Frases e Posts de da semana (Página 113)
Mudar a carga horária necessita uma nova cultura organizacional, já que essa mudança não pode ser feita do dia para a noite. Por trás de tudo isso é necessário que exista muito planejamento, dedicação e muita organização. Além disso, deve existir um grande alinhamento entre os líderes da empresa e os funcionários, para não existir nenhuma resistência. E você, é a favor ou não dessa redução? Deixe aqui nos comentários a sua opinião! #AhazouDireito #direitotrabalhista #CLT #PJ #empregado #colaborador #advogado #jovemadvogado #semanade4dias #dicastrabalhistas
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Um excelente início de semana para todos nós! #bomdia #ahazou #segunda
Sabadou e é dia de que meninas? Isso mesmo, cuidar de você! A semana acaba sendo corrida demais, então fim de semana é dia de aproveitar para se colocar em prioridade e se dar aquele tratamento especial que você merece! #sabado #ahazou #cuide-se
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Comece bem a semana sabendo que o universo está conspirando a seu favor ✨. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #postdefrase #segunda-feira #frasesdesegunda #ahazou
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Se você tem um alto grau de dependência do cigarro, pode ser interessante fazer uma parada gradual. Nesse caso, você pode reduzir de 25% a 30% o número de cigarros a cada sete dias, de maneira a abandoná-los totalmente ao fim de quatro semanas. Contudo, é preciso estar atento para que o plano de parar de fumar gradualmente não se torne uma desculpa para adiar sua decisão. #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
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Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
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