Frases e Posts de cuide se (Página 41)
Essas dicas são fáceis de realizar e fazem uma baita diferença no dia a dia! Teste e depois conte pra gente: 💖1- Limpe a pele regularmente: Lave o rosto diariamente com sabonete próprio para o seu tipo de pele (seca, oleosa, etc...) para remover a sujeira e impurezas acumuladas na pele. Nada de usar sabonete para o corpo! 💖2- Não esfregue a toalha no rosto ao seca-lo: Esfregar a toalha no rosto pode machucar a sua pele e causar uma textura indesejada. Ao invés disso, seque o rosto dando leves batidinhas com uma toalha limpa e macia. 💖3- Cuide do cabelo: Use produtos adequados ao seu tipo de cabelo e evite o uso excessivo de produtos químicos e de calor. 💖4- Cuide da mente: Mantenha a mente saudável e feliz, pois isso reflete na aparência física. Faça atividades que te façam feliz e aprenda a gerenciar o estresse. 💖5- Use protetor solar: Aplique um protetor solar com FPS 30 ou mais todas as manhãs, mesmo em dias sem sol aparente, para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV. #AhazouBeauty #beauty #beleza #dicas #dicadodia
A terça-feira é o dia perfeito para se mimar. Deixe que nós cuidamos de você e realçamos sua beleza natural. Agende uma sessão de tratamento no salão e saia se sentindo renovada e confiante. Cuide de sua autoestima e faça desta terça-feira um dia especial. 💆♀️💖 #TerçaFeiraDeMimo #CuideDeVocê #Autoestima #AhazouBeauty
🍽️ Autocuidado começa na sua cozinha! Além de práticas de higiene alimentar, cuide da saúde do seu sistema digestivo. Mantenha uma dieta rica em fibras, probióticos e beba bastante água. A alimentação equilibrada é uma forma ativa de autocuidado. 🌿💦 #AutocuidadoDigestivo #HigieneAlimentar #PrevencaoGI #AhazouSaude
💓 Cuide do seu coração com amor próprio! Pratique exercícios não apenas como prevenção, mas como um ato de carinho consigo mesmo. Além disso, reserve momentos para relaxar e aliviar o estresse. O autocuidado emocional é vital para a saúde cardiovascular. 🏃♀️💆♂️ #AmorProprio #AutocuidadoCardiaco #Prevencao #AhazouSaude
Não há problema algum cuidar de você mesmo, separe um tempinho para você! Se mime, se permita mais e deixe de lado as preocupações. O autocuidado é muito importante, você vai notar a diferença quando seu corpo agradecer! Se cuide e bom sábado a todos. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado
Acordar mais cedo para fazer exercício nem sempre é a tarefa mais fácil do mundo... Mas vale a pena! Cuide de você. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Você se amou hoje? Cuidou de você, do seu corpo, da sua saúde? Não tem problema se a resposta for não, mas procure responder cada vez mais "sim" pra essa pergunta. Cuide da sua alimentação e estará se amando. #Alimentação #AhazouSaude #Nutrição #Frases #AlimentaçãoSaudável #Saúde #ViverBem #Nutricionista #Nutri
Você não pode espera que o mundo te valorize se você não fizer isso por você primeiro. Então faça o que você ama, se cuide, use seus produtos favoritos. Se coloque em primeiro lugar sempre. #consultoradebeleza #produtosdebeleza #revendadeprodutos #revendedoras #consultora #AhazouRevenda #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #beleza #autoestima #autocuidado
Atente-se aos sinais do seu corpo e cuide-se: SUOR NOTURNO pode ser um sinal de linfoma. Consulte seu médico! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #linfoma
Para manter a saúde em dia, é importante manter estofados limpos, assim você evita o acúmulo de poeira e de ácaros! HigienizaçãoEstofados #Estofados #Limpeza #AhazouServiços #LimpezaCadeiras #LimpezaPoltronas
Pare de negligenciar os sinais que seu corpo está te dando. Sua saúde é importante e merece a devida atenção. Então entre em contato e reserve o seu horário. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #viverbem #cuidados #fmarço #agenda #agendaaberta #agendaabertamarço
Nossa fisioterapia com ozônio é um grande diferencial na hora de tratar patologias, recuperar movimentos e aliviar dores. Ficou interessado(a) e quer saber mais? Entre em contato através do número (inserir contato) para tirar todas as suas dúvidas e agendar uma avaliação. #AhazouSaude #ozônio #fisioterapiacomozônio #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
Se você é o tipo de pessoa que normalmente associa o uso de filtro solar ao verão, lembre-se que no inverno não podemos esquecê-lo. Até nos dias mais frios os raios solares mais agressivos do sol conseguem ultrapassar as nuvens do céu. Cuide-se. #Saúde #AhazouSaude #Inverno #AhazouSaude
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