Frases e Posts de consciencia (Página 4)
Não existe jeito certo de começar! Por isso, é importante separar alguns planos para experimentar. Vale meditação guiada, diferentes horários, diferentes posições, com música clássica, completamente em silêncio... O que funcionar pra outras pessoas pode não funcionar pra você e vice e versa! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
A yoga ensina a viver em sociedade, a disciplica de ter paciência, amor e compaixão é levada para o dia-a-dia da criança.? #AhazouSaude #yoga #yogainfantil #beneficios #dicas #sentimentos #kids #yogakids #emocoes #consciencia
Embora no yoga, também, haja atividade física, a prática não se resume apenas a isso. ❗Yoga vai muito além, sendo uma atividade de tomada de consciência do seu corpo e da sua mente. ? Através da prática de yoga é possível tratar questões físicas e emocionais que impactam diretamente na totalidade do espírito. ❤️ Se inspire e venha conhecer todos os benefícios que o yoga pode trazer para a sua vida. #yoga #consciencia #mente #corpo #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration #namaste #meditation
Embarque com a gente nessa jornada de ascensão e autoconhecimento 💮 #AhazouSaude #terapiamultidimensional #autoconhecimento #ascencao #elevaçaodaconsciencia #terapiascomplementares #bemestar
Se trata de um aprofundamento em você mesmo, onde você entende melhor os seus sentimentos, emoções e todas as suas vontades. Esse autoconhecimento te leva para uma vida mais plena e feliz, pois ele além de tudo te empodera na sua própria essência. 🥰🤩 #AhazouSaude #terapia #expansaodaconsciencia #consciencia #evolucao #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #mentalhealth #headspace #saudemental
Em geral, a respiração é usada para facilitar a concentração, mas você pode escolher o que for mais fácil. Algumas técnicas usam, por exemplo, partes do corpo - como o que você está sentindo nos dedos dos pés - ou sensações físicas - como frio, calor, ansiedade, cansaço - e até mantras ou imagens visuais. Tentar diferentes técnicas vai te ajudar a conhecer mais sobre si mesmo. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
O principal objetivo é o autoconhecimento. É a partir dele que temos consciência do mundo ao nosso redor, o que realmente nos prejudica e o que realmente gostamos. 🥰🙌 #AhazouSaude #terapia #expansaodaconsciencia #consciencia #evolucao #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #mentalhealth #headspace #saudemental
Experimente diversos tipos de yoga até achar sue favorito! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Parece um sonho, não? A meditação pode influenciar das menores até as maiores atividades do seu dia, sendo extremamente eficaz em treinar a concentração, o que permite reflexos cerebrais mais rápidos e melhor gerenciamento do seu tempo. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Vamos participar do movimento #todosjuntosas18h? ? Todo dia às 18h, mentalize e vibre na energia que cura, na calma, na bondade, gratidão e paz. Vamos nos conectar com o bem! ? #TodosJuntosAs18h #ahazou #saude #terapiacomplementar #meditaçao #consciencia
Seja contra todo tipo de violência contra a mulher. Nós apoiamos essa causa! 🌹✨ 10 de outubro - Dia Nacional de Luta Contra a Violência à Mulher #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #mulheres #luta #consciencia #mulher #respeito
Uma sociedade machista não pode prevalecer. Diga não a violência contra as mulheres! ✨ 10 de outubro - Dia Nacional de Luta Contra a Violência à Mulher #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #respeito #consciencia #dignidade #mulheres #luta
Até quando isso será considerado "normal"? Não basta não ser racista, é preciso ser antirracista. Vamos até o fim contra o racismo! ✊🏾🔥 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #racismonão #consciencia #futebol
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