Frases e Posts de coloque cor (Página 24)
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✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
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✨Na etapa 1 você sentirá uma pressão na barriga, que será ela sendo sugada pra dentro das costelas. Para aprender a executar o Nauli será um processo que necessita de treinamento diario, para aperfeiçõar e entender os eu corpo. Mas vale muito a pena, por toda a limpeza dos órgão que ele faz.?♂ ?Lembre-se que praticar com o estômago vazio ou não ter comido pelas últimas 3h antecedentes te ajudam na execução do exercício. #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #comofazer #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos #AhazouSaude
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Não importa a cor do céu, quem faz o dia ser lindo é você. #postdefrase #domingou #AhazouÓticas #domingo #motivacional #oticas #oculos #AhazouÓticas
Pode anotar na sua agenda que estamos atendendo aos sábados ? #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #mercadoimobiliario
A hora de se tatuar chegou! Aproveite nossa promo para rabiscar seu corpo inteiro! Agende já um horário e aproveite.😁 #AhazouInk #bodypiercing #tattooepiercing #tattoofloral #cicatrizacao #dicadetattoo #tattoos #tatuagem #tattootradicional #editaveisahz #estudiodetattoo #flashday #tatuagemfeminina #tracofino #motivacional #piercing #tattoo #tattoocolorida
A diferença entre aquele que alcança seu objetivos e o que não alcança, está no na qualidade do tempo dedicado, seja ele pouco ou não. Coloque-se por inteiro e tudo será possível! #educacao #AhazouEdu #aulaparticular #professorparticular
Montar seu lanche da maneira correta ajuda a apreciar mais o sabor dos ingredientes, já que eles não vão estar todos caídos para o lado. Experimente essa dica e nos conte se deu certo. #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #dica #hambúrgeurcaseiro #feitoemcasa #handmade #dicasdehambúrguer
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Se você quer conquistar mais clientes, nossa dica é que você use e abuse dos reels! Por exemplo, grave "Motivos para você realizar o procedimento XX", "Benefícios do procedimento XX" com os procedimentos que você realiza na sua clínica. Uma ótima opção também é mostrar como cada procedimento é realizado e os resultados. Já gravou? Agora coloque um áudio de fundo que esteja em alta para seu conteúdo ser entregue para mais pessoas! Lembre-se que a legenda também é de extrema importância! Faça convites, como: "Venha fazer uma avaliação!" e "Conheça nossos procedimentos!". Salve esse texto para usar sempre que for criar conteúdo! #AhazouBeauty #roteiroreelsahz #ahazou #estéticacorporal #estética #dicas #interação #reels #explore #esteticaavancada #saúde #beleza #esteticista
Seu prato anda meio sem cor? Aqui temos todas as cores que você pode acrescentar na sua refeição do dia a dia, além de ficar lindo é essencial para a sua saúde. Vem fazer as suas compras conosco e desfrute das nossas variedades ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #vegetais
Tem que ser aquela que, de longe, é a sua favorita, hein!? ? #pintor #painter #AhazouServiços #serviçosparacasa #cores #tintas
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