Frases e Posts de como começar (Página 18)
Meditar faz bem pro corpo e pra mente! E em tempos como esses é um ato indispensável pra manter a calma. 1.Encontre um lugar tranquilo 2.Você pode baixar app que te ajudem ou montar uma playlist com músicas que te acalmem 3.Foque na respiração, se você se distrair está tudo bem, perceba o pensamento e volte a focar na respiração 4.Encontre um posição cômoda pode ser sentada ou deitada (só não durma) E aí gostaram das dicas, vamos começar a praticar? ✨ #meditação #medite #saúdemental #ahazousaúde #bandbaeuty #cuidese #saúde #equilibrio #motivacional
Você já acorda com vontade de voltar pra cama?? Sem energia, com preguiça, sem ânimo algum?? Que tal ajudar a sua dopamina, o nosso neurotransmissor da vontade de viver e da motivação, ficar não só alta como se manter em bons niveis no seu corpo?⚡⚡ Ao consumir esses tipos de alimentos pela manhã você estimula o seu organismo e dá um UP pro seu dia começar mais cheio de energia. ???? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #sono #dopamina #preguica #dicas #cuidados #AhazouSaude #AhazouSaude
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Está querendo construir uma piscina e não sabe por onde começar? Eu posso te ajudar! Nada como um piscina para ajudar a se refrescar nos dias quentes! Entre em contato comigo. #AhazouServiços #reformapedreiro #servicopedreiro #pedreiro #reforma #orcamentopedreiro #obra #piscina
Muitas vezes focamos em como cuidar da nossa saúde mental e ficamos um pouco perdidos, mas você já tentou começar identificando hábitos que prejudicam a sua saúde mental primeiro? E aí, quais desses hábitos você reconheceu em você? 🤔💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Você sabe o motivo ao qual o marketing digital tem os custos reduzidos? É bem simples, diferente do marketing comum, o digital não precisa de grandes investimentos financeiros para trazer ótimos resultados. Bem como é possível começar com um investimento menor e ao ver os bons resultados, aumentar os investimentos. #dicas #socialmedia #AhazouMktDigital #marketing #redessociais #colorahz
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Não importa como, quando e onde. O início de um novo mês é tempo perfeito para começar a pensar na sua felicidade. #motivacional #bemvindo #novembro #serviços #ahazou
O segredo para começar o dia com o pé direito é ter o celular 100% em ordem e sem nenhum defeito! E aí, como vai ser o seu dia hoje? 😉😎 #AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistenciaeletrodomesticos #assistenciapc #assistentetecnico #assistenciatecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #consertodeeletronicos #tablets #tecnologia
Existem diversos nomes e tendências para o cuidado com a pele, certo? Mas a maior dica é: ouça sua pele! Além dos passos básicos - como hidratação, limpeza, antioxidantes - que são trazidos na rotina brasileira, há uma série de produtos e substâncias que vão melhorar ou agredir sua pele. Está começando agora? O melhor a fazer é começar com produtos iniciais de qualidade e confiáveis e ir adicionando aos poucos. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #skincare #saúde #beleza
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