Frases e Posts de cuidar bem (Página 41)
Você precisa cuidar de você todo o tempo. Autocuidado não é apenas sobre cuidar do cabelo e fazer skincare. Também é sobre descansar quando precisar e não sentir culpa por isso. É sobre se alimentar bem, se exercitar e ter uma boa noite de sono. É sobre respeitar o seu momento, suas vontades e desejos. É sobre saber dizer não e se priorizar sempre. Quando você escolhe praticar o autocuidado, precisa escolher a todo momento! 😉 #motivacional #autocuidado #AhazouRevenda #revendadeprodutos #consultoradebeleza
Tá tudo bem não estar sendo produtivo o tempo todo. Dê um descanso para si mesmo, tire um dia inteiro para não fazer nada além de cuidar de você. E, se precisar, procure ajuda profissional! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A prática de atividades físicas são uma excelente maneira de cuidar da saúde do coração. Exercite-se cerca de 30 a 40 minutos por dia, pois isso fará com que o seu coração trabalhe com mais eficiência, melhorando a circulação do sangue, ajudando na redução da glicose e no risco de trombose. Consulte um cardiologista antes de iniciar qualquer atividade, para que ele indique qual é o melhor tempo e tipo de exercício para você. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #diadocoração
Estamos com saudades de você e do seu hair ?♀ Agende seu horário e bora cuidar dessas madeixas pra ficar bem diva ❣ #AhazouBeauty #hairstylist #cabeloperfeito #cabeleireiro #salaodebeleza #AhazouBeauty
Cuidar da sua pele é essencial para envelhecer bem! Agende uma avaliação para saber qual o tratamento ideal para você! ? #esteticafacial #peleperfeita #ahazou #rejuvenescimento #ahzreview
Preparamos uma lista de procedimentos com desconto para o seu pai cuidar da beleza dele, aproveite. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #skincare #diadospais
O cuidados com os pés é tão importante quando os cuidados com a saúde. ?Afinal, os pés sustentam todo o peso do corpo durante horas por dia e são fundamentais para a postura corporal. ? Agende seu horário e venha cuidar bem dos seus pés. ??❤️ Sua saúde agradece! #spadospes #cuidadoscomospes #AhazouBeauty #AhazouSaude #pedicure #podologiacomamor #podologia #saude
Para cuidar bem dos seus pés, siga esses passos: ✨ higienize-os com uma esponja macia; ✨ evite usar esponja vegetal; ✨ sempre seque entre os dedos; ✨ não deixe o esmalte muito tempo; ✨ hidrate diariamente; ✨ esfolie semanalmente. #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Sua maior prioridade deve ser VOCÊ! Que tal cuidar da sua autoestima da melhor forma, com os procedimentos da nossa clínica? Saiba mais entrando em contato conosco através do WhatsApp 📲(inserir). Cuidar de si mesma, jamais será egoísmo. É um ato de amor! #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #beleza #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Já imaginou cuidar da saúde física e emocional por meio dos pés? Agende sua sessão de reflexologia! 😉 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #reflexologiapodal
Nesse mês de prevenção ao suicídio, mais conhecido como Setembro Amarelo, separamos algumas dicas importantíssimas para você preservar sua saúde mental e exercer o autocuidado. Vamos conferir? - Evite o uso de álcool e drogas. Seus efeitos podem agravar a ansiedade e a depressão, bem como propiciar em distúrbios mentais :( . - Procure se concentrar em sua própria respiração em momentos de crise. - Ouça suas músicas favoritas. - Busque auxílio profissional. Cuidar da saúde mental é importante! Faça isso todos os dias, não só nesse Setembro Amarelo. Ajude e respeite quem precisa de ajuda em algum momento delicado. #TodosJuntosCombatendoOSuicidio 🌼 #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Agora que você sabe o que é de extrema importância para sua pele, não deixe de cuidar dela diariamente. Ficou alguma dúvida? Deixe nos comentários. #AhazouBeauty #dicas #facial #cuidados #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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