Frases e Posts de compre (Página 13)
A hipertensão pode ter inúmeras causas, como: hereditariedade, excesso de peso, sedentarismo, alcoolismo, estresse e o fumo. Entretanto, você pode ajudar seu corpo com uma alimentação equilibrada,beneficiando o funcionamento do organismo como um todo e melhorando o ritmo dos vasos sangüíneos e da musculatura do coração. ? O excesso de gordura, carboidratos refinados e sal, faz com que você não consuma os nutrientes adequados e com a pouca ou nenhuma atividade física acaba se tornando um grande fator para o surgimento da hipertensão. ? Faça escolhas inteligêntes: - Compre produtos com menos teor de sódio, caso haja essa opção - Dê preferência para aves frescas, peixes e carnes magras em vez de enlatados, defumados ou processados. - Observe os refrigerantes light e diet, pois podem conter alto teor de sódio, já que alguns edulcorantes contém sódio na sua composição. -Quando for cozinhar diminua o sal e use temperos naturais, como ervas e limão. - Evite temperos prontos e opite sempre pelo mais natural possível. - Evite alimentos como: picles, azeitonas, mostarda, ketchup, presunto, peito de peru e mortadela. ?Exercite-se! #hipertensão #alimentação #planoalimentar #saúde #ahazousaúde #sal #sódio #pressãoarterial
No inverno, a água quente, a maior frequência de uso do secador e o tempo seco e gelado acabam danificando e ressecando nossos fios. Por isso, fique atenta ao que seu cabelo pede, e aposte em hidratação extra. Se você não tem muito tempo, compre cremes de hidratação noturna que agem enquanto você dorme. São ótimos aliados para os dias frios de preguiça ? #hidratantenoturno #ahazoucabelos #dicasinverno
Uma adoção só gera felicidade se for realizada de maneira consciente e responsável ❤️ #AhazouPet #adocao #animaisdomesticos #amor #adotenaocompre #adocaoresponsavel #ilovepets #dogs #petlovers #cats
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Sim! ? O porte do cão, a idade e outros fatores, demandam alguns cuidados e a gente vai te dar umas dicas, olha só: - Passeie com ele mais de uma vez ao dia para que ele gaste energia; - Compre uma tela de proteção! É de extrema importância telar todas as janelas do seu apartamento para evitar que seu cão corra perigo; - O adestramento é bacana pois evita que o cachorro destrua móveis ou faça algo que possa machucá-lo; - Enriquecimento ambiental: petiscos escondidos e brinquedos interativos à disposição dele são bacanas para que ele se exercite; - Contrate um Petsitter caso ele fique o dia todo sozinho para que não fique entediado ou estressado. Você que tem pet em apartamento? Conta pra gente suas experiências! #cachorro #dicaspet #ahazoupet #pet #petlovers
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Não compre animais. Quando você compra, você financia e perpetua uma cultura horrível de maus tratos aos animais, que são submetidos a diversos procedimentos para se reproduzir. Ter um pet é um ato de amor, não de dor. Não compre, adote. #adoçãopet #ahazou #pet #bandbeauty
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