Frases e Posts de cuidados com os pés (Página 3)
No fim do dia, para cuidar melhor dos seus pés, você pode fazer uma massagem na região ou um escalda-pés. #AhazouBeauty, #AhazouSaude #beleza #pedicure #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Conte a verdade, quem é você, quando o assunto são os cuidados com os seus pés? Queremos muito saber sua resposta. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #cuidadoscomospés #bemestar #pés #unhas #enquente
Preste atenção nestas dicas ? #podologia #ahazou #saude #bemestar
É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses. Separamos então uma lista com 7 dicas de como cuidar dos pés durante os dias frios e, assim, evitar qualquer contratempo. Confira! ? Use sapatos confortáveis que não apertem as unhas, assim você evita o encravamento delas; ? Dê preferência às meias de algodão, pois elas absorvem melhor o suor dos pés; ? Se puder, alterne o uso dos sapatos; ? Hidrate os pés diariamente; ? Use produtos bactericidas; ? Seque bem os pés após o banho; ? Procure um podólogo regularmente. #podologia #podólogo #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #bemestar
Geralmente, os pés são os que mais sofrem com o frio. Isso porque eles ficam dentro de sapatos fechados e a gente acaba esquecendo de cuidar deles. Hidratar, esfoliar e fazer uma massagem relaxante de vez em quando, são ótimas maneiras de dar um pouco mais de atenção para os pés durante os dias frios. #CuidadosComOsPés #frio #podologia #podólogo #ahazousaúde #bemestar
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Hora de relaxar e receber os melhores cuidados para os seus pés 👣. Então aproveite para agendar já o seu horário. Esperamos por você. #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #bemestar #relax #cuidadoscomospés #spadospés #cuidados #pés
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Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude
Tenha um tempinho especial pare receber os melhores cuidados e ficar com seus pés lindos e relaxados 👣. Aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #bemestar #relax #cuidadoscomospés #spadospés #cuidados #pés
Sentindo um cansaço nos pés? Aposte nos cremes relaxantes para alívio do cansaço. Além disso, o creme relaxante proporciona proteção e hidratação, deixando seus pés com uma sensação gostosa de refrescância. Comente aqui qual seu creme relaxante preferido 😉 #manicurepedicure #pés #cremes #AhazouBeauty #pedicure #beleza
O cuidados com os pés é tão importante quando os cuidados com a saúde. ?Afinal, os pés sustentam todo o peso do corpo durante horas por dia e são fundamentais para a postura corporal. ? Agende seu horário e venha cuidar bem dos seus pés. ??❤️ Sua saúde agradece! #spadospes #cuidadoscomospes #AhazouBeauty #AhazouSaude #pedicure #podologiacomamor #podologia #saude
O suor dos pés ajuda a eliminar as impurezas, mas também leva embora parte da hidratação natural da pele. Quando os pés ficam úmidos e em lugares quentes e fechados, se tornam ambientes propícios para fungos e bactérias. Para evitar o problema, aposte em meias com tecidos que deixem a pele respirar e seque bem os pés sempre após o banho. #AhazouBeauty, #AhazouSaude #beleza #pedicure #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Sempre importante ter um acompanhamento profissional quando se trata da saúde, principalmente quando falamos dos pés, que são os membros que aguentam um grande pressão e esforço durante o dia-a-dia. Por este motivo agende uma consulta ou tire suas dúvidas conosco. #podologia #AhazouSaude #podologiadesportiva #cuidadocomospes
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