Frases e Posts de com o mar (Página 542)
Um dos nutrientes que são eliminados do organismo por causa do álcool é o potássio, e a banana está cheia dele! Os ingredientes são: 2 pacotes de biscoito maria triturados 1/3 de xícara (chá) de manteiga derretida 3 bananas-nanicas maduras em rodelas 300g de queijo meia cura ralado 1/2 xícara (chá) de açúcar para polvilhar Canela para polvilhar Preparo: Misture o biscoito com a manteiga até formar uma farofa. Espalhe no fundo de um refratário redondo pequeno e leve ao micro-ondas em potência média por 4 minutos ou em forno convencional, preaquecido, por 12 minutos. Espalhe a banana, o queijo e polvilhe com o açúcar e a canela. Retorne ao micro-ondas em potência alta por 7 minutos ou ao forno por mais 16 minutos e sirva quente. 🍌 #AhazouSaude #receitas #ressaca #saudavel #banana #bananaescondida #nutricao #bemestar
Descubra o segredo por trás de posts que viralizam! 🚀 Você sabia que usar palavras poderosas como "exclusivo", "fácil" e "grátis" pode transformar o engajamento do seu conteúdo? 🤯 Se você quer que seu próximo post exploda na aba Explorar, siga essas dicas: ✨ Capriche na primeira frase: ela precisa ser irresistível! 🔥 Use chamadas de ação (CTAs) que conectem com a sua audiência. 🎯 Inclua palavras-chave estratégicas para SEO e hashtags que façam sentido para o seu nicho 💬 Dica Bônus: crie conteúdo que resolva problemas reais do seu público! E não se esqueça: a consistência é o que vai fazer você brilhar nas redes. 🌟 📌 Salve esse post agora para não esquecer e compartilhe com os amigos e me siga para ficar por dentro das novidades do Instagram. #marketingdigitaliniciantes #marketingparaempreendedores #microempreendedores #dicasdemarketingdigita#crescernoinstagram #ganchospoderosos #ahazou #dicas
Você sabia que sexta-feira, 7 de agosto, é comemorado o Dia Internacional da Cerveja? A data é celebrada sempre na primeira sexta-feira de agosto, quer motivo melhor para viver o famoso Sextou?! ?? Agora responde aí, qual sua cerveja favorita e marque alguém que precisa ver isso! #DiaInternacionaldaCerveja #DiadaCerveja #Cerveja #Bares #Bebidas #Curiosidades #AhazouTaste #ahazoutaste
Olha só essa opção de lanche para você comer a noite, é rico em nutrientes e uma receita maravilhosa. INGREDIENTES MASSA: 1 1/2 xícaras de batata-doce ralada crua (150 gramas) 4 ovos inteiros (200 gramas) 1/3 xícara de óleo de girassol (80 ml) 3/4 xícara de farinha de amendoim (75 gramas) 3/4 xícara de quinoa em flocos (68 gramas) 1 1/2 colher de chá de sal (7,5 gramas) 1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas) INGREDIENTES RECHEIO: 1 xícara de folhas de espinafre cruas picadas (80 gramas) 1 xícara de cebola crua picada (100 gramas) Modo de Preparo Descasque a batata-doce e rale-a em um ralo grosso, você pode usar ela com a casca se ela for orgânica. Meça 1 1/2 xícaras e coloque em uma bacia grande. Sobre a batata-doce adicione os ovos, o óleo, o sal, os temperos (páprica e noz moscada), o vinagre e mexa com uma colher de pau ou colher grande. Adicione a farinha de amendoim e a quinoa em flocos e mexa novamente. A massa fica grossa e consistente, é assim mesmo. Agregue o recheio à massa (cebola e espinafre). Finalize com o fermento em pó e o bicarbonato de sódio. Leve para assar em forno pré aquecido à 180º C por aproximadamente 25 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain #AhazouSaude
“Fala, pessoal! Passando aqui rapidinho pra contar pra vocês uma super novidade que descobri recentemente e, sinceramente, não sei mais viver sem. Antes de contar o que é essa surpresa, preciso desabafar um momento em que eu estava vivendo e acredito que muitos de vocês também estão passando ou, pelo menos já passaram em algum momento da vida. Com toda essa mudança que fomos obrigados a enfrentar nos dias atuais, eu não sabia mais como explorar a minha criatividade para vender os meus produtos e serviços. Me vi em uma situação de desespero até que, conheci o Ahazou. O Ahazou é um aplicativo de posts que funciona como uma agência de marketing digital de bolso. Ele é focado pro micro empreendedor, ou seja: fala a nossa língua. E o melhor de tudo, pagando apenas R$29,90 reais POR MÊS, é possível ter acesso à todos os conteúdos e toda a curadoria dos experts. Depois que eu comecei a ser um cliente prime, coloquei as dicas que eles me passaram em prática e todos os dias compartilho novos conteúdos nas minhas redes. Essa simples ação foi capaz de alavancar as minhas vendas e eu não poderia guardar só pra mim essa descoberta que fez o meu negócio se tornar um sucesso. Se você quer conhecer um pouco mais sobre o Ahazou e conquistar seus sonhos assim como eu fiz, me envie uma mensagem que retornarei com um link exclusivo!” Copie essa legenda e siga o roteiro e suas redes! ? #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Os pastéis são um dos salgados mais populares e versáteis da culinária brasileira. Aqui estão algumas sugestões para você experimentar e se deliciar. - Queijo e presunto: essa é uma combinação clássica e simples, mas que agrada a todos os paladares. O queijo derretido e o presunto fatiado formam um recheio cremoso e saboroso, que combina bem com a massa crocante do pastel. - Carne moída e azeitona: essa é uma combinação mais ousada e rica em sabor. A carne moída temperada e a azeitona picada dão um toque salgado e aromático ao recheio, que contrasta com a massa leve do pastel. - Frango e catupiry: essa é uma combinação cremosa e suave, que faz sucesso entre os fãs de queijo. O frango desfiado e o catupiry formam um recheio molhadinho e delicado, que derrete na boca junto com a massa do pastel. - Palmito e bacon: essa é uma combinação sofisticada e surpreendente, que vai agradar aos paladares mais exigentes. O palmito macio e o bacon crocante formam um recheio equilibrado e saboroso, que harmoniza bem com a massa do pastel. - Banana e canela: essa é uma combinação doce e aromática, que é perfeita para quem gosta de sobremesas. A banana amassada e a canela em pó formam um recheio doce e perfumado, que contrasta com a massa salgada do pastel. Só para acrescentar, vale tentar 2 ou mais dessas combinações juntas. O que achou? Vai experimentar alguma delas? Conta aqui pra gente e aproveita para mandar ou marcar os amigos aqui. #dica #pastel #amopastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado #food #ahazoutaste
✨Qual é a vida que você deseja ter? Muito além de bens materiais, quando se opta por um estilo de vida sistêmico é saber que precisa de 4 coisas: ABRIR MÃO DO CONTROLE: nem tudo na vida é sobre nós, a busca pela perfeição nos limita, pois apenas o imperfeito pode buscar a evolução. Além disso, quando nos permitimos soltar as rédeas, podemos encontrar possibilidades e deixar o outro ser quem é (e até mesmo você). Livre de crenças limitantes. AUTORRESPONSABILIDADE: quando nos tiramos da posição de vítima da vida, entendemos que cabe a nós a resolução dos problemas sem a necessidade de sermos perfeitos. DEIXAR DE AGRADAR A TODOS: a necessidade de ser aceito por todos pode ser um sinal de carência profunda da sua criança interior e isso precisa ser olhado. Afinal, quando sobrará tempo para olhar para a sua vida quando está com toda a sua energia voltada para o outro. DIGA SIM PARA A VIDA: sabemos que a vida é uma loucura. A nossa história nem sempre cabe nos livros de romance e claramente nenhuma família é digna de comercial de margarina. Mas podemos aceitar tudo como foi. Entender que cada pessoa da nossa família, seja ancestral ou até mesmo hoje em dia, fez e faz o que acredita que é o melhor. Compreender que cada um dá o que tem de acordo com seu entendimento. 👉 O seu poder está na sua história. Acredite. 😉 #ConstelaçãoFamiliar #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #TerapiaComplementar #Terapia #DicasConstelaçãoFamiliar #Dicas #SaudeMental
🎉 O carnaval tá chegando e só pensamos em uma coisa: VIAJAR. 🙃 Então aqui vão os 5 melhores destinos que selecionamos para você colocar na sua lista de possibilidades: ✨ RIO DE JANEIRO: esse aqui é para quem ama a folia e não gosta de ficar parado. Vai desde bloquinho de carnaval nas ruas lotadas até o sambódromo com os famosos desfiles das escolas de samba. ✨ SALVADOR: também é um destino para quem gosta da folia. O carnaval aqui é dividido por circuitos por diferentes áreas da cidade. Para entrar nos blocos é preciso comprar os abadás, mas também existe a famosa pipoca, que são as pessoas que ficam do lado de fora, só curtindo a música. ✨ RECIFE: é aqui que fica o famoso bloco do Galo da Madrugada, um dos maiores blocos de carnaval do mundo. Sem contar no frevo. ✨ SÃO PAULO: a cidade que nunca dorme deixa seu lado cosmopolita um pouco de lado e permite que os foliões curtam os bloquinhos de rua, que são bastante variados. Tem desde marchinhas de carnaval até blocos de carnaval de rock. ✨ MANAUS: para quem gosta da cultura folclórica, esse é o destino perfeito. É onde acontece o Carnaboi, que mistura o folclore do Amazonas com as toadas dos boi-bumbás mais famosos, Caprichoso e Garantido, além dos bois Brilhante, Corre-Campo e Garanhão. Gostou dessa dica? Então fale com a gente para reservar a sua viagem. 📲 (Inserir contato). Estamos te esperando. 😉 #Carnaval #Destinos #Viagens #ViagemdeCarnaval #AhazouTravel #Viagem #BlocosdeCarnaval
Em dúvida de qual presente dar para o seu pai? O melhor presente é aquele que fica marcado na memória, e nada melhor que proporcionar momentos mágicos em Gramado. Esse destino é perfeito para quem ama observar uma bela paisagem e curtir a sua calmaria. Além de belas paisagens, Gramado oferece deliciosas cervejas artesanais, sendo o tour pelo Bier Park, um passeio que não pode estar fora da sua lista. #diadospais #viagem #destino #riograndedosul #gramado #agenciaturística #pacote
Muitos acreditam ser um mito, comer e ter que esperar, mas não é e pode ser muito perigoso. Diferente do inverno, nosso corpo tende a se esforçar mais no verão para equilibrar e nos manter na temperatura ideal e juntando isso com exercícios pode fazer com que ele se esforce ainda mais, jogando todo sangue para músculos e corpo no geral. Quando nos alimentamos, o nosso corpo prioriza o sangue nos órgãos responsáveis pela digestão e, quando exercitamos, o nosso corpo leve o sangue para os músculos, pele e demais órgãos como pulmões, coração, entre outros. O que acontece quando nos alimentamos e exercitamos logo em seguida é a divisão para vários locais e muitas vezes não temos sangue suficiente para aguentar tudo e o corpo priorizará o que estiver em maior uso. Com isso, pode acontecer de faltar sangue para digestão e causar congestão, levando a pessoa até a morte. Em casos que o corpo prioriza a digestão, haverá um defict de sangue nos músculos e órgãos dos exercícios, podendo ser fatal também. Em casos que o corpo prioriza o ambos, digestão e musculos, haverá falta de sangue no cérebro. Então, neste verão aguarda de 30 minutos a 1 hora após comer, para realizar qualquer tipo de exercício. #ahznoel #verão #dicas #cuidados #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
Esperamos vocês para estudarmos juntos o Evangelho Segundo O Espiritismo. Esclarecer por que a capacidade de amar se amplia com a evolução do ser humano. - Emmanuel #AhazouFé #Emmanuel #DoutrinaEspírita #Fé #AllanKardec #EstudoDaDoutrina #Espiritismo #FéEmDeus
Comemore o Dia das Crianças como se deve, com muito hambúrguer. Aproveite a nossa promoção e garanta o combo do seu pequeno. #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #ahazoutaste #promoção #descontos #combo #combokids #criança #diadascrianças
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