Frases e Posts de comida leve (Página 29)
BOLO DE BANANA E AVEIA INGREDIENTES 250 g de aveia fina (1 caixinha) 1 colher (sopa) fermento 4 ovos 1/2 xícara de óleo 4 bananas 1 1/2 xícaras de açúcar (pode ser mascavo) Opcional: 1 colher (chá) de canela 1/2 xícara de castanha de cajú ou do Pará picada 1/2 xícara de passas de uva MODO DE PREPARO Bata no liquidificador os 4 ovos, 1/2 xícara de óleo, 4 bananas, 1 1/2 xícara de açúcar (pode ser mascavo). Despeje esta mistura na aveia fina com o fermento e opcionais a gosto. Leve para assar em forma untada, em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos, ou até dourar. INFORMAÇÕES ADICIONAIS Essa receita de bolo de banana com aveia é superprática e deliciosa para quem está de dieta, mas não dispensa um docinho. Por não ser feita com trigo, não contem glúten. Além disso, como a massa é feita com aveia, é um bolo repleto de proteínas, perfeito pra quem busca um bolo de banana com aveia fit! As passas podem ser polêmicas para algumas receitas, mas nessa receita elas fazem toda diferença. Você também pode adicionar castanhas, nozes, amendoim, amêndoas, cacau em pó e até canela na sua massa. Por ser um bolo de banana com aveia simples, você pode aprimorar como quiser, use a criatividade! Se não quiser fazer seu bolo de banana com aveia em flocos, você pode substituir esse ingrediente pela farinha de aveia. Seu bolo vai ficar com textura mais lisinha, pois a farinha de aveia é bem parecida com a farinha de trigo. #receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste
Danoninho Caseiro ? MODO DE PREPARO ▪ Em um liquidificador, bata todos os ingrediente até obter uma consistência cremosa. ▪ Dispense a mistura em um recipiente e leve à geladeira até que esteja firme. #receitas #ahazou #danoninhocaseiro
Ingredientes: *1 pernil com o couro *1 cebola *1 cabeça de alho *3 copos de vinagre *Suco de 2 limões *1 colher de sopa rasa de sal, para cada quilo de pernil *Pimenta do reino a gosto *1 copo de óleo Modo de preparo: 1. Bater no liquidificador: cebola, alho, vinagre, suco dos limões, sal e pimenta. 2. Coar em um pano ( utilizar um pano de prato limpo ). 3. Coloque o líquido em uma seringa grande e injete no pernil. 4. A parte pastosa deste tempero, passe sobre o pernil, em especial, na parte da carne. 5. Deixar neste tempero por 48 h. 6. Leve ao forno para assar, com a parte do couro para cima, coberto com papel alumínio ( 1 hora para cada kg de carne), em fogo médio. 7. 1 hora antes de retirar do forno, retirar o papel alumínio, deixe em fogo alto, para dourar. 8. Depois de dourado, jogar o óleo fervendo sobre o couro. #ahazoutaste #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
Cachorro quente no lanchinho da tarde? Check! Preparamos uma fornada quentinha para você nessa tarde, o melhor para um dia com bom humor, leveza e barriga cheia! #ahazoutaste #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers
Outra dica para montar a sua marmita é separar alimentos quentes e frios. O ideal é que você use recipientes que contêm divisórias, ou que você leve a salada em um recipiente à parte. A separação dos alimentos melhora inclusive a conservação. ?❤️ #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas
A receita é: batata ao murro. Os ingredientes são: 4 batatas médias 2 dentes de alho 1 ramo de alecrim 3 colheres de sopa de azeite Sal e pimenta do reino Queijo de sua preferência Para preparar, comece cozinhando as batatas por cerca de 20 minutos ou até ficarem macias. Numa tigela, misture 3 colheres (sopa) de azeite, 1 ramo de alecrim e 2 dentes de alho e reserve. Unte a forma, acomode as batatas e dê uma amassada nelas. Tempere com sal, pimenta do reino e o azeite aromatizado, cubra com o queijo que você escolheu, leve ao forno pré aquecido a 200ºC por 30 minutos ou até dourar. Após isso, é só se deliciar. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #qualidade #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel
Quem aí tá afim de uma receitinha? ?♀?♂ Separa os ingredientes e conta pra gente o que achou ? #DicaDoCatálogo - 1 xícara (chá) de farinha de aveia; - 1 xícara (chá) de farelo de aveia; - ½ xícara (chá) de aveia em flocos; - 6 colheres (sopa) de açúcar mascavo; - 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim; - 1 e ½ colheres (sopa) de NutreV; - 1 colher (sopa) de linhaça; - 150 ml de água; - 1 ovo; - 1 clara; - 60 g de chocolate meio amargo em gotas. MODO DE PREPARO: Misture a água ao NutreV e reserve. Em uma tigela, misture o ovo e a clara e reserve. Separadamente, misture todos os ingredientes secos, exceto as gotas de chocolate. Acrescente o ovo, a pasta de amendoim e o NutreV e vá mexendo com as mãos até formar uma massa. Leve à geladeira por, no mínimo, 30 minutos. Incorpore as gotinhas de chocolate na massa e com o auxílio de uma colher, disponha os cookies em uma forma com papel manteiga ou antiaderente. Asse em forno médio por cerca de 15 a 20 minutos ou até ficarem crocantes. #herbalife #ahazouherbalife
Comidinha leve, saudável e muito gostosa, venha nos visitar e peça nosso delicioso PF de omelete. Aqui é tudo feito com muito amor e carinho especialmente para você. #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice #ahazoutaste #sabor #opções #qualidade #variedade #cardápio #omelete #pratofeito #pfdeomelete
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Camarão rosa: é carnudo e pode chegar a 18 cm. Com uma carne levemente adocicada, vai muito bem como centro das atenções no prato, como camarão à provençal.🍤 #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #eat #ilovefood #instafood #peixes #pescados #camarão
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Com um sabor cítrico e docinho, irresistível, o ceviche de manga é perfeito para quem quer comer algo mais leve! Acompanhada de uma bebida leve, é o prato perfeito para você comer algo gostoso sem sair da dieta! Quer experimentar essa delícia? Estamos localizados na 📌(inserir endereço). Evite imprevistos, faça sua reserva pelo telefone 📲(inserir)! Vale lembrar que esse prato é excelente para os nossos cliente vegetarianos/veganos! #ahazoutaste #alacarte #vegan #vegetariano #crueltyfree #fit #veggie #foodlovers #restaurante #selfservice
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