Frases e Posts de como sempre (Página 86)
Se o seu celular está funcionando mais devagar do que uma tartaruga com dor nas costas, não se preocupe! Eu tenho algumas dicas para você melhorar o desempenho dele e fazer com que ele volte a funcionar como novo. Vamos lá! 👉 Limpe o cache: O cache é tipo uma caixa de bagunça onde os aplicativos guardam informações temporárias para abrir mais rápido depois. Mas com o tempo, essa caixa de bagunça pode ficar sobrecarregada e deixar seu celular mais lento do que uma tartaruga com preguiça. Para resolver isso, basta limpar o cache dos aplicativos nas configurações do seu celular. 👉 Desinstale aplicativos desnecessários: Seu celular está lotado de aplicativos que você nem usa mais? Então é hora de fazer uma limpeza! Desinstalar os aplicativos que você não precisa pode liberar espaço e melhorar o desempenho geral do celular. Mas antes de desinstalar, lembre-se de fazer backup dos seus dados importantes. 👉 Atualize o sistema operacional: As atualizações do sistema operacional não são apenas para corrigir bugs e falhas de segurança, mas também para melhorar o desempenho do seu celular. Então, se você quer um celular rápido e eficiente, certifique-se de manter seu sistema operacional sempre atualizado. Você pode verificar se há atualizações nas configurações do seu celular. Pronto! Agora é só seguir essas dicas e deixar seu celular tinindo de novo. Com um pouquinho de amor e cuidado, ele vai continuar sendo seu fiel companheiro por muito tempo! 📱💕#AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #dicas #computador #celular
Uma alimentação saudável e balanceada ajuda o seu corpo a se manter saudável, cheio de energia e com todas as suas funções em dia, como o sistema imunológico e o bom funcionamento cerebral, por isso, faça da sua alimentação uma prioridade, sempre! 😉💚 #AhazouSaude #enquete #enquetedesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Recomenda-se visitas regulares ao dentista, pelo menos a cada seis meses, a fim de prevenir manter a saúde bucal em dia! Sem um plano odontológico o paciente teria que arcar com os custos da consulta e dos tratamentos preventivos como, por exemplo, limpezas e aplicações de flúor. Contanto que não sejam necessários outros procedimentos mais complexos, já que estes possuem valores bem mais elevados. Este com certeza é um dos motivos que leva uma pessoa a buscar por um plano, a comodidade e o conforto de saber que sempre que precisar terá bons profissionais disponíveis sem precisar pagar nada há mais por isso. É, como diz o antigo ditado "melhor prevenir que remediar". 🦷🪥 #AhazouSaude #bemestar #odontologia #saude #planoodontológico #VantagensDoPlanoOdontológico
Nós amamos as sessões newborn! ? E sempre tem aquele bebê que dorme o ensaio todo, mas também tem aquele que nem sempre tá afim de foto não! Já fez um ensaio ? newborn do seu bebê? Então conta aqui pra gente como foi ? #NewBorn #EnsaioNewBorn #fotografia #ahazoufotografia #photographer #photo #photography #fotografiaprofissional #photooftheday #ahazoufotografia
No inverno, pode ser tentador se aconchegar no sofá e abandonar a rotina de exercícios. No entanto, manter-se ativo é essencial para a saúde, mesmo durante o frio. Aqui estão algumas dicas para uma rotina de exercícios saudável no inverno: 1️⃣ Experimente Exercícios em Casa: Se você não gosta de enfrentar o frio lá fora, procure por exercícios que possa fazer dentro de casa. Há uma infinidade de vídeos de treinos online e aplicativos de exercícios disponíveis, desde treinamento de força até ioga e pilates. 2️⃣ Aquecimento Adequado: Antes de iniciar qualquer atividade física, certifique-se de aquecer o corpo corretamente. Faça alguns alongamentos dinâmicos e movimentos suaves para preparar os músculos e evitar lesões. 3️⃣ Escolha Atividades Internas: Se você preferir se exercitar fora de casa, opte por atividades em ambientes internos, como natação, aulas de dança ou treinamento em academias. Assim, você se mantém ativo e protegido do frio. 4️⃣ Roupas Adequadas: Use roupas apropriadas para o clima frio, como camadas de vestimenta, luvas, toucas e meias térmicas. Manter-se aquecido durante o exercício é essencial para evitar resfriados e outras complicações de saúde. 5️⃣ Hidrate-se: Não se esqueça de beber água mesmo durante o inverno. A hidratação é importante para o desempenho físico e para manter o corpo saudável. Tenha sempre uma garrafa de água por perto durante os exercícios. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
1️⃣ Não se Esqueça da Esfoliação: A esfoliação é importante para remover células mortas e prevenir a coceira na barba. Utilize um esfoliante específico para a região da barba, massageando suavemente em movimentos circulares. Faça isso uma vez por semana para manter uma barba limpa e livre de coceira. 2️⃣ Proteja sua Barba do Vento: O vento frio pode deixar sua barba ressecada e áspera. Proteja-a envolvendo um cachecol ou lenço em torno do rosto sempre que estiver exposto ao vento. Isso ajudará a manter a umidade e evitará danos causados pelo frio. 3️⃣ Alimentação Saudável para uma Barba Saudável: Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é essencial para o crescimento e a saúde da barba. Certifique-se de consumir alimentos como frutas, vegetais, proteínas magras e ômega-3, que ajudam a fortalecer os fios da barba. Seguindo essas dicas, sua barba estará protegida e saudável durante todo o inverno. Cuide dela com carinho e exiba um visual impecável e elegante! 🧔🏻❄️ #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop
Já parou para pensar em como cuidar da saúde em casa pode trazer impactos positivos? Devido à rotina agitada, podemos acabar nos esquecendo desse cuidado tão importante. Veja algumas dicas que podem te ajudar a se cuidar ao longo do dia: 1️⃣ Beba no mínimo 2 litros de água: não é novidade, mas precisamos reforçar, pois a água é indispensável quando se trata de saúde. Algo que pode funcionar é ter a sua garrafa de água sempre com você. 2️⃣ Adote algumas práticas para dormir melhor: procure ir para a cama sempre no mesmo horário e evite atividades que causem estimulação cerebral, como uso excessivo de smartphone ou televisão. 3️⃣ Evite o consumo excessivo de açúcar: quando ficamos em casa, podemos acabar consumindo mais doces e açúcar do que o normal. Não estamos dizendo que é preciso retirar o açúcar completamente da sua alimentação, mas reduzir as quantidades já faz uma grande diferença. 💚 Gostou dessas dicas? Compartilhe com alguém que você gosta para ajudá-lo a ter uma vida mais saudável. ✨😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #autocuidado #dicas #estilodevida #cuidados #diaadia #AhazouPack
💕 Aqui vai uma maneira especial de agradecer à você, que está sempre com a gente. Quanto mais você voltar, mais vantagens exclusivas você terá! ✨💅✨ Como funciona? É simples! Cada vez que vem aqui, você acumula pontos que podem ser trocados por benefícios incríveis! 🎁😍Quanto mais você se cuida conosco, mais recompensas terá em mãos. Afinal, você merece ser mimada! Agende sua próxima visita e comece a desfrutar de todas as vantagens exclusivas que preparamos especialmente para você! 💁♀️💕#ClienteRecorrente #ProgramaDeFidelidade #RecompensasExclusivas #DescontosEspeciais #Mimos #Valorização #AgendeSuaVisita #AhazouPack #AhazouBeauty
Solteiro que é solteiro nunca está só, mas sempre acompanhado de boas companhias, como os nossos deliciosos pratos. Aproveite o Dia dos Solteiros para ter momentos inesquecíveis com quem realmente te ama. #ahazoutaste #diadossolteiros #food #gastronomia #gastronomy #promoção #culinaria
✨ Dicas como essas são transformadoras em qualquer ambiente. Por mais que você saiba que o seu colaborador é bom e que sempre que se esforça seu trabalho é garantido, elogie e agradeça o esforço. Além disso, ser um bom ouvinte pode motivar ainda mais o seu colega a compartilhar ideias e experiências com você, tornando a relação ainda mais agradável. Quando falamos de respeito, é importante ter em mente que ele é indispensável. Não importa o quanto você discorde de algo, mostre interesse e explique o porquê do sim ou não. Por fim, nunca veja o fracasso de alguém como seu sucesso. Se alguém enfrentar um desafio mais complexo, tente compartilhar suas experiências. Isso pode ajudar de uma forma que você talvez nem imagine. #AhazouPack #saúde #bemestar #diadasaúde #dicas #qualidadedevida #trabalho #AhazouSaude
Chegou a época de fazer a declaração dos seus rendimentos e você está na dúvida? Então já salva esse post pra te ajudar na hora de colocar a vida da sua empresa em ordem! O prazo de entrega da declaração é até dia 31 de maio, porém, fique sempre de olho no calendário para não perder nenhuma atualização. Outra dica importante é: deixe de fácil acesso as guias DAS de pagamento, bem como outras notas pertinentes relacionadas à sua empresa. Agora, para fazer a declaração, siga o passo a passo: 1. Acesse a página de declaração do DASN-SIMEI no site da Receita Federal; 2. Em seguida, informe o CNPJ e os caracteres alfanuméricos e selecione o ano correspondente; 3. No campo “Valor da Receita Bruta Total”, informe o valor total do faturamento referente ao ano anterior. Nota: caso você não tenha faturado ao longo desse período, preencha a nota com o valor de R$ 0,00; 4. Caso o MEI não for apenas um prestador de serviços, é necessário listar o valor das receitas referentes às atividades de comércio, de indústria e de serviço de transporte intermunicipal e interestadual; 5. Informe se teve empregados no ano referente; 6. Visualize as informações completas, corrija, se for necessário, e clique em ”Transmitir”; 7. Ao finalizar, basta imprimir e guardar o recibo da declaração. Viu como é fácil? Compartilhe esse post com aquele seu amigo microempreendedor e já separa um momento do seu dia para emitir a declaração e ficar livre dessa pendência! #AhazouMktDigital #declaraçãoMEI #MEI #declaraçãoanual #empreender #empreendedorismo
Existem dias que nossa fé abala e ficamos mal por isso, mas seguindo as dicas abaixo, isso não acontecerá mais: ➡️ 1 - Ore todos os dias. Oração é uma ótima maneira de manter a fé em Cristo e estar conectado a Deus. ➡️ 2 - Estude a Bíblia regularmente. A Bíblia é a Palavra de Deus e é importante estudá-la para aprender mais sobre Cristo e se tornar mais firme em Sua fé. ➡️ 3 - Tenha amigos cristãos. Um bom grupo de amigos cristãos é importante para apoiar você na jornada para se manter firme em sua fé. ➡️ 4 - Ore e cante louvores. Louvar a Deus com música e cânticos é uma ótima maneira de reforçar sua fé em Cristo. ➡️ 5 - Seja uma testemunha. Use sua vida como um testemunho de sua fé em Cristo. Mostrando aos outros como Ele tem afetado sua vida, você pode inspirar outras pessoas a servirem a Deus. Seguindo essas orientações, sua fé se tornará inabalável, caso tenha mais alguma dica para acrescentar, deixe-as nos comentários, agradeceremos pela sua contribuição. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você para ler mais tarde ou também pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que sempre precisa de uma ajuda extra na fé. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
Chegou aos 40 anos e ainda não sabe como manter sua pele saudável e iluminada? Nós te ajudamos! Após os 40 anos, a pele já não é a mesma que antigamente, a queda da produção de hormônios e o processo de envelhecimento natural fazem com que seja necessário redobrar os cuidados com a pele, pois é a partir dessa idade que a flacidez aumenta e as marcas de expressão começam a ficar mais evidentes. Por isso, caso você deseje uma pele saudável, é indispensável investir em uma boa hidratação. Invista em cremes com ativos hidratantes e aplique sempre pela manhã e antes de dormir, assim sua pele se manterá hidratada ao longo do dia. Gostou dessa dica? Então conta pra gente qual hidratante faz parte da sua rotina. #AhazouBeauty #skincare #cuidado #esteticafacial #dica #autocuidado #beleza #saúde
A asma é uma doença crônica que pode trazer desconforto e limitações na vida cotidiana. Mas com as dicas certas, é possível controlar a doença e viver de forma mais saudável e plena. Uma das dicas mais importantes é manter a casa sempre limpa e arejada, evitando o acúmulo de poeira e ácaros. Além disso, é fundamental manter o tratamento prescrito pelo médico em dia, e evitar situações que possam desencadear crises, como exposição a fumaça de cigarro, poluição ou mudanças bruscas de temperatura. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
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