Frases e Posts de cuidado de saúde (Página 134)
Aproveite a chegada desse novo mês para colocar os cuidados da sua saúde em dia. Faça isso por você, você merece se cuidar. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cuidados #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #setembro #bemvindo #bemvindosetembro
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Só nós sabemos o que é estarmos na nossa pele de mulher. Os desafios diários que enfrentamos, as dores e as delícias de sermos únicas, mesmo dentro de nossa corrente de sororidade.? Pensando nisso, nesta semana preparamos uma promoção especial para as mulheres. Todas as nossas massagens terão XX% de desconto. ✨ . Agende o seu horário, estamos te esperando para te proporcionar momentos de profunda conexão com você mesma. Você merece. ? (contato) #SemanadaMulher #Massoterapia #Massagem #Promoção #Mulher #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #AhazouSaude
Durante os dias atuais, pode ficar ainda mais difícil conviver com a ansiedade. Por isso, separamos 3 rituais simples que o ajudarão a viver mais o presente e pensar menos no futuro, afinal, concentrar-se no agora é uma ótima maneira de ficar mais calmo. Respiração - em uma posição confortável, inspire contando até 4. Segure a respiração contando até 7 e solte o ar lentamente. Repita o processo. Movimento - escolha uma atividade física que possa ser feita em casa e pratique por, pelo menos, de 10 a 15 minutos. Autocuidado - dedique um tempo para ter um momento de qualidade com você mesma. Você pode cozinhar a sua comida preferida, ficar em silêncio sem fazer nada, lendo... O mais importante para controlar a ansiedade é que esses rituais sejam significativos e façam sentido para você. #saúde #BemEstar #ahazousaúde #ansiedade #AhazouSaude
Cuide de você e tenha bons hábitos. Não deixe de fazer exames preventivos. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
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Faça a manutenção adequada da sua bicicleta: Mantenha sua bicicleta em bom estado de funcionamento, verificando regularmente os freios, pneus, corrente e câmbio. Uma bicicleta bem cuidada garante um passeio mais suave e seguro. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida
Muitos homens tem o costume de ir ao médico apenas quando estão doentes ou com algum problema. Mas é de extrema importância encontrar todo e qualquer tipo de doença em seu estado inicial. Por isso a frequência de suas visitas ao médico deve ser regular. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nessa época do ano, é bastante comum termos pessoas gripas ou resfriadas. Mantenha sua imunidade alta e sempre se hidrate. Caso fique gripado ou resfriado, talvez seja necessário ficar de repouso, fazer uso de analgésicos em caso de dores, usar descongestionantes e lavagem nasal para remover secreções. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Um estudo feito comprovou que pessoas tristes, estressadas e hostis possuíam um alto risco de ter um derrame por conta da alta exposição frequente à tensão, coisa que favorece o aparecimento de distúrbios como o diabetes e a hipertensão arterial. 13 de novembro - dia do mau humor #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
O envelhecimento precoce é algo muito comum, é causado pelo aumento da oxidação das células, diminuindo a produção de colágeno, favorecendo as rugas e linhas de expressão. A vitamina C ajuda a prevenir a pele das agressões causadas pelos fatores externos, sendo um grande antioxidante, auxiliando também na textura da pele que também é agredida com o tempo. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #dicasdecuidadocompele #cuidadoscompele #vitaminaC
Se sentir bem é fundamental! Por isso, não deixe de se consultar regularmente e conhecer todos os serviços que oferecemos. Assim, você evita dores e desconfortos e garante a saúde dos seus pés! #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia
Você sabia que a pele é o maior órgão do corpo? E ele precisa de muito cuidado! Obrigado a todos os profissionais que fazem a diferença para nossa saúde. #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dermatologista #diadodermatologista
Não dá para falar de estética e beleza sem pensar na saúde. Buscar o bronzeamento natural por meio do sol é perfeito, mas é preciso muito cuidado e todo cuidado é pouco! #estética #curiosidades #dicas #beleza #beauty #AhazouBeauty
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