E lembre-se de deixar sempre água à vontade, manter uma alimentação balanceada e controlar os parasitas! Adotando essas medidas, seu pet estará pronto para aproveitar o calor com segurança. 🌞🐾 #CuidadosPet #VerãoSeguro #PetsMimados #BanhoETosa #Banho #Tosa #BanhoeTosa #Pets #Petshop #AhazouPack #AhazouPet #DiasQuentes #Calor #petshop #petlovers
A hora de dormir do seu pet pode ser ainda mais especial com o nosso colchão macio e tapetes refrescantes. 😴 Venha nos visitar para conhecer os nossos produtos para pets e proporcionar uma experiência única e relaxante para o seu amigão de quatro patas. #AhazouPet #dogs #pets #acessórios #conforto #produtos #petlovers
A higienização do colchão livra de bactérias e ácaros. Seu bebê merece uma boa noite de sono! Entre em contato: (xx) xxxx-xxxx #AhazouServiços #higienização #colchãohigienizado #limpeza #bebê
Crise passa. Toda crise passa, aumente seu esforço, saiba olhar além da crise, quem desiste durante a crise decide que ela é permanente e fazem provavelmente por covardia por não querer um esforço. As perspectivas é a forma como vc encara as coisas, a visão sua em relação às situações. Nós somos sócios majoritário de nossas vidas sócio majoritário não manda em tudo mas manda muito. Sou fruto de uma vontade ou de uma falta de vontade. Não somos controlados pelo destino, nada muda em questão de signo, preciso superar a idéia de azar e destino. A visão além do horizonte pressupõe racionalidade. Estratégia é a capacidade de se antecipar à necessidade, é pensar antes. Quando eu falo sobre a a lei da atração, o segredo, eu falo em desejar e fazer a coisa acontecer, é diferente de desejar muito uma coisa e sentar no sofá o dia todo e esperar que aquilo aconteça , é preciso uma ação para que aconteça, tem que andar junto, as ações precisam combinar com os desejos. A crise é uma turbulência e precisamos seguir adiante e não nos abater com a crise, ela nos fortalece e distingue na hora o forte do covarde. Um carro quando aquaplana ele precisa estar com o volante em posição de seguir em frente pois quando os pneus encostarem no chão ele andará para frente e vai aderir ao chão, se vc ficar girando volante de um lado para o outro em desespero assim que ele tocar o chão seu carro capota. Seja como esse carro e seu volante, a crise vai passar e você estará seguindo adiante mais firme e forte, com a experiência da crise como uma força adquirida pelo seu poder de supera-la. É muito fácil desistir, covardes adoram fazer isso por comodidade e nunca sentem o prazer de uma vitória, de uma conquista, de uma superação e vivem se fazendo de vítima o tempo e td para tudo e a única coisa que sabem fazer é lastimar e toda vez que encontra um conhecido que resolveu superar a tal crise fala a frase mais derrotistas , Nossa vc tem sorte isso são frases dos nossos semi amigos vendo nossos projetos dando certo. Quando eu aprendi criar estratégias eu adorei fazer isso é como jogar um jogo de cartas por exemplo e saber como ganhar porque pensou com antecipação aos acontecimentos. Xadrez é um excelente jogo de estratégia, o jogo de cartas também. Se quer aprender a ter estratégias aprendam a jogar xadrez que o resto vc saberá fazer e vai tirar de letra. Pensem, usem o cérebro para passarem de fase, para passarem as crises. ???? Texto do livro "O Encontrar em si" #crise #empreendedorismo #negocios #profissional #girlboss #businesswoman #ahazou #AhazouInfluencer
Em apenas 1 ano, um colchão pode acumular mais de 1 milhão de ácaros, existem mais de 30 mil espécies diferentes, que podem afetar diretamente a sua saúde. Sem contar com outros agentes alergênico que também podem facilmente proliferar no seu colchão. Então, não deixe de fazer a higienização correta do seu colchão entre em contato conosco e agende já a sua. #higienização #colchão #AhazouServiços #convite #serviços #limpeza
Um solado confiável e rígido ajuda a absorver os impactos do chão com o pé, além de evitar quedas. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Esse exercício serve para trabalhar a região do gluteos, definir barriga, ajuda na postura, mas esse exercício precisa ser feito corretamente. A maneira certa de fazer exercícios é manter a linha do peso proporcional com o meio dos pés e alinhando bem os calcanhares bem fixo no chão para não lesionar o seu joelho. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.694 posts de chão disponíveis