Frases e Posts de cta (Página 25)
A compulsão alimentar é causada pelo consumo alimentar maior que o normal por um curto período de tempo, com uma sensação de descontrole.🍕🍗🌮 🍿Como detectar um possível TARE: • a pessoa tem a necessidade de se alimentar por um curto período de tempo • ansiedade extrema • problemas específicos com a saúde como pressão alta, problemas gastrointestinais • se relata estar sempre cansada / falta de energia Para tratar esse transtorno é necessário atendimento nutricional e pscicológico. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #dicas #transtornoalimentar #disturbioalimentar #nutricao #pscicologia #tare
O Messy Hair é um estilo parecido com o Long Bob e promete vir com tudo nesse verão! A principal diferença entre esse novo queridinho e o Long Bob está nas pontas, o Messy Hair trabalha com as pontas mais leves e desconectadas, passando a impressão de movimento. Nós estamos apaixonados com esse corte, e você? 🥰 #messyhair #tendencias #tendencias2022 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #hair #hairstyle
Confira algumas dicas que podem impactar de forma negativa a cicatrização do seu piercing: ☠️ Nunca toque no piercing sem lavar bem as mãos; ☠️ Mantenha o local da perfuração limpo, seco e arejado, use um cotonete, gaze ou ventilador se necessário para secar após a higienização; ☠️ Não fique girando o piercing, a não ser na hora da higienização de forma adequada apenas para limpar; ☠️ Nunca retire a casquinha do seu piercing, isso faz parte da cicatrização saudável, deixe sair naturalmente durante a higienização com água e sabão neutro ou antibacteriano; ☠️ Soro fisiológico e água morna também podem ser utilizados na higienização. #AhazouInk #tattooink #tattoo #tattoobrasil #estudiostattoo #bodypiercing #cuidadospiercing #tattoorealism #tattooblackwork
Quando não controlada, a compulsão alimentar pode impulsionar outros transtornos como anorexia, bulimia e síndrome do comer noturno. Para controlar esse problema, seguem as nossas dicas: 1) Identifique a causa da compulsão, que pode estar relacionada ao estresse, demandas altas, frustrações ou expectativas, fique atento com essas situações, se quiser, faça um diário alimentar e sentimental, anotando como se sentia no momento em que comeu demais, assim fica mais fácil identificar de onde vem a compulsão. 2) Descubra outras atividades prazerosas, ocupar o tempo livre vai ajudar a manter distância da geladeira. 3) Adote medidas para mudar esse hábito, como encher a geladeira de alimentos saudáveis, desestimulando a busca por gordices. 4) Procure ajuda profissional se necessário. Existem vários profissionais que podem ajudar nesse desafio, inclusive o psicólogo. 5) Mude o cardápio durante a TPM, pois a compulsão aliada a gula que surge na TPM pode não dar muito certo. Aposte em alimentos saudáveis! 6) Faça substituições inteligentes. Abuse das massas integrais, pois elas dão mais saciedade que alimentos feitos com farinha branca ou muito açúcar. 7) Faça aos poucos uma reeducação alimentar. Dietas ricas em serotonina evitam que a fome emocional apareça. Por isso, corte o mal pela raiz, mude sua alimentação já! #compulsaoalimentar #ahazou #dicas #saude #fomeemocional
Ideal para momentos de pausa em reuniões, seminários, palestras, congressos e outros eventos, o Coffee Break corporativo é um momento especial onde as pessoas interagem e se conectam. Por isso, nada melhor que oferecer um cardápio completo, reforçado e com muitas variedades aos convidados! Entre em contato para saber mais. #ahazoutaste #coffeebreak #foodfeed #coffee #serviços
Não sabe como fazer umectação capilar? A gente te ensina! Com o capelo ainda sujo, passe um óleo 100% por toda a extensão dos fios. Massageando bastante o cabelo e o couro cabeludo. Deixe o produto agir de 30 minutos a 1 hora. Em seguida lave os fios como de costume. #umectacao #capilar #oleovegetal #cachos #cacheadas #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #cabelo
Pequenas atitudes, como cultivar áreas verdes, economizar água, evitar transportes que poluem e separar o lixo podem impactar (e muito) no destino do nosso planeta! Comece hoje a mudança que quer ver amanhã. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Novo mês, novas expectativas e metas! Que em agosto você alcance todos os números que almeja ?✨ #AhazouMktDigital #agosto #marketingdigital #socialmedia
Você pode pensar que é você quem cuida do seu pet, mas eles estão de apoiando e cuidando de você de diversas formas. Eles te ajudam a se sentir seguro, estável e encontrar um significado na vida. Separamos 6 dicas de como seu amiguinho pode ajudar na sua saúde mental: 01) Passear com o seu pet te ajuda a manter a forma e atende suas necessidades diárias de exercícios, impactando diretamente na sua saúde mental 02) Isolamento e estresse podem causar depressão. Ao cuidar e brincar com um pet, você alivia seu sentimento de solidão 03) Ao passear com o seu pet, você possivelmente conhecerá outros donos, pessoas que socializam são mais propensas a serem mais saudáveis 04) Os animais te ensinam a viver o agora e apreciar as pequenas coisas da vida, o que pode ajudar muito quem sofre de ansiedade crônica 05) Um pet te ajuda a manter uma rotina, que pode te ajudar a manter o humor sob controle 06) Fazer um carinho no seu pet ou ter um gatinho se aninhando no seu colo pode te ajudar a ser mais calmo e menos estressado As vantagens de ter um bichinho são muitas. Pensando em ter um? Não compre, adote! ? ??#Pet #SaudeMental #DicasPet #AhazouSaude #DiaInternacionalDoGato
Não existe uma idade ideal para iniciar a aplicação da toxina botulínica, mais conhecida como Botox. Cada caso deve ser muito bem avaliado, devemos considerar a queixa do paciente, suas expectativas, tipo de pele, genética, entre outras coisas. A vantagem da aplicação enquanto se é jovem é que, paralisando os músculos, as rugas dinâmicas não se tornam estáticas. A pele não fica marcada em repouso - esse é o efeito preventivo do Botox. #botox #beleza #pele #ahazou
O maior benefício do Peeling Rose de Mer é que ele não tem contraindicações. Por se tratar de um produto natural, ele não entra diretamente na corrente sanguínea e pode ser aplicado em gestantes e lactantes. #peelingrosedemer #peeling #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #beleza #skincare
Mais prática, impossível! A Base Compacta da #Avon tem efeito base, corretivo e pó num só produto. Um hino! Se você é daquelas que adora levar make na bolsa, esse momento é seeeeu! Peça pra uma revendedora ou clique na foto! #MaquiagemAvon #BaseCompacta #ahazou #ahazouavon
Veja se isso faz sentido para você: ? Se a sua dieta está diminuindo a sua expectativa de vida, ela não é uma boa dieta. ? Se a sua dieta é impossível de seguir, ela não é uma boa dieta. ? Se a sua dieta te deixa infeliz, ela não é uma boa dieta. Com um profissional você pode montar a sua dieta de forma saudável, acessível e que se encaixe no seu estilo de vida! #nutrição #nutricionista #personaltrainer #ahazou #bandbeauty #alimentação #saúde #bemestar
A raiva é uma doença perigosa, com alta taxa de mortalidade, e sem cura. E além de ser um risco para o seu pet, ela também infecta os seres humanos. ? A boa notícia é que existe uma forma muito simples de combatê-la: vacinando. ? E aí, a vacina do seu pet está em dia? #AhazouPet #raiva #vacina #veterinario
Com o avanço do COVID-19 mudou muito da nossa rotina, mas podemos te ajudar a manter parte dela e para isso damos dicas de alguns exercícios de pilates que você pode fazer ai mesmo na sua casa, veja alguns exemplos: 1 - Posicionamento escapular Em posição de 6 apoios (mãos, joelhos e pés), mantenha as mãos alinhadas com os ombros e os joelhos alinhados com a pelve. Inspire preparando-se para o movimento e, ao expirar, realize a flexão da coluna e abdução das escápulas (um dos dois ossos que compõem o ombro, estabelecendo uma ligação entre os membros anteriores ao tronco). 2 - Leg pull back De barriga para cima, com as mãos apoiadas no chão em rotação externa e ombros estendidos, estenda o quadril e mantenha os joelhos estucados. Feito isso, realize a flexão do quadril de um dos lados, mantendo sempre a postura da coluna vertebral. 3 - Deslizamento anterior das mãos com elevação do braço Inicie o exercício sentado sobre os calcanhares, encoste o tronco sobre a coxa e deslize as mãos anteriormente o mais distante possível que você conseguir. Feito isso, realize a elevação unilateral de cada braço e permaneça nesta posição durante 10 segundos. 4 - The Spine Stretch Sentado com as pernas estendidas, a coluna neutra e braços estendidos horizontalmente com a pelve e o abdômen conectados, inspire movendo o tronco para frente olhando para os joelhos. FONTE: Revista Pilates #PILATES #CASA #QUARENTENA #EXERCICIOS #AHAZOU
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