Frases e Posts de cuidados com a saude (Página 28)
A primeira visita da criança ao seio materno deve ocorrer de prefrência ainda na sala de parto: ainda que o bebê não sugue nesse momento, o contato com a pele da mãe representa a primeira experiência de amamentação e determina essa importante conexão 😉 #AhazouSaude #dicas #amamentaçao #bebe #cuidados #contato #saude
Não tem coisa pior do precisar usar sapato e sua unha estar encravada não é mesmo? Um tratamento eficaz e que corrige o formato da unha evitando seu encravamento. Entre em contato e agende a sua avaliação. #podologiacomamor #podologia #podolog #AhazouSaude #editaveisahz #saude #saudedospes #ornicoortese #tratamento #prevençao #cuidados #ahzreview
#VocêSabia? ? A diferença entre idade biológica para uma mesma idade cronológica depende de 25% da própria genética e 75% das ações tomadas ao longo da vida. ? Ou seja, o cuidado e atenção para com a sua saúde reflete diretamente em como você irá envelhecer! Que tal começar a se cuidar mais a partir de hoje? #saude #health #healthy #bemestar #ahazou #qualidadedevida #cuidados #care .
Está sofrendo com a saúde dos seus pés? ?Agende um horário de cuidados especiais. ??❤️ Cuide bem de quem te sustenta. #AhazouSaude #ahazou #unhas #pedicure #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude
Ter um ambiente de trabalho seguro e saudável é direito do trabalhador! Dia Mundial da Segurança e da Saúde no Trabalho. ? #ahazou #datacomemorativa #saúde #saúdeocupacional #conscientização #saúdedotrabalho
Se você não cuida da sua saúde agora, o que te aguarda no futuro são inúmeras doenças. Não deixe que isso aconteça. Cuide da sua saúde. #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem #AhazouSaude
Na lista dos cuidados básicos entra não só a higiene, mas também estímulos para que a musculatura e a circulação sanguínea fiquem devidamente ativa. Confira: - Unhas aparadas: o certo é cortá-las em formato reto, sem deixar os cantos arredondados e sempre prevenir a cutícula ao redor; - Lava e seca: depois de lavar com água e sabão, certifique-se de que os dedos estão bem secos passando a toalha entre eles; - Sessão de massagem: pressione os pés com os dedos das mãos, isso facilita a circulação do sangue. #podologia #pés #CuidadosComOsPés #AhazouSaúde #bemestar #HigieneDosPés
A saúde bucal do seu pequeno é essencial para ele crescer saudável e feliz! Então não perca tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário! #odonto #odontologia #saude #AhazouSaude #bemestar #crianças #odontopediatria #odontopediatra
Sabe aquela pessoa que vive dando palpite no que você pode ou não comer. Marque ela nesse post, para ela saber que você tem uma nutricionista e que só ela pode te passar uma dieta correta. #alimentacaosaudavel #bemestar #autocuidado #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #nutricionista #marquealguém
Parabéns aos nossos enfermeiros que estão sempre dispostos a oferecer o melhor tratamento e cuidado! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #saude #diadoenfermeiro
Não. Infelizmente você vai ter que abrir mão do cafezinho, chá mate, shoyu, refrigerantes, suco de uva… ☕❌ Tudo o que tiver uma coloração forte enquanto estiver fazendo o tratamento de clareamento dental. #AhazouSaude #ClareamentoDental #Dentes #Odonto #Odontologia #Dentista #Curiosidades #Dúvidas #Corantes #Cuidados
Alguns hábitos podem ser prejudiciais à voz e causar inchaço e lesões nas pregas vocais. Para preservar sua voz, evite realizar os seguintes itens abaixo: - Pigarrear ou tossir forte: Evite pigarrear ou tossir muito forte, isso pode irritar a laringe e causar danos às suas pregas vocais. - Fumar e ingerir bebidas alcoólicas: Ao fumar, as toxinas que entram no seu corpo podem agredir, não só o seu sistema respiratório, como as suas cordas vocais, podendo causar inchaço e irritação além do ressecamento que irá dificultar sua vibração. Já o álcool, além de também ressecar suas cordas vocais, é prejudicial por reduzir a sensibilidade na garganta, tornando possível que haja um desgaste maior em sua voz já que você poderá forçá-la sem que perceba. - Conversar em ambientes ruidosos: Em meio à muito barulho, temos a tendência a falar ou cantar mais alto e acabamos forçando a voz sem perceber, causando um desconforto e irritação na garganta a serem percebidos mais tarde. - Alimentação pesada: Ingerir alimentos pesados antes de cantar pode ser prejudicial, isso porque esses tipos de alimentos são mais complicados de digerir e podem causar pressão no diafragma, atrapalhando assim o seu desempenho vocal. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #voz #canto #cuidados #dicas
Tratar da higiene dos dentes desde a infância previne futuras preocupações e problemas! Por isso trouxemos quatro dicas para pôr em prática quando o assunto é odontopediatria: escovação pelo menos três vezes ao dia; uso do fio dental diariamente a partir dos quatro anos; alimentação equilibrada, evitando excesso de açúcares; e, por último, mas não menos importante, comparecer ao dentista regularmente! Curtiu? Comenta aqui embaixo qual desses cuidados você já adotava 🤗 #AhazouSaude #saudebucal #odontopediatria #odontologia
A comida não é sua inimiga. Aprenda com a reeducação alimentar a fazer as pazes com os alimentos e a fazer escolhas mais inteligentes. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário com um de nossos nutricionistas. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaosaudável #escolhasinteligentes #reeducaçãoalimentar
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Esse período de festas tende a ser bem mais corrido e quando viajamos, a rotina acaba ficando mesmo um pouco bagunçada. É muita coisa acontecendo ao mesmo tempo! Por isso, ás vezes acabamos descuidando da nossa saúde. Aproveite o momento para cuidar mais de você. Então, preste atenção nestas dicas: ? Mantenha o corpo sempre hidratado. As altas temperaturas e o clima seco podem interferir - e muito! - no seu bem-estar. Para prevenir a fadiga, cãibras, dores de cabeça, entre outros desconfortos, não se esqueça de beber água! ? Invista em uma alimentação balanceada e cheia de vitaminas.Coma muitas frutas, legumes e também verduras para repor todos os nutrientes. Evite alimentos gordurosos e pesados. Por serem mais difíceis de serem digeridos, eles podem causar mal-estar. ? Aproveite para fazer sucos detox. Além de serem super refrescantes, eles também são capazes de eliminar toxinas do organismo e também manter a hidratação de dentro para fora. #saude #bemestar #ahazou #ferias #verao #dica
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