Frases e Posts de comer bem (Página 14)
O Dia da Gula também serve para você comer bem e saudável, peça já seu prato favorito. 🥗😋 #ahazoutaste #fit #vegan #vegetariano #bemestar #saúde #saudável #DiadaGula
A quarentena é um momento delicado que estamos vivendo, sentimos diversos sentimentos como estresse, tristeza, ansiedade entre outros e com isso a nossa pele acaba sofrendo junto. Para te ajudar a passar por essa fase temos algumas dicas; 1.Tente se desligar do que não te faz bem. 2.Tire um tempo para se divertir, faltando com amigos, vendo séries, lendo livros… 3.Beba água! Ela traz benefícios enormes não só para a sua pele, como também para sua saúde. 4.Faça um dia de skincare, com direito a esfoliação, hidratação e massagem no rosto. 5.Tenha uma alimentação mais saudável e reserve um dia para comer aqueles docinhos, mas não abuse. Cuide-se e lembre-se isso vai passar ? #quarentena #coronavírus #pele #saudemental #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #beleza #saúde #skincare
Tá liberado dormir até mais tarde, comer o que quiser e pular os exercícios. O que não vale é exagerar e dificultar a volta para a rotina normal, ok? #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Em um mundo agitado, conquistar noites de sono reparador tornou-se um desafio para muitos. Este desafio de 7 dias propõe uma jornada transformadora para melhorar a qualidade do seu sono e revitalizar corpo e mente Confira o roteiro do desafio que deve ser seguido nesses próximos 7 dias: 🌙 Dia 1: Estabeleça uma rotina noturna. Para isso, defina um horário para dormir e acordar, procure evitar telas pelo menos 1 hora antes de deitar e crie um ambiente escuro e silencioso no quarto. 🌟 Dia 2: Prepare seu quarto, invista em travesseiros e colchões confortáveis. 🍵 Dia 3: Controle a cafeína e invista em um jantar mais leve, além disso, evite comer 2h antes de dormir. 🛀 Dia 4: Ritual de relaxamento pré-sono. Experimente técnicas relaxantes, como um banho quente, escute uma música suave ou invista em uma leitura leve para desligar sua mente. 📵 Dia 5: Afaste-se ainda mais das telas. Desligue seus eletrônicos pelo menos 1 hora antes de dormir. 🧘♀️ Dia 6: Pratique Atividades Relaxantes, como uma ioga ou meditação. Evite exercícios intensos algumas horas antes de dormir. 🔄 Dia 7: Avaliação e Ajustes. Chegando no final do desafio, faça uma avaliação de como foi seu sono ao longo da semana e faça ajustes se necessário. Ao completar este desafio, você estará no caminho para desfrutar de noites de sono reparador e uma sensação renovada ao acordar. 💤🌙 #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Ingredientes necessários: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de farinha de trigo família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e agora é só comer! 🤩🍕 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
São diversos sabores para deixar o seu dia bem mais especial e saboroso, faça o seu pedido! 😋 #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta #salgados
No café, no almoço, na janta, hora de comer cuzcuz é a qualquer hora ele se dá bem em diversos horários do dia sem contar que é uma delicia ? #ahazoutaste #eat #ilovefood #cuzcuz #cuzcuzrecheado #recheio
A partir de hoje, te desafiamos a comer melhor, desembalando menos e descascando mais! 😄🍌 #ahazoutaste #qualidade #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel
Preparamos um combo perfeito para você assistir a final da copa, entre em contato e peça o seu. #combo #final #copa #hamburguer #convite #ahazoutaste
Que a comida seja mais do que um alimento, seja uma verdadeira fonte de inspiração para a sua vida! 🤩🥰 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Comidinha pronta é tudo de bom, né!? Nem suja a louça além de tudo.😂 #ahazoutaste #marmita #marmitafit #marmitasaudavel #saude #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando
Hoje é o Dia Mundial da Alimentação. Hoje é dia de pensar o quão privilegiado você é, e lembrar daqueles que mais precisam de alimento na mesa, e ajude como puder. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #alimentação #saudável #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #diamundialdaalimentação
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.585 posts de comer bem disponíveis