Frases e Posts de como sempre (Página 89)
Sem dúvidas é muito difícil nos despedir de uma pessoa tão incrível como a Tina Turner. Você foi e sempre será um dos maiores nomes da música mundial. Descanse em paz Tina Turner. #homenagem #tinaturner #motivacional #frases #cantora #frasesmotivacionais #enaltecimento #ahazou
🍕 Se você sempre fica na dúvida com o que beber com a sua pizza, aqui vão algumas dicas. Claro que gosto não se discute, então vai de você escolher o que agrada mais o seu paladar! 😉 💧 A água é perfeita para limpar o paladar e não atrapalha o sabor da pizza, por isso, é sempre uma escolha certeira; 🍷 O vinho vai bem mas se você souber qual combinar com o que, assim evita de um sabor sobrepor o outro, mas um Chainti pode ser uma boa pedida, por ser mais equilibrado; 🥃 Refrigerante é sempre uma boa pedida para acompanhar uma boa pizza; 🧃 Já os sucos precisam de mais atenção, frutas como laranja, manga e goiaba, podem tornar a digestão mais pesada. Você pode optar por uma limonada rosa ou sucos mais leves, como o de amora. E aí, o que você costuma beber junto com a sua pizza? 🤔 Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
Pavê ou pacumê? 🤔 Seja lá para o que for, pavê é sempre bom, ainda mais se tiver um sorvetinho junto... 👀 Anota aí como preparar essa receita! 👉🏻 Ingredientes: 🍧 2 litros de sorvete de creme 🍧 150g de chocolate ao leite picado 🍧 1/2 xícara (chá) de creme de avelã 🍧 1 lata de creme de leite (300g) 🍧 10 biscoitos tipo maisena 🍧 1/3 de xícara (chá) de castanha de caju triturada 🍧 1 bolo tipo pullman sabor chocolate em fatias (250g) 🍧 1/3 de xícara (chá) de calda para sorvete sabor chocolate Como preparar? 1) Tire o sorvete do congelador 15 minutos antes de utilizar. 2) Derreta o chocolate em banho-maria ou no microondas, misture com o creme de avelã e o creme de leite e mexa até ficar homogêneo. 3) Para a farofa, triture os biscoitos, aos poucos, no liquidificador, acrescente a castanha e reserve. 4) Forre o fundo de um refratário grande com o bolo, faça uma camada de sorvete, de creme de chocolate, de bolo e de sorvete. 5) Leve ao congelador por 2 horas ou até firmar, retire 15 minutos antes de servir, regue com a calda, polvilhe com a farofa e sirva. Marque aqui nos comentários quem vai fazer essa receita com você! 👇🏻 #ahazoutaste #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Essa receitinha é super especial, prática e deliciosa, confira o passo a passo 👉🏻 💖 1 lata de leite condensado; 💖 100g de chocolate branco picado; 💖 1 colher (sopa) de manteiga; 💖 1/2 xícara (chá) de creme de leite; 💖 Margarina para untar; 💖 Açúcar e canela em pó para passar; 💖 Doce de leite cremoso para decorar. Como fazer? 1) Leve uma panela ao fogo médio com o leite condensado, o chocolate branco e a manteiga, mexendo sempre até engrossar e desgrudar do fundo da panela. 2) Misture o creme de leite e cozinhe por mais 2 minutos, mexendo, depois despeje em um prato untado e deixe esfriar. 3) Modele as bolinhas com as mãos untadas e passe por açúcar misturado com canela. Coloque em forminhas de papel e, com um saco de confeitar, decore a superfície dos docinhos com doce de leite. Agora é só se deliciar! 😋 #ahazoutaste #festajunina #receitajunina #docejunino #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #docinhos
O inverno está batendo na porta e nós queremos deixar ele bem longe, né? Aqui vão algumas dicas para deixar o seu lar mais quentinho: 👉🏻 Utilize isolamento térmico nas janelas, como películas ou cortinas específicas, para reter o calor dentro de casa. 👉🏻 Aplique espumas ou vedantes em torno das janelas e portas para evitar infiltrações de ar frio. 👉🏻 Invista em tapetes felpudos e cortinas pesadas para reter o calor e criar uma atmosfera aconchegante. 👉🏻 Utilize cobertores ou edredons extras nas camas e sofás para proporcionar calor durante a noite. 👉🏻 Aqueça a casa utilizando aquecedores elétricos ou a gás, sempre tomando cuidado com a ventilação adequada. 👉🏻 Aqueça os ambientes com velas ou lareiras, mas sempre com cuidado e atenção. #AhazouServiços #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
No inverno, é comum que as pessoas fiquem mais suscetíveis a gripes e resfriados, pois os vírus respiratórios se propagam com mais facilidade. Confira algumas dicas para evitar essas doenças: - Manter uma alimentação equilibrada e variada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais, castanhas, carnes magras e óleos saudáveis. Esses alimentos contêm vitaminas, minerais, antioxidantes e probióticos que ajudam a regular o funcionamento das células de defesa e a combater os radicais livres que causam inflamação e envelhecimento. - Tomar a vacina contra a gripe anualmente, pois ela é a forma mais eficaz de prevenir a infecção pelo vírus Influenza, que pode causar complicações graves, especialmente em pessoas com doenças crônicas ou baixa imunidade. - Higienizar as mãos com frequência, usando água e sabão ou álcool em gel, para evitar o contágio por contato com superfícies contaminadas ou com pessoas infectadas. - Dormir bem, pois o sono é essencial para a recuperação do organismo e para a produção de anticorpos. O ideal é dormir cerca de 8 horas por noite, em um ambiente escuro, silencioso e confortável. - Praticar atividade física regularmente, pois o exercício melhora a circulação sanguínea, a oxigenação dos tecidos, o humor e o estresse, que são fatores que influenciam na imunidade. O recomendado é fazer pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana, como caminhada, bicicleta ou natação. Você estará bem mais protegido(a) se seguir essas dicas. Vale acrescentar que é sempre bom fazer exames de rotina e verificar como estão as vitaminas no seu corpo para um possível suplementação. #bemestar #saude #qualidadedevida #AhazouSaude #viverbem #dicas
As vitaminas são nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, especialmente do sistema imunológico, que é responsável por nos proteger de doenças e infecções. Algumas das vitaminas mais importantes para aumentar a resposta do sistema imunológico são: - Vitamina A: contribui para a regulação das respostas imunitárias celulares e dos processos imunitários humorais. Ela está presente em alimentos de origem animal, como o fígado, a manteiga e os ovos, e em alimentos vegetais ricos em betacarotenos, como a cenoura, a abóbora e o alperce. - Vitamina C: eleva a produção de glóbulos brancos, que combatem as infecções, e tem uma ação antioxidante e anti-inflamatória. Ela é encontrada principalmente em frutas cítricas, como a laranja, o limão e o kiwi, e em vegetais como o pimentão e o brócolis. - Vitamina D: tem uma ação imunorreguladora e pode ajudar no tratamento de doenças autoimunes. Ela é sintetizada pelo nosso corpo quando nos expomos ao sol, mas também pode ser obtida através de alimentos como o óleo de fígado de bacalhau, o salmão e o queijo. - Vitamina B12: participa na formação das células de defesa do organismo e na síntese de DNA. Ela é encontrada em alimentos de origem animal, como a carne, o peixe e os laticínios. - Vitamina B9: também conhecida como ácido fólico, é importante para a divisão celular e para a produção de anticorpos. Ela está presente em alimentos como o espinafre, o feijão e o fígado. - Vitamina B6: ajuda na produção de linfócitos, que são células de defesa do organismo. Ela é encontrada em alimentos como a banana, a batata e o frango. Vale acrescentar que é sempre bom verificar se você tem deficiência de alguma dessas vitaminas com exame de sangue e procurar um médico para suplementação caso seja necessário uso de medicamentos. #bemestar #saude #qualidadedevida #AhazouSaude #viverbem #dicas
Ninguém merece ter dor de cabeça com eletrodoméstico que resolveu parar do nada, não é mesmo? E muito menos ter que desembolsar um dinheirão para colocar em ordem ou substituir por algo novo. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para prolongar a vida útil da sua casa. Olha só: 🧹 Limpeza regular: Mantenha seus eletrônicos sempre limpos por dentro e por fora, seguindo as instruções do fabricante e não se esqueça de utilizar os produtos adequados, evitando substâncias corrosivas; . ⚡️ Evite sobrecargas elétricas: Não conecte vários aparelhos em uma única tomada! Por isso, saiba usar tomadas apropriadas e extensões com proteção contra sobrecarga; 🙅♂️ Evite quedas e impactos: Mova os eletrodomésticos com cuidado para evitar danos internos e instale corretamente os que necessitam de fixação; 🔌 Desligue quando não estiver em uso: Além de economizar energia, protege contra picos e danos causados por flutuações na rede elétrica; 🔧 Manutenção preventiva: Agende manutenções regulares, como verificação de filtros, troca de peças desgastadas e lubrificação. Gostou das dicas? Então curte o post para dar engajamento e deixe salvo para não esquecer na hora que for colocar tudo isso em prática. #dica #dicas #manutenção #eletrodoméstico #durabilidade #serviços #AhazouPack #AhazouServiços
Faça como nosso cliente, traga já suas roupas sujas para nossa lavanderia que nós damos conta do recado para você! Garanta mais tempo livre para fazer o que você gosta e a certeza de que suas roupas estarão sempre limpas e passadas. 👕😉 #lavanderia #depoimento #feedback #roupasuja #lavagem #roupas #AhazouServiços #roupalavada #AhazouPack
Essa é uma boa oportunidade de se divertir e praticando execício físico, um passeio pela cidade ou por parques é muito divertido de se fazer, mas lembre-se sempre de tomar todas as medidas de segurança. Cidades como São Paulo possuem o Bike Tour SP que conta com roteiros específicos para passear de bicicleta todo final de semana em horários alternados, essa é uma ótima opção de programa para se fazer nas férias, vale a pena conferir. 🥳 #AhazouTravel #trip #passeio #ferias #passeioemfamilia #dicasdepasseios #dicasdeferias
🔹 O diagnóstico de transtorno factício nem sempre é uma tarefa fácil. Mas quando confirmado, o tratamento mais indicado é a psicoterapia, que se concentra em entender a causa do transtorno e ajudar o paciente se conscientizar sobre o seu comportamento. 💊 Vale ressaltar que, não existem medicamentos específicos para tratar esse transtorno diretamente, apenas os distúrbios relacionados, como depressão ou ansiedade. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #sindromefacticia #tratamento #psicoterapia #saude #mente #terapia
Escolher os alimentos certos para uma dieta saudável nem sempre é fácil. Muitas vezes, nos deparamos com informações contraditórias que acabam confundindo nossas escolhas alimentares. E, para ajudar a desmistificar essas crenças populares, esse post traz 3 verdades 3 mitos sobre alimentação que vão te ajudar a fazer escolhas mais conscientes. Mitos: 1️⃣ Glúten engorda e inflama o intestino - MENTIRA! O glúten é prejudicial apenas para pessoas com doença celíaca, e não há evidências suficientes para associá-lo ao ganho de peso; 2️⃣ Beber leite faz mal à saúde - MENTIRA! O leite pode ter efeitos anti-inflamatórios e não é prejudicial para a maioria das pessoas, a menos que haja intolerância à lactose; 3️⃣ Beber água durante as refeições dificulta a digestão - MENTIRA! Na verdade, beber água durante as refeições pode facilitar a digestão, desde que você não tenha saciedade precoce. Verdades: 1️⃣ Consumir uma variedade de frutas e vegetais é essencial: Verdade! As frutas e os vegetais são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que são benéficos para a saúde. 2️⃣ Alimentos ultraprocessados não são saudáveis - VERDADE! Alimentos ultraprocessados contêm poucos alimentos naturais e muitos aditivos industriais, sendo menos saudáveis em comparação aos alimentos naturais e minimamente processados. 3️⃣ Fibra é essencial para a saúde digestiva - VERDADE! - Alimentos ricos em fibras, como grãos integrais, legumes, frutas e vegetais, desempenham um papel vital na saúde digestiva. A fibra ajuda a promover a regularidade intestinal, controlar os níveis de açúcar no sangue e manter a sensação de saciedade. Você já sabia de algum tópico citado ou descobriu agora? Conta pra gente nos comentários e compartilhe com aquele(a) amigo(a) que também precisa ouvir essas verdades! #AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #mitoseverdades #curiosidades #mitos #verdades #nutricao
👁️👄👁️ Quem foi que disse que pra ter cílios lindos não tem seus truques? 👉 ARRASTA PARA O LADO e veja como manter sua extensão de cílios sempre volumosa e glamourosa por muito mais tempo. Afinal, são esses pequenos cuidados que fazem você ser o orgulho da esteticista aqui. 😂 #Dicas #Beleza #AhazouBeauty #AhazouPack #BelezaEstetica #Manutenção #AlongamentodeCílios #Cílios #ExtensãodeCílios
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