Frases e Posts de como ajudar (Página 9)
O lanche da tarde pode ajudar a controlar os picos de fome entre as refeições principais. Por isso, faça boas escolhas e inclua proteínas de alto valor biológico nesse momento, como o Protein Coffee + NutreV! #ahazouherbalife #ahazourevenda
O cross training é uma prática muito boa se você deseja: perder peso, fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e velocidade. Isso porque ele combina uma série de exercícios, como levantamento de peso, treino de resistência e ginástica de uma só vez! Além do mais, é uma prática que vai te ajudar a ter uma vida muito mais saudável e relaxada. Investir no cross training é investir em você mesmo e em um futuro saudável! 💪💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #crosstraining
Está procurando soluções de como ter mais espaço na sua casa? Preparamos 5 dicas que vão te ajudar. Confira no post! #carrosselahz #AhazouServiços #faxina #organização #organizaçãodecasa #casa #espaço
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1️⃣Suco de laranja com couve; 2️⃣Suco de abacaxi com hortelã; 3️⃣Suco de limão, cenoura e gengibre; 4️⃣Suco de abacaxi com mamão; 5️⃣Suco de laranja, agrião e gengibre. Os sucos devem ser preparados e tomados frescos, para que o máximo de nutrientes seja aproveitado pelo organismo. Além disso, pode-se consumir frutas digestivas, como abacaxi e laranja, na sobremesa das refeições principais, pois isso irá ajudar a digerir melhor a refeição. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude
Quando doamos com amor, não perdemos nada, muito pelo contrário, ganhamos em dobro. Ainda mais amor. São atitudes que ganham o reino dos céus e não palavras. A sua ajuda é uma benção. ? Para ajudar: (inserir como estão recebendo as doações e infos de contato). ? #Doações #AjudeQuemPrecisa #AhazouFé #Fé #AmeoPróximo
O dia a dia pode ser muito maçante e repetitivo, por isso você deve buscar inspiração de diversas formas como, por exemplo, filmes, séries e até palestras de assuntos que você goste e que podem ajudar a aflorar sua criatividade ou somente para te entreter. 🧠📚 #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #dicasdeestudos #dicasdecriatividade
Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda
O fonoaudiólogo trabalha a comunicação, incluindo a voz, escrita e audição além de ajudar a melhorar outras atividades com sessões regulares, como por exemplo a sucção, deglutição e mastigação. O profissional também poderá te ajudar na oratória melhorando a articulação das palavras, a medir o tom de voz ideal e a respirar no intervalos certos. #fonoaudiologia #comunicação #ahazousaude #bandbeauty
Se você é iniciante no mundo da make e procura algumas diquinhas de como começar, vou dar uma passo a passo para te ajudar: ? Primeiro, hidrate sua pele com um produto ideal para seu tipo de pele; ? Escolha o tom certo da sua base. Para testar, aplique-a em seu maxilar, entre o pescoço e o rosto; ? Aplique o corretivo nas olheiras em formato de triângulo; ? Cada etapa pede por um pincel, por isso, escolha corretamente o pincel a ser usado; ? Para um bocão Kardashian, faça um X nos lábios como contorno. Agora treine muito e comece a incrementar! ? #dicasmaquiagem #ahazoumaquiagem #dicasmake
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