Frases e Posts de como sempre (Página 46)
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Sabe aquelas dúvidas que os clientes sempre ligam para perguntar? Elas podem ser o principal tema dos seus vídeos de Reels! Como fazer? É muito simples! Separe algumas informações importantes para começar. Você pode, por exemplo, fazer uma listinha de alimentos proibidos para cães e gatos. Ou alertar sobre em quais circunstâncias seu pet precisa ver um especialista. Outra ideia é contar um pouco mais sobre quais brinquedos são ideais para cada porte de animal. O mais importante é o conteúdo ser relevante! O que você acha que seu público gostaria de ver? Se você é conhecido por tratar animais exóticos, deixe isso bem claro nas suas publicações. Se a sua especialidade são cães e gatos domésticos, pode falar sobre os diferentes serviços que oferece. Não esqueça, também, de usar hashtags que combinam com o tema. Nós damos algumas sugestões nas publicações do Ahazou, mas você pode ir pesquisando e descobrindo novos nichos! Fique dentro dos três minutos e solte a criatividade. #AhazouPet #roteiroreelsahz #medicinaveterinaria #medvet #vetpet
Quer aproveitar o verão e ainda assim manter os cabelos saudáveis? Siga essas 3 dicas e vá curtir despreocupada <3 1-Sempre que sair da piscina ou mar, lave o seu cabelo com água potável O cloro da água da piscina, bem como a água salgada são extremamente prejudiciais para os fios. Por isso, um dos cuidados com o cabelo no verão é sempre lavar as madeixas com água potável, depois de sair da piscina ou então da praia. Isso ajudará a eliminar todos os resíduos, evitando que eles entrem em contato com o sol e prejudicam a sua cabeleira. Caso você não tenha uma ducha por perto, use água mineral. Por esse motivo recomendamos que sempre ande com uma garrafinha de água por perto. 2-5. Lave os cabelos com shampoo anti-resíduos Com o dia a dia, durante o verão, os fios acabam ficando sobrecarregados. O excesso de sol, sal da água do mar e cloro da piscina são extremamente prejudicais. E somente lavar a cabeleira com água potável ou shampoos convencionais não é o suficiente. Se você realmente quiser deixar os fios livres de todas essas substâncias nocivas, precisará fazer uma limpeza profunda. Por isso, o ideal é que você use um shampoo anti-resíduos adequado para o seu tipo de cabelo. A frequência de utilização irá depender dos seus hábitos durante essa época. 3-3. Aposte em uma boa máscara hidratante Mais uma dica para cuidar do cabelo no verão é de hidratar constantemente os fios. Tenha sempre em mente que as altas temperaturas, juntamente com o excesso de sol acabam desidratando as madeixas mais rapidamente. Ou seja, a quantidade de hidratações deve aumentar. Além disso, o calor acaba potencializando os efeitos desse tipo de tratamento, desde que você respeite todas as indicações de uso. Curtiu? Agora é só se jogar no mar ou na piscina! #ahazou #verão #praia #piscina #cuidados #cabelo #hair #hairtips #dicascabelo
1 - Não coloque a mão dentro do pote. Isso pode contaminar a máscara, o ideal é utilizar uma espátula de plástico. 2 - Não deixar a máscara sempre no banheiro. Com o tempo, a umidade acaba prejudicando a fórmula do produto. 3 - Respeitar o tempo de ação de cada máscara (normalmente escrito na embalagem) 4 - Não aplicar produto em excesso nos fios 5 - Enxaguar corretamente o cabelo sem deixar resíduos 6 - Utilizar a máscara antes do condicionador, pois esse produto fecha as cutículas do fio 7 - Não aplicar cremes na raiz 8 - Aplicar enluvando os fios, como se fosse uma massagem #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo
Essa especialidade cuida da saúde bucal dos nossos amiguinhos. Além de ajudar a prevenir o acumulo de tártaro e remoção do mesmo, trata de condições como má-oclusão e a dentição dupla. Conte sempre com a ajuda de um especialista. Seu pet merece o melhor! #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinary #clinicaveterinaria #petvet #veterinario #vet #veterinaria #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet
Neste momento tão delicado quanto para você quanto para o seu pet, o melhor a se fazer é pedir ajuda a um médico veterinário oncologista, assim ele pode indicar o melhor tratamento para seu cachorro evitando assim receitinha milagrosas, que pode prejudicar ainda mais seu animal. Na consulta com o médico não esqueça de anotar todas as recomendações e faça tudo exatamente como indicado. Na vida domiciliar, fique sempre atento se seu pet está se alimentando, com as mudanças físicas e entre outros. Busque sempre animar o seu animalzinho, compre um brinquedo novo, uma cama mais confortável e sessões extras de carinho. ❤?? #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #veterinary #vet #veterinaria
Manter os fios loiros saudáveis e brilhantes é uma tarefa que exige paciência e muita dedicação. Tais cuidados começam dentro do salão, no momento em que se inicia o processo de coloração dos fios. Para manter a cor, o brilho e o efeito sedoso, o primeiro passo é não lavá-lo todos os dias. Outra dica é sempre optar por usar água em temperatura morna, nunca quente demais. Não há como fugir de uma hidratação profunda a cada 15 dias no salão. Como podemos ver, o loiro ideal não é uma meta impossível de ser alcançada! Ele apenas requer um cuidado maior para que possa brilhar e deixar qualquer mulher ainda mais bonita. E então? Gostou das nossas dicas sobre os cabelos loiros?
💚 Prefira alimentos naturais como verduras, legumes e frutas; 💚 Opte por fontes de gorduras mais saudáveis como oleaginosas, azeites, abacate; 💚 Prefira temperos e ervas naturais ao fazer sua comida. E se for utilizar sal ou açúcar, faça isso moderadamente; 💚 Mastigue bastante os alimentos antes de engolir; 💚 Estabeleça objetivos! Assim você se sentirá mais focado(a) em chegar onde deseja; 💚 Organize sua alimentação! Que tal já pensar nos cardápios antecipadamente pra não ficar na correria durante a semana? 💚 Lembre-se: Reeducação não é restrição! Deu vontade de comer um chocolatinho, um pão ou algo mais calórico? Coma em pequenas porções! Você não precisa comer uma barra de chocolate inteira pra saciar sua vontade. Além disso, reserve esse momento para um único dia da semana ao invés de comer todos os dias! 💚 Procure sempre um profissional qualificado e confiável para embarcar nessa nova jornada de sua vida com segurança! 🍏 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #reeducacaoalimentar #AhazouSaude
Antes de fazer a sua primeira tattoo, se liga nessas dicas: ◼ Escolha um estúdio com bons profissionais, sempre atento (a) em itens como higiene, biossegurança e assepsia; ◼ Tenha calma, pense bem na ideia que você quer tatuar primeiro; ◼ Pense no local do corpo em que você quer sua tattoo, já que é uma coisa permanente; ◼ Preste atenção na cicatrização, siga os cuidados direitinho e cuide bem para evitar possíveis problemas; ◼ Relaxe! Vai doer, mas muito menos do que você imagina, sendo totalmente suportável, por isso, tente vir para a sessão relaxado (a), com uma boa noite de sono e bem alimentado (a)! #AhazouInk #cicatrizacao #dicadetattoo #estudiodetattoo #tattoo #tattooepiercing #tatuagem #tattoos
Os cuidados com o armazenamento e manuseio dos seus óculos podem garantir uma vida útil muito maior às lentes e armações. Por isso, siga essas instruções ? - Quando não estiver usando os ósculos, sempre deixe-os na capinha protetora. - Não exponha-os ao calor intenso, em locais como: porta luvas e próximo à eletrônicos. - Sempre pegue-os com as duas mãos e com o mínimo de força possível. - Use água e sabão neutro para higienizá-los. - Faça ajustes sempre que necessário. Salve essas dicas para ler mais tarde! ✍️ #dicas #AhazouÓticas #colorahz #oculos
Os cuidados com o armazenamento e manuseio dos seus óculos podem garantir uma vida útil muito maior às lentes e armações. Por isso, siga essas instruções ? - Quando não estiver usando os ósculos, sempre deixe-os na capinha protetora. - Não exponha-os ao calor intenso, em locais como: porta luvas e próximo à eletrônicos. - Sempre pegue-os com as duas mãos e com o mínimo de força possível. - Use água e sabão neutro para higienizá-los. - Faça ajustes sempre que necessário. Salve essas dicas para ler mais tarde! ✍️ #dicas #AhazouÓticas #colorahz #oculos
Os cuidados com o armazenamento e manuseio dos seus óculos podem garantir uma vida útil muito maior às lentes e armações. Por isso, siga essas instruções ? - Quando não estiver usando os ósculos, sempre deixe-os na capinha protetora. - Não exponha-os ao calor intenso, em locais como: porta luvas e próximo à eletrônicos. - Sempre pegue-os com as duas mãos e com o mínimo de força possível. - Use água e sabão neutro para higienizá-los. - Faça ajustes sempre que necessário. Salve essas dicas para ler mais tarde! ✍️ #dicas #AhazouÓticas #colorahz #oculos
Conte com a gente para deixar sua casa como você sempre sonhou! ??? #AhazouPlanejados #sonhos #interiores #casaplanejada #moveisplanejados #casa
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