Frases e Posts de comece o mes (Página 9)
Desejamos um ótimo dia para você, com muito sabor, claro! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
As cacheadas podem contar com a ajuda do difusor para definir os cachos e evitar que o calor queime o cabelo. Quem não tem o acessório pode usar uma peneira, aquela de uso culinário mesmo. Pode parecer estranho, mas funciona. Após lavar seu cabelo faça fitagem ou finalize como de costume. Não esqueça do protetor térmico. O segundo passo é o plopping, enrole uma camiseta de algodão na cabeça como se fosse uma touca e aguarde cerca de 20 a 30 minutos. *Plopping: técnica simples para secar e definir os cachos. Comece secando a parte debaixo do cabelo. Com o secador desligado separe uma mecha e coloque as pontas dentro do difusor, leve o aparelho até a raiz. Repita o processo em todo o cabelo. Você costuma usar difusor ou peneira para secar o cabelo? Me conta aí! #cacheadas #todecacho #ahazou #difusor #transicaocapilar #AhazouBeauty
Não tem dia melhor para você começar do que esse, aproveite essa oportunidade e vem fazer aula de dança jazz com a gente, a prática da dança é intensa e pode até substituir academia, além de permitir que você tenha o seu próprio estilo dentro da dança. Comece hoje mesmo, não perca tempo! #AhazouEdu #aulaparticular #aulademusica #aprendamúsica #instrumentos #professordemusica #música
Ninguém resiste a um pão caseiro quentinho, não é mesmo? Então aproveite que hoje é o Dia mundial do pão para preparar um delicioso pão italiano. Confira a receita. Ingredientes: 🥖 3 xícaras e ½ de farinha de trigo; 🥖 1 xícara e 1/3 (chá) de água; 🥖 1 colher (sopa) de fermento biológico seco; 🥖 Colheres (chá) de sal; 🥖 Farinha de trigo para polvilhar na mesa; 🥖 Azeite para untar a forma; 🥖 Água para borrifar na massa; Preparo: Em um recipiente, misture a farinha, o sal e o fermento. Em seguida vá adicionando a água aos poucos, sempre misturando para incorporar a massa. Após mexer deixe descansar por minutos em temperatura ambiente. Após o repouso comece a sovar a massa por cerca de 15 minutos, até que ela esteja bem lisa, úmida e macia. Em seguida unte uma tigela grande com azeite, molde a massa em formato de bola e coloque na tigela untada. Cubra a massa com um pano ou plástico filme e deixe descansar por 1 hora em temperatura ambiente até dobrar de tamanho. Assim que a massa tiver crescido, polvilhe um pouco de farinha de trigo sobre a bancada e sove novamente a massa por mais 5 minutos. Modele novamente uma bola, cubra com o pano de prato e deixe a massa descansar por mais 10 minutos. Enquanto isso, separe uma assadeira grande e polvilhe com farinha de trigo. Sobre a bancada, corte a massa ao meio com uma espátula (ou faca) e modele dois pães redondos. Transfira os pães para a assadeira com a emenda da massa para baixo, cubra com o pano de prato e deixe descansar por mais 30 minutos. Agora pré aqueça o forno a 220° C. Depois da massa descansar 30 minutos faça 3 cortes na superfície da massa, borrife com água e leve ao forno. Deixe assar por trinta minutos, até que a casaca fique bem dourada. Assim que estiver pronto retire do forno e deixe esfriar. Agora seu pão italiano está prontinho, delicioso e super crocante para você saborear. Bom apetite. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão
Assim como é indispensável o acompanhamento da saúde do bebê e gestante, é importante cuidar da saúde bucal durante a gravidez.?? O acompanhamento deve ser iniciado logo nos primeiros meses de gestação, respeitando cada estágio do bebê. O objetivo é prevenir o aparecimento de gengivite gestacional, periodontite, realizar controle de placa bacteriana, evitando o aparecimento de cáries. ??❤️ Não perca tempo. Entre em contato e comece agora seu pré natal odontológico. #dentista #odontopediatria #AhazouOdonto #odonto #odontolove #odontoporamor #dente #odontolovers #dental #dentistas
Preparado para encerrar mais um ano? Que tal fazer diferente dessa vez e focar também na sua saúde? Pensando nisso, trouxemos 3 dicas para garantir que você termine o ano se sentindo incrível, olha só: 1️⃣ Hidratação em dia: Com as festividades e o calor do verão, é fácil esquecer de beber água. Manter-se hidratado é essencial para o bom funcionamento do corpo. Por isso, sempre uma garrafa de água por perto e intercale bebidas alcoólicas com água nas celebrações. 2️⃣ Equilíbrio nas refeições: A tentação das delícias típicas de fim de ano pode ser irresistível, mas equilíbrio é a chave. Aproveite as festas, mas não deixe de incluir opções saudáveis no seu cardápio. E lembre-se: variedade e moderação são fundamentais para evitar excessos. 3️⃣ Atividade física: Mesmo em meio às celebrações, reserve um tempo para a prática de atividades físicas. Seja uma caminhada, exercícios em casa ou atividades ao ar livre, manter o corpo em movimento contribui para o bem-estar físico e mental. Celebre o fim do ano com a saúde em foco e comece o próximo ciclo da melhor maneira possível! 🌟💪 #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
Comece a segunda-feira dedicando-se aquilo que acredita! Todas as suas atitudes são transparentes perante os olhos do Senhor, Ele reconhecerá todo o esforço. #AhazouFé #fécristã #palavradeDeus #igreja #Deus #orações #Cristo #trechobiblico #AhazouFé
Neste mês pratique o amor próprio, será um mês de muita alegria. Seja bem-vindo Fevereiro! #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty
Conhecendo o tipo de texto que está no enunciado, você conseguirá identificar com maior facilidade o que está sendo pedido na questão. Comece identificando a estrutura, características básicas, fonte e o gênero do mesmo. Essa dica pode te ajudar a principalmente agilizar na hora de encontrar resposta. #dicas #ensino #línguas #AhazouEdu #linguaestrangeira #educação
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Comece esse mês acreditando em si mesmo e no seu aprendizado, este é o seu primeiro passo para atingir suas metas. ?#AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #concursopúblico #professorparticular
👣 Você está pronto para transformar sua rotina e promover uma vida mais ativa? O desafio 10 Mil passos por dia propõe uma mudança gradual, mas significativa, para melhorar sua saúde física e mental. A ideia é simples: caminhar 10.000 passos diariamente, uma meta que a Organização Mundial de Saúde considera benéfica para a saúde. Para isso, basta seguir 3 dicas simples: 1. Incorpore na Rotina: Encontre oportunidades ao longo do dia para caminhar, seja durante pausas no trabalho, ao sair para o almoço ou dando uma volta pelo bairro após o jantar. 2. Utilize um Pedômetro ou aplicativo: Utilizar um pedômetro ou aplicativo de monitoramento pode ajudar a acompanhar seus passos diários e manter o foco na meta. 📱👟 3. Varie os locais de caminhada: Explore diferentes locais para tornar a experiência mais interessante. Parques, trilhas e até mesmo novos bairros podem adicionar um toque de aventura ao seu desafio. 🏞️ Comece hoje e sinta a diferença que pequenos passos diários podem fazer em sua jornada para um estilo de vida mais saudável. 🌟 #AhazouSaude #Caminhada #Passos #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Seja bem-vindo verão. Estamos ansiosos para aproveitar o sol, piscina e o mar, mas não esqueça de se cuidar. Consulte nossos tratamentos para o sol. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty
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